我将iPhone屏幕变灰了一个月-这就是原因。
大约一个月前，我偶然发现了詹姆士·汉布林（James Hamblin）博士在《大西洋》上录制的视频。 2016年4月，他发表了一篇有前途的标题为“打破电话成瘾，使屏幕变灰”的文章。 当我发现它时，我问自己：“为什么要更改它，这可能会影响我的电话使用吗？”正如您已经想象并了解我一样，我立即想对其进行测试。 我将智能手机的屏幕变成灰色一个月了。 智能手机使用情况见解 首先，让我们看一些有关智能手机使用情况的研究得出的一些数字。 根据Experian Marketing Services（2014年）的报告，千禧一代智能手机用户（美国）每周平均花费14.5个小时（每天超过2个小时）使用手机。 Falaki等。 分析了255个用户，得出的结论是，我们平均每天与手机互动10-200次。 dscout估计，2016年7月，我们每天触摸（每次点击，键入，滑动和单击）我们的智能手机2.617次。 你能想象出来吗？ 重度用户（排名前10％）的数字甚至更高。 平均互动次数增加了一倍，达到每天5.427次触摸。 在他们还回答诸如“人们什么时候最常使用手机？”之类的问题时，检查他们的学习情况。 我如何沉迷于智能手机…
