保持灵魂的活力

我出生于1985年,这个国家现在已经不在地图上了。 但是,土地仍然在这里,土地仍然不变。 它被称为西伯利亚,这里气候严峻,会产生严厉的人民,就像俄罗斯帝国时期,苏联时期以及俄罗斯时期一样。 西伯利亚人的终极美德是坚强,可靠并且能够实现这一目标。 作为一个五英尺高的女孩,她热爱诗歌,而且绝对不会开车,我花了很长时间才意识到,除了人们以前告诉我的以外,还有更多的生活方式。 在Chita,Zabaykalsky边疆,西伯利亚,俄罗斯附近的Ingoda河。 我的家乡赤塔(Chita),是茫茫荒野中小镇的完美典范。 不会有问题,但是无法将偏远地区的基础设施与大城市的基础设施相提并论。 在那里很难找到一份体面的工作。 我最喜欢的歌手斯汀(Sting)有一首叫做“死人的靴子”的歌,描述了年轻人在船厂工作的唯一途径-他的父亲必须去世,然后他的儿子才能找到工作。在他父亲的靴子里工作。 这正是我发生的一切。我于2007年大学毕业,祖母因从事铁路保险工作而退休,我接替了她的职位,并紧随王朝的脚步。 我祖父诞辰80周年(那个男人穿着黑衣的男人,两个女士穿着红色)。 他胸前的勋章是“人民友谊勋章”,“尊贵铁路员徽章”和“蒙古尊贵铁路员徽章”。 周围的人是家人和同事。 我是一个穿着银衣服的人。 似乎是一条安全的道路。 这就是我所知道的。 毕竟,我的祖父母在铁路部门工作,我的母亲,堂兄,堂兄的丈夫和他的父母也是如此。…

1个简单的挑战,以鼓励您的朋友实现梦想。 🙃

您知道遇到某人时的感觉,只是觉得他们有改变生活的潜力吗? 那是我最特别的时刻之一。 一瞬间,您就知道他们的信息,生活方式和经历将直接影响您的方向。 今年7月,我决定向我的朋友和家人挑战30天的个人目标挑战。 奖励是:一张免费机票,可以和我一起去另一个国家,并开始与我的组织MettāClub举办活动。 我们的使命是通过组织聚会和活动来激活社区,使人们聚集在一起,同时了解环境问题。 我们将全部收益的一部分捐赠给该领域的当地非营利组织。 挑战的条件: 设定3个个人目标,并请我集思广益并确认目标是可行,具有挑战性和公平的 在30天结束时录制简短的反思视频,讨论您学到的知识,进度和遇到的挫折 那些达到目标的人将参加抽奖活动,赢取免费机票并参加下一次国际梅塔俱乐部活动 伯利兹(Belize),有目的地参加了派对的船员。 快速发布社交消息后,我的30个朋友和家人承诺与我分享他们的目标。 但是,我没有意识到的是,这种经历对我们两个人来说都是多么的个人。 我们谈论了彼此在生活中的现状,我们的问题,我们的斗争,最重要的是我们的梦想。 我与之交谈的每个人都有比他们目前的自我更大的抱负,而归根结底是致力于实现目标,以便在一个月的时间内可以取得真正的动力。 如果没有先达到最大潜力,我们就无法帮助他人或将世界改变为最大潜力。 在这次挑战中,参与者将这一想法付诸实践。…

实际自我与理想自我之间的距离并不像您想象的那么大

如何开始有目的的生活。 我们都有我们宁愿改变的生活要素。 我们不满意的事物,我们希望的部分可能有所不同,我们实际的自我的现实似乎与我们的梦想,理想的自我相去甚远。 我们希望我们早点习惯这种习惯,例如定期运动,每个周末做饭,写作,冥想或过一种更加环保的生活方式。 无论是慷慨,耐心,意志力还是机智,这可能是我们一直希望能够拥有的特征,但似乎并没有在现实中散发。 也许是我们在日常生活和例行生活中不喜欢的事情,例如通勤上班,匆忙的午休时间,花太多钱喝酒,没有与朋友或家人充分交谈。 这些是我们在未来生活中某个地方可视化的东西,但无法完全确定它们将如何实现或何时实现。 这些都是很容易抱怨的事情。 那么,我要问的问题是,我们如何才能停止抱怨并开始对他们采取行动! 如何开始将我们的实际自我的一部分改变为更像我们理想的自我? 1.写下三个主要愿望的清单,这些愿望与您不满意或可能会改变生活的事情有关。 考虑一下。 考虑一下您的不满根源及其纠正方法。 您可能会说您“不喜欢工作”。 但是,这种不喜欢的原因是什么呢? 例如,是否您没有受到足够的挑战,或者您没有与某个特定的同事相处,或者您已经厌倦了在办公桌前吃午餐? 将您讨厌的东西重新构筑成您想要实现的目标。 “讨厌工作”变得“想要在工作中感到更加满足”。…

20年回到纽约

纽约大部分地区都不是这样。 仍然值得。 二十年前的这个星期,我开始开车去纽约市。 我从小就没有住过这里,尽管我从小就经常拜访。 我的父母都是在五个行政区长大的,我感到我的人生梦想如此宏大而宏伟,以至于有理由进入大苹果的坩埚。 我的朋友马特(Matt)帮助我将所有世俗财产打包成一辆小型出租卡车,然后我开始了从亚特兰大郊区回到我出生城市的900英里旅程。 那天晚上,我在我的朋友瑞安(Ryan)和斯科特(Scott)的家中停在华盛顿特区,第二天一早出发完成旅程。 我记得必须为支付穿越乔治华盛顿大桥的荣誉而支付的8美元(今天穿过GWB的移动卡车将在非高峰时段支付34美元的通行费)并开车到威彻斯特去我母亲的家而感到震惊。 秋天的落叶很美,我觉得自己在家。 我的路线是由AAA邮寄给我的,其中包括带有突出显示部分的地图。 行驶中的卡车没有磁带座,所以我带上了一个动臂箱,在途中听了很多盒式磁带。 我在北卡罗来纳州的一个乡村地区的高速公路上下车,告诉我的朋友我走了多远,并获得了乔治亚州-佛罗里达州比赛的比分(乔治亚州在1997年获胜:一个有前途的预兆)。 我梦想着成为著名作家来到这里。 我没有达到我打算在这座城市创造的文学名望和财富,但我仍然在这里,仍然以某种方式使那个梦想得以实现。 在本专栏文章中,我有每个作者最需要的一件事:截止日期。 我也很荣幸能沉迷于其他创造性的冲动:我接受了音乐,并且比以往任何时候都走得更远,并且错过了定期演奏朋克摇滚的感觉。 我还参与了一些喜剧片,受到了好评。 有时我可以过两倍或三倍的生活。…