最新消息:一个简单的技巧可以释放您的一天时间并增加您的幸福感
很简单:停止收看电视新闻。 以下是5个原因: 1.您实际上很少听到真正“新”的东西-大多数网络新闻报道都致力于新闻分析 。 但是,您真的需要多少小时的意见来听取有关北朝鲜可能有多危险的谈话者的意见? 那是猜测,不是新闻。 2.通过每天扫描头条新闻,您可以获得相同数量的“新闻”-很少有事件与您的日常生活息息相关,因此您需要知道“现在”(即将发生的飓风是一个很好的例外,但前提是您处在一个人的道路上)。 3.通过不听谈话负责人的观点,您实际上可能倾向于对新闻中的问题做出自己的决定,而不是仅仅采纳在您碰巧观看的任何网络上推送的任何观点。 锻炼大脑,让您知道自己所代表的力量以及原因的绝佳方式! 4.如果您确实需要分析,则每周都要消化新闻(例如阅读《经济学人》或其他每周杂志)。 首先,您不会错过所有旨在填补空缺时间的“新闻”(被囚禁的长颈鹿,困住的小猫的惊人营救)的“新闻”,其次,您将获得意见和分析,从反思和距离中受益,从谈论最新的“突发新闻”的头脑中,您都不会得到。 5.坏消息卖出。 这是事实,也是为什么如此多的新闻集中在战争,暴力,犯罪,贫穷,痛苦,灾难,阴谋和死亡上的原因。 偶尔的好消息(小长颈鹿,获救的小猫,可能会藏有生命的新发现星球)几乎与我们的生活无关紧要,也无关紧要。 因此,如果您想提高自己的视野,就不要看新闻,而要在树林里散步-如果您不理会电视新闻,就会有很多时间。