创造力 – 第63页小小书 XXshu

多产的作家，博客和播客Joanna Penn撰写的生产力建议

乔安娜·潘（Joanna Penn）出版了28 本书，按大多数标准来看，它的产值很高。然而，她的印刷书籍仅仅是个开始–十七本小说和九本非小说类书籍（按三个作者的名字命名）是110种电子书和音频产品的基础。她的1,300篇博客文章，360个播客，500个视频，一些短篇小说以及与她的妈妈一起写甜蜜浪漫的副词，这使她进一步相形见war。所有这些都是在10年内实现的-研究人员认为这是掌握技能的时间。那么这位《纽约时报》畅销书作家如何管理它？乔安娜·佩恩（Joanna Penn）的桌子上方是一个标语，上面写着：“创造令我引以为傲的作品。”这个目标推动了她的写作方式-专注于精通，既要提高产量又要提高工艺。佩恩（Penn）于2008年推出了她的网站，即“创意佩恩（The Creative Penn）”，并于次年开始了同名播客。她的写作，制作和记录都是为了成为一名更好的作家，她通过与成千上万的粉丝分享自己的写作历程来追究责任。问责制和信誉 “在播客上说’我正在写这篇文章’的问责制很有帮助。如果我不积极制作书籍，那么我就没有博客和有关写作的播客。…

隐身训练场[和真正的创造力英雄主义]

当我们看电影或看书时，我们会以角色来识别。尤其是英雄。哦，我们要成为一个能从燃烧的建筑物中救出一个人，找到杀手或及时将案件大开的家伙！我们想赢。为了使我们的努力取得惊人的成果，甚至荣耀，这些成果不可避免地带来，无论是金钱，名望还是广泛的尊重。作为作家，我们倾向于……是无形的。毕竟，我们不是故事。我们讲这个故事。我们谈论别人的故事，并认识到他们的英雄气概，美丽和重要性。即使是我们最有见地的观察，也常常涉及我们自身之外的事物。而且，尽管这项工作对我们而言意义重大且非常重要，而且我们甚至无法继续做下去，但这种隐蔽性有时可能变得太多。有时，作家想被人见到。注意到了。赞赏，甚至。我们希望至少在某些时候成为英雄。从英雄到零-我自己的故事从小我就想出名。又有钱。…

中长出一棵树

为什么我选择Medium为写作过程开发和发布我的“树”结构。很多人问，为什么要中等？这是什么……有趣的平台？信不信由你，在硅谷之外很少有人知道或关心The Register UK刻薄地描述为： “花哨的博客平台Medium”，“一直在以每年5,000万美元的速度消耗VC资金，试图占领发行商的世界。它肯定成功地获得了成功-至少在湾区范围之内，这里已成为无薪人士撰写技术沉思的首选网站，这些人无须费心地建立自己的博客。它每月拥有6000万读者。” 为什么不？有时我什至也写有关技术和开始事物的文章，以及我们称之为虚拟现实的新事物。就我的目的而言，Medium有意义： Web编辑器和电话应用程序确实很棒。易于使用，格式简洁，灵活，并且与数字开发保持同步。在这方面，这是在硅谷内部为企业家和有抱负的“技术记者”建立的平台是一个加号。我有足够的内部疑虑和智力上的阻碍我写作的过程；我喜欢我可以依靠Medium使撰写和发布过程顺畅无阻，而且令人惊讶的是，我敢说光荣有趣！我有一个自己的小型领地，毗邻一个已被广泛忽略的社区（到目前为止）。…

进入“流程”的3条规则

“没有什么可写的。您要做的就是坐在一台打字机上，然后流血。” – 海明威保罗·基夫（Paul Keefe）当您阅读，学习，学习爱好或尝试练习新技能时，无法保持专注吗？我们的注意力几乎每秒钟都在争取。我们相对容易地被拉到了很多方向。社交媒体，电视，待办事项列表，工作和个人目标使我们感到自己在转动轮子。我们的幸福感受到打击，生产力急剧下降，我们的学习率可能下降。流量是必须每天进入的状态，以实现具有实质意义的任何事物。处于流动状态（也就是区域，故意练习，深入练习，深入工作）的特点是浪费时间-完全专注于活动-感到坚强，轻松而专注。我们的意识增强了，我们感到富有成效，工作完成了，技能水平提高了。这看起来很棒，因此我们需要弄清楚如何进入此状态的一些基本规则，最后完成一些事情。 1）设定目标-必须完成的基本任务是什么？意图很强大。在开始冥想练习时，一位好的教练会教您这一点。…

通过添加一个单词来减少您的待办事项清单…

不久前，我偶然发现了有史以来最强大的生产力黑客之一：在待办事项列表中使用“草稿”一词。如果您像我一样，则有一英里长的待办事项清单。其中一些事情至关重要，并因其巨大的引力而引起人们的注意。其他的东西总有一天会成为您希望解决的问题，但不是关键任务。然后还有那些确实很重要的项目，但是您会不断将它们踢下去。您应该在今天取得进展的事情，但实际牵引力却微不足道。像，发送棘手的电子邮件给朱莉为新计划提案制定预算编写新的虚拟助手的职位描述打电话给Jose讨论我想向他推荐的项目写下周的博客文章我们知道它们很重要，但是我们避免使用它们，因为它们太乱了，我们不确定成功的样子，其中有些只是感到不舒服。问题是，我们的回避根本没有帮助。答案并不是靠自己表现出来的，通常不适感只会逐渐加剧。一直以来，每次浏览列表中的项目时，我们都在焦虑中燃烧着宝贵的创造力。那是当我在列表中插入“草稿”一词时：将电子邮件草稿发送给朱莉-但不要发送…

无聊是件好事

我在做这是每天的博客事情。从五月开始，您会看到我为可预见的未来写了很多东西。我的一些写作将是正式的，并且“值得发表博客文章”。其中大部分将是蜿蜒的意识流。我知道，改善任何事情的方法就是做到并经常做到。因为我想成为一个更好的作家，所以我致力于写更多的东西。受朱莉娅·卡梅伦（Julia Cameron）的“艺术家之路”的启发，我每天从手写的早晨页面开始。朱莉娅建议三页，但我只写一页。我放低眼光，并计划为了保证动力而超越它们。鬼我知道！在纸上移动笔的想法使创意无限。这种做法也将成为我在Medium（以及我的个人网站）上发布的内容的基础。所以，就这样… 这是今天的页面。别担心，我在下面翻译了它。我怀疑你们中的任何人仍然可以阅读我的象形文字。…

我可以过创意生活吗？

大魔术评论：恐惧之外的创意生活伊丽莎白·吉尔伯特（Elizabeth Gilbert）读的《大魔术：恐惧之外的创造性生活》就像去欢乐时光或和一个好心人和有爱心的朋友一起喝咖啡。当您阅读时，感觉就像Elizabeth在直接与您交谈。你们会一起笑。当她一个又一个地讲故事时，您将难以置信地惊呼。当书页渗出时，您会吸收她的温暖和大度。您会感觉到她的友善轻柔，有勇气和毅力尝试创新生活。您甚至可能遇到一些老朋友，例如Ann Patchett，BrenéBrown或Eat，Pray，Love中的巴厘岛药房。我不知道为什么，但是我没有打算读这本书。与许多人一样，我阅读并喜欢伊丽莎白·吉尔伯特（Elizabeth Gilbert）的突破畅销回忆录《吃，祈祷，爱》。…

克服作家的障碍（我的经验）

您最有可能认为客户体验经理与作家的创意职业（甚至是职业）无关。但是，事实并非如此。在我的日常活动中，有很多内容，包括以某种方式写作。有时候我不会写一个字，也永远无法真正向自己解释。列昂尼德·帕斯捷尔纳克（Leonid Pasternak）的创作之路白页的问题比您想象的普遍得多。它甚至可以抓住我们中最伟大的人。如果欧内斯特·海明威（Ernest Hemingway）艰难地写几行，那么您苦苦挣扎写一篇关于最新产品的简单文章就没错，上帝知道什么行业。每一篇文章都花很多时间，没关系。但是在某些情况下，您实际上无法花几个小时来仔细检查每个单词。然后应该有一些特别的技巧，如何有效地写得更好。当我的创造力即将结束时，我该怎么做：制定一个计划。一个好的计划需要花费一些时间，但要减少花费在编写自身上的时间。询问任何体面的撰稿人，他将向您解释一个好的计划的重要性。首先，要考虑好的标题和线索。…

安排一天中的更多休息时间以提高生产力和创造力

您是否曾经为了解决艰难的工作或个人问题而绞尽脑汁，只是为了一个完美的答案，而在洗澡时却突然冒出头来？研究一遍又一遍地证实，您越忙碌，一天中安静的时间就会给您带来更多的好处。而且，我们并不是在谈论因无法正常工作而感到内gui的浏览时间或浏览电子邮件的时间。我们正在谈论的是故意花时间消磨时间，例如在安静的咖啡店里做白日梦，迷上一本好书或者在公园里悠闲地散步。让您的大脑休息的做法具有令人难以置信的健康益处，从根本上可以塑造我们的个人和职业生活。它可以恢复神经系统，有助于维持能量，并在心理上使我们对生活和工作的复杂环境具有更强的响应能力和适应能力。 Happify报告称，这将重点提高了30％，创意思考能力提高了50％，健康和福祉提高了46％。图片来源： HubSpot 让我们检查一些支持定期休息的研究，以及一些有名的生产者提供的提示，以帮助您提出一些可行的想法。沉默的科学有大量的研究支持静音和安静时间如何影响我们的生理学的理论，这反过来又使我们获得了最佳性能。例如，一项研究表明，沉默与海马，大脑的学习和记忆区域中的新细胞发育有关。其他研究表明，我们的大脑中至少有五个静止状态网络-视觉，运动，听觉，记忆和注意力的连接电路，当我们的大脑放松而无法集中注意力时，它们就会变为现实。研究还表明，这种沉默应该是真正的沉默-有目的的结帐，而不是花时间在办公桌旁而不是冗长的待办事项清单上。过度的反省与倦怠和整体幸福感降低有关（其他研究证实这与生产力降低有关）。换句话说，快乐的人比不快乐的人有更好的能力让他们的思想徘徊和放松，而不是不断地专注于下一步行动。更幸福的人的生产率也提高了31％，销售额提高了37％，生产率提高了三倍。…

失望的艺术家

Leonid Pasternak的“创作激情” 我不会写我真的，真的不能。每次尝试，每一次说话，都会让我摇摇头。我的写作使我很难过。我写的东西和我读的东西之间有明显的差异。他们说要跟随你的英雄，在吸收他们的才能和生活的过程中，你会变得更像他们。但这不会教你如何写作。相信我，我已经尝试过了。我一生都是读者。我是一个永不过时的读者，她从未真正学会如何讲述一个好故事，希望她可以通过不断的阅读来收集足够的信息，以便能够分析什么是好，什么不是好，并重新将其用于自己的作品。事情并不是那么简单。我的作品枯燥乏味。曾经有人以我的亲密同事称呼它“毫不客气”，说“一点点语言耀斑”确实可以很好地解决这个问题。从那以后，我阅读了约翰·格林的每本小说，但在这方面我的著作仍然不足。我的话语不好听，这是一个可悲的事实。我的话是工具。…