Mumma说：“站起来做点事”，在这里，我们得到一长串可以竞选的差事。 听到这些残酷的话之后，我们聚集了所有的勇气，我们竭尽全力摆脱那张舒适的床的舒适感。 每个人都认为懒惰在很大程度上取决于人的意志力，这是普遍的格言，“这就是我们的全部”。 懒惰的人真的是在犯懒吗？ 还是这是基因的恶作剧？
已经发现一种叫做多巴胺的神经递质参与控制人类思想的一些情感方面，例如动机，热情，渴望完成某件事等。我们倾向于在做一件伟大的事情，表现出色或完成某件事上获得回报。 这种奖赏是满足欲望和渴望的形式，例如对美食的追求。 多巴胺引发了实现这些愿望的渴望。 即使锻炼也是一个不错的成就！ 这会增加血液中的多巴胺水平，我们感觉一次又一次地进行体力劳动。 现在，与食物不同，锻炼并不是所有人的激情所在。 这个试金石是由我们的基因决定的。
多巴胺是由体内各种蛋白质合成的。 此外，蛋白质的分泌及其合成受基因因子控制。 每个人都有独特的新陈代谢率，新陈代谢代代相传。 因此，这些基因在每一代人中都得到了加强，并得到了更加突出的体现。 多巴胺分泌也遵循相同的进化规则。 在两只不同的小鼠上进行了实验，其中一只能够比另一只更长。 经过大约16代的生长，运行时间更长的小鼠的后代的寿命是其他品种的两倍。 该实验试图强调一个事实，即懒惰，或更确切地说，不活跃是遗传特征，而不是仅由表型决定。
多巴胺受体受基因控制。 有趣的是，“沙发土豆基因”被命名为抑制多巴胺受体的基因，从而减少了多巴胺对大脑的影响。 这是否意味着一个懒惰的人将永远保持懒惰？ 这可能使我妈妈惊慌失措。
人脑在整个生命中不断发展和变化。 这就是所谓的“大脑弹性”。 随着时间的流逝，我们会经历不同的文化，观点，事件，并得出自己的结论和印象。 这些年来，这些经历发生了变化，我们的大脑对此做出了连贯的反应。 我们的情绪和思维过程永远不会保持不变。 即使受伤也会给大脑带来轻微或重大的变化。 这种差异可能只发生在单个神经元中，但确实发生了。 这些大脑变化也可能增加多巴胺的分泌，使我们感到兴高采烈和欣快。 富含酪氨酸的食物还有助于提高多巴胺水平。 因此，对于那些母亲认为自己很懒惰的人们来说，是时候将自己从舒适的床上，从柔软的被子中拔出来，向我们的母亲证明我们不懒惰。 毕竟，我们有能力挑战我们的基因！
资料来源：https://www.medicaldaily.com/science-laziness-couch-potato-gene-influences-your-physical-activity-level-284264; https://www.youtube.com/watch?v=EOwujkM8HlI; https://sharpbrains.com/blog/2008/02/26/brain-plasticity-how-learning-changes-your-brain/
