2019:新年,新我?

自从我们还是孩子的时候,我们每年都听说过“写下您的新年决议,因为它很重要。”该缺陷估计到2月份这些决议中有80%会失败。 他们不会因为目标存在缺陷而失败,而是因为我们从未教过如何真正实现目标而失败。 您写下您的决议,然后呢? 奇怪的是,您只是将该列表放在一边,再也不会回头了。 “新的一年,新的我”是行不通的,因为这不是目标设定的工作原理,也不是执行的工作原理,所以让我们谈谈实现这些目标的好方法,以便您明天和第二天结识新朋友。保持成长和成就,而不是设定目标和失败。 设置目标的方法有很多,但是所有目标中的关键点之一就是目标必须附加提醒。 如果设定了目标,则需要将其写下来,然后将其放在可以看到它的地方。 我认识一些人,他们把目标张贴在浴室的镜子上,我将我放在床旁的便笺簿上,每次离开房间时都要走日历,写目标的地方不对。它们具有很高的知名度和吸引力,这一点无关紧要。 您得到的提醒越多,您就越有可能将其视为优先事项并遵循。 对于大目标,另一重要的事情是为它们设定日期。 一年来,我的生活基本上都崩溃了,没有工作是因为我病得太重,社交生活崩溃了,账单堆积了,所以“找工作”是我的目标之一。 如果我只是把它留在“找工作”上,那就是它没有优先权,而我跟进它的需要基本上是零。 我的实际目标是在1月31日之前开始工作,因为这很快,但也为我提供了一个实时的框架。 您的目标必须具有现实感,这一点很重要,请注意,这并不意味着您无法设定能推动自己的目标,而是必须有时间去实现它们。 如果我的目标与购买纽约喷气机的加里·韦纳彻克(Gary Vaynerchuk)相同,我不能将日期定为2019年1月17日,因为听起来确实很不错,但这不是真实的,我已经做好了准备失败。 如果您将自己设定为不断失败的目标,那将损害您继续设定目标的能力。 作为人类,我们并没有特别喜欢内,羞耻和失败的一再感动,而错过一个目标并不是最糟糕的感觉,如果您设定了14个目标,而这些目标却使您持续失败是因为您不欣赏这项工作而变得更加复杂目标需要的。…