停!
Michael Mroczek在Unsplash上拍摄的照片 曾经有一段时间我们可以独自思考。 我们并不害怕这些想法可能带来的后果。 我们并不担心这会导致我们陷入忧虑和焦虑。 还有一种选择。 我们将用同一时间想象新事物或只是做白日梦。 但是,随着世界触手可及,以及像巴甫洛夫狗的钟声这样的通知,我们的思想不能仅仅停留一天,一小时甚至几分钟。 只是无聊怎么了? 厌倦并不一定总是导致焦虑或恶作剧。 如果可以的话,它当然可以,但是为什么不善用这种力量来代替邪恶呢? 利用这段时间观察周围的环境。 使您的感官完全融入您的环境中。 空气对皮肤的感觉如何? 你听到了什么 你闻到什么? 只是在那里而没有任何期望的回报。 我的猜测是下次您遇到这种情况并意识到这一点;…