目标 – 第54页小小书 XXshu

您是设定目标的瘾君子吗？读这个

“您的生活如何而没有设定每周的目标？” 当我意识到我必须写这件事时，这是我想到的第一个想法。自从我停止设定每周目标以来，我的生活变得令人惊讶，更加宽敞，却更加鼓舞人心。在没有急于实现目标的保证的情况下，我留出了更多的创造空间，并给了我一些令人难以置信的想法，这些想法比为自己设定“在本周末之前吸引X个客户”的目标感到更加沮丧和沮丧/没用，我没有做到这一点。我发现自己是一个“问责制合作伙伴” ，我将与他建立每周工作目标，并在那一周工作，并在工作结束时取得理想的结果。让某人“追究我的责任”是为了追求我知道我需要做但并非总是做到的 -因为懒惰，恐惧，缺乏灵感或我会告诉自己的任何原因-这是令人鼓舞和有益的。但是事实证明，这种友谊更多地基于相互鼓励而不是要求。虽然目标设定的最初几周很好，但在某些时候，如果我没有达到目标，我就会（就像我要说的那样）感到失败，例如“吃冰激凌的次数不超过此次数的2倍”周”。并不是说我们也不会停止为彼此设定每周的目标，但是我确实相信，休息与创造闲置一样有帮助。我绝不是告诉您目标没有用，您应该将其从列表中删除。我毕竟是一个摩rising 座的人，就像图表中人间元素的上升一样—我喜欢和下一个（处女座…

挣扎于古典主义者的身份：最令我恐惧的对话

克里斯蒂安·纽曼（Cristian Newman）在Unsplash上拍摄的照片从那时起，我的生活中就经常出现这样的一种对话……嗯，我二十多岁时，真让我感到恐惧。主题根据我在社交媒体上谈论最多的话题而变化，但是反应仍然是一样的。我会坚持最新的事情。人：嘿！您会读经典，与Y相处得很好。我：嗯，好的。 Y：告诉我，您对过去一百年来对荷马奖学金的了解。 [插入提及各种学者的内容，以及我从未见过的大量术语] 我：我：我在后期古埃及研究神奇的物体和文字。 *快速逃脱* 实际上，我确实对荷马有一点了解，即翻译和理解上的困难，但这主要是因为我从事过背景工作，并且对Donald Kagan在iTunes上开设的希腊历史课程深感兴趣。我对伊利亚特（Iliad）和奥德赛（Odyssey ）的了解最多的是，它们出现在我确实使用的文字中，因为似乎段落被提取并写在纸莎草纸或铅片上，并用作护身符，用于各种目的。常常需要进行大量的努力来理解为什么他们选择了这些特定的短语，并且对于这两种文本意味着什么，可能都有整个博士学位的学术价值。…

如何保持专注

很容易屈服于我们生活中的日常干扰，让它放慢脚步，甚至使我们无法按需做任何事情。无论是看书，写论文……还是写博客，还是从事任何形式的学校项目，在某个时刻，我们都会误入歧途而忽视了我们要做的事情。我绝对是令人信服的建议的受害者，这些建议无情地引诱我进入不相关的想法和行动。我也为注意力不足而苦苦挣扎，尤其是当涉及到需要完成的承诺时。经过无数次反复试验，观察和自我分析，我创建了一个简短但非常有效的提示列表，这些提示不仅可以帮助您保持专注，还可以增加注意力并帮助您保持秩序。与仅浏览这些技巧相比，不止一次地阅读这些技巧将为您带来更大的好处。更改标记问题的方式！我总是对自己说：“如果我能专注！经过仔细的检查，我发现大多数人，包括我自己，在解决问题或养成不良习惯方面都遇到困难的原因是我们对问题的表述方式。您的问题不是“缺乏重点”。这是无法将重点转移到您希望完成的任何任务上，然后再进行维护的问题。每个人都有专注的能力。当我们不专注于一件事时，我们将专注于另一件事。有一个有趣的目标或任务可以吸引您。我一直都在考虑自己正在工作的奇特现象，突然间，出现了一种对我来说很有趣的情况，它使我立即忘记自己在做什么。我将停止正在做的事情，只是要注意这种干扰。出现这种趋势的原因是因为我在潜意识上相信这种情况比我正在从事的工作以及当前我周围的其他一切都更引人入胜和有趣。我采用了从经验中构想的这个概念，并将其应用于我想重点关注的任何事物。我建议您尝试这样做。…

2017年一句话：点燃

每年的那个时候人们开始谈论决议。改善自己以及所有这些。虽然我肯定会接受它（谁不想成为自己最好的自己？），但有时它会变得势不可挡。我约会/不约会的人强烈反对制作它们，因为它们永远不会粘住。我最好的朋友每年限制自己为五岁，几乎总是会见他们。我曾经遇到过的一个女孩，基本上拥有我想要的生活，她制定了季度目标来保持她的正常运转。在12月底/ 1月初，似乎有很多不同的方法可以进行自我完善。我们当中那些勉强保持头脑清醒（就是我）的人会发现这一切都很令人生畏。有时我发现自己想知道是否有重点……如果有的话，我什至从哪里开始。然后我发现了#OneWord标签。在Twitter和oneword365.com上，人们都选择一个单词（!!!）来关注自己的年份。从美国到爱尔兰再到奥地利再到挪威等等，人们在简化生活的同时改善自己的生活。我恋爱了。我不需要10种不同的分辨率来强调和打破。不。在2017年做出决策时，我只需要记住一个词。这是一个简单而新颖的概念……但它很棒。它使焦虑和思考过度的大脑像我的注意力一样集中。…

＃35by35

在我33岁生日那天，我发现自己和大学毕业后几乎每年都呆在同一地方：我又大一岁，除了一点点白发和几个孩子，我什么也没表现出来。孩子们很棒。不是白发。又过了一年，我想起了我想完成的所有事情，同时也想起了我没有完成的所有事情。我致力于使今年有所不同。 33岁那年的事情激发了我朝着另一个方向前进。也许事实是33几乎是35，令人不快地接近40，这似乎已经弄清楚了我应该拥有它的年龄（无论它是什么）。或者，也许我意识到1）我的成年生活很好，但是我几乎没有完成任何主要目标，但是2）我的成年生活还很远，我不能努力工作并得到赶上。不管是什么原因，在33岁那年之后，我决定从妻子的剧本中取出一页。至少在过去十年中，她一直在列出自己想达到的年龄里程碑之前想要做的事情-“ 30岁之前要做30件事”，“ 25岁之前要做25件事”-并且她做了完成大多数目标的出色工作。有些目标很小：尝试新食品，参观历史古迹，读书；其他人则更大：变身，出国旅行，大量购买。以类似的方式，我抓住了日记，并在下一个空白页上命名为“ 35岁之前要做的35件事”。当我将日记中的行从1编号到35时，我意识到实际上35行是多少（它们被填满了）整页），以及用我想完成的工作填充每一行有多困难。同时，我感到好像根本没有完成太多事情，也许还有时间要做更多一点。前几个目标很容易实现；…

制定并保持决议

当我们即将到2017年时，您可能正在制定一系列的决议，以及您希望在新年中实现的更改。一月份，体育馆和瑜伽馆的新客户都渴望建立更健康的生活方式，到二月份，人群将消退。是什么使您无法兑现承诺？是否有工具可以帮助您摆脱不良习惯，让生活更美好？答案是肯定的！让我们看一些可能有助于您保持分辨率的想法。有人引用亚伯拉罕·林肯的话。 “始终牢记，成功的决心比其他任何事情都重要。”换句话说，不要被颠簸吓倒。当创建解决方案的热情逐渐消失并且您不得不面对日常的承诺时，请考虑成功的想法，而不是任务。实现目标的每一小步，都是对您个人承诺的一次飞跃。检查您要改变的生活领域。您是否对恋爱不满意，是否怀有选择自己所走道路的怨恨？清楚地确定您想要改变的生活。与自己一起探索它是精神上，情感上还是身体上的，因为您越具体，越容易理解。想象一个人向您介绍业务计划时没有说明如何从A点到B点再到C点：他们的信息将变得混乱不清。特殊性使我们能够更好地制定步骤，使我们更加接近成功。…

简化目标的5大报价

目前，我的最大目标是完成写书。多年来，已经完成并提交了草稿，导致出版商发出了许多拒绝信。保持动力以同样的动力和激情完成另一个任务一直是一个挑战。自我发布是一个已经探索过的选项，虽然还没有完全解决，但我的直觉不断告诉我要再尝试一次。自上次草稿完成以来，使用新的生活经验以不同的角度和全新的视角尝试。为了实现此目标，理解为什么如此重要是关键因素。总的来说，这很重要，因为我最敬佩的人已经发表过论文。他们的遗产通过他们的工作得以延续，超越了地球上的实际存在。成为该组作者的一部分是儿时的梦想，多年来一直没有动摇。为了确保您的目标能够激发您的动机，请写下为什么它对您有价值并很重要。保持简单：完成每份草稿后，每位经历一直提供的一份礼物正在调整我的写作方式。了解过程的哪些方面对于完成工作不是必需的，这有助于简化下一个草案。史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs）说：“要做很多简单的事情，要真正理解潜在的挑战并提出优雅的解决方案，这需要大量的努力。”作为1977年苹果公司第一份营销手册的标题，“简单性是极致的精致。” 我为简化目标而撰写的前5条报价：这是我的名言，帮助我专注于简化目标。您最大的目标是什么？…

吉尼斯世界纪录大全

好玩的也许我会尝试的今天我有一个疯狂的愚蠢的想法。我想知道一周内在媒体上发表的故事的记录数是多少？我是一个好奇的人！嗯..也许我会尝试打破它。我一直是创造很多东西的爱好者。我喜欢音量。我回想起我以前以视觉艺术为生（我拥有一个小型工作室/画廊）时，我曾经每天都做一堆艺术。我制作了3维较小的雕塑。 8 x 10尺寸。我每天都有很多艺术品，因为我有很多想法。我的大脑不会停止。它只是不断溢出。我的脑子？说到写作，我有很多想法，说实话我的大脑几乎无法容纳所有想法。故事的想法几乎每天都沉迷于我。…

做这6件事，您将实现目标

我喜欢设定目标。实际上，我有一本厚厚的笔记本，专门用于目标设定和计划。我知道要达到更遥远的未来，我需要实现哪些目标和里程碑……并且我也知道为了接近实现这些目标，我每天需要做的事情😎 但是，在人生中有远大的目标并计划自己的日子会带来一些挫败感。我不急于出去和人见面，只是在家里“冷”让我感到内………浪费我的时间。不用说，我的朋友们认为我使我的生活变得比原来更艰难，并且在我仍然可以享受的同时无法享受它！但是他们离真相太远了！我仍然喜欢所有对我来说重要的事情，但是需要对其进行计划。我的意思是，我需要安排几个小时或一整天的时间来做。这样，我只参与真正让我感兴趣并使我更快乐的事情。问题是，我非常相信自己的未来和目标，因此为实现这些目标而努力对我来说非常激动。与喝酒或看电视连续剧相比，感到每天的努力使我更接近生活中的生活对我而言更为重要。虽然有时我也做那些！（请参阅，不遗漏任何内容：）））我坚信目标设定非常重要。致所有人。我们需要为自己设定一个方向，否则我们将很难理解我们生活的真正意义。虽然我们大多数人都试图设定一些目标（新年决议有否人？😅），但我认为我们趋向于有些偏误……我们经常告诉自己，到最后，我们将有所成就或改善生活的某些方面一年，但未能交付……

目标与决议

我们都知道决议失败。我不是他们的粉丝。没有什么让我们对在365天里做的事情负有责任，尤其是仅仅因为我们认为我们应该做这些事情，就让我们对第一天要做的事情不负责任。解决方案不起作用。但是目标，目标是另外一回事。编写正确的目标可以使我们承担责任。或者它们可以充当北极星，这就是我使用它们的方式。目标可帮助我们保持努力。他们确保我们做些小事，以达到我们想要完成的大事。所以我不做决议，但是我做目标。我最不喜欢使用陈词滥调的术语是“ SMART”。我在数字上加上数字，可以使我清楚地确定是/否是否能够完成我打算要做的事情。不过，老实说，当我未能达成目标时，我不必担心太多。当然不愉快。但是，正如我前面提到的，我的目标就像北极星一样。我主要使用它们来确保我在我真正关心的事情上不断取得进步。我整个星期都会回头，通常每天至少回头一次。…