在家工作时快速开始星期一的4种方法

如果您认为在家工作可以自动解决星期一的情况,那么您会感到非常误解。 不管您在哪里做,工作就是工作。 即使您喜欢自己的工作(我当然会这样做),在度过一个愉快而轻松的周末后,将注意力转移到工作上也可能很艰难。 这里有一些提示,可帮助您从正确的笔记开始新的一周。 制定应对计划,使星期一成为您的假期。 记下周日当天要做的所有事情,这样就可以开始新的一天了。 通过将任务从最重要到最不重要进行优先级排序,可以在一天中的早些时候完成任务。 这将使您尽早感到有成就感,这将激发您保持坚强。 在星期天睡个好觉是星期一取得丰硕成果的关键。 通过创建一个平静的夜晚仪式来使自己处于放松的状态,以确保您在禅宗音符上度过一个周末。 这意味着每个人都有些不同,但可能不包括跳上Twitter来看看特朗普在做什么。 取而代之的是洗个热水澡,读一本好书,或者curl缩在沙发上,然后和其他重要的人一起看电影。 没有人想在星期一早上起床。 曾经 当您在家工作时,通常可以多次按下贪睡按钮,但是您并没有得到任何帮助。 还记得你周日做的工作清单吗? 起步较晚将使完成所有工作变得更加困难,从而为一周树立了一个不好的先例。 星期一不必吮吸。…

UntitledTown:您错过写作节所犯的巨大错误

我刚刚参加了我的第一本书节,真是太神奇了。 上个周末,绿湾举办了“无题之乡书与作家节”,而不仅仅是RL Stine的演讲或Roxanne Gay的读书。 成千上万的已发表的作者,有志于写作的人和书迷们之间的对话,合作和同情,淹没了格林贝的街道,并在会议之间的大厅和走廊里兴奋地聊天。 不到六个月前搬到格林贝,并为提高自己的写作水平而感到兴奋,我发现自己处于最佳位置,可以抓住音乐节提供的兴奋和机会。 我是我已经爱过的城市中的“我的人民”之一。 在电影节之前的几周里,我一直跟踪该活动的印刷和数字宣传。 我保留了入场券,以听取头条新闻作者的讲话,并计划了一个时间表,使我可以从诗人和文学经纪人,出版的作家和编剧,散文家和小说家那里收集行业信息。 一分钱都没花我(或任何人)。 然而,每个主持人都对实现我的梦想持有这个或那个小秘密,他们热情洋溢地给予了他们。 这些信息,那增长的机会,对我而言是节日的真正宝石。 像你们中的许多人一样,我是一位有很多东西要学习而且我想完成的事情的作家。 但是,从很多实际的角度来看,我不确定该如何去做。 这本书和作家节正是为此而采取的补救措施。 我参加了关于如何出版的小组讨论,然后是关于如何有效地自由职业的讨论。 第二天早上,我和一位文学经纪人喝咖啡,他热情地回答了有关他接受的工作类型以及他所通过的类型的具体问题。 在大多数情况下,作家都很难从文学经纪人那里收到公函拒绝,但是我发现自己在sc割烤饼的时候公开地挖了头脑。…

自由职业者的自我保健策略

自由职业者最重要的资源是他或她自己的自我。 但是,在大多数自由职业者的优先列表中,自我保健排名都非常低-特别是在起步阶段和紧缩时期! 我确信您已经熟悉开始新事物的冲动-您可以想到的一切,所有您想做的! 我热衷于将自己的实践付诸实践(我是私人执业的自由顾问),我所从事的工作远远超出了我的能力,不幸的是,工作受到了影响。 相信我,没有人想要一个压力大,睡眠不足的辅导员! 与自由职业者朋友的交谈表明,我并不孤单。 大多数自由职业者都认为自己是理所当然的-即使他们知道这不是一个好主意! 因此,如果您还需要提醒自己,将自我保健的优先级降低不仅会影响您的健康和工作质量,而且会增加职业倦怠的可能性,以下是四种可以改善自我保健的简单策略: 不要将所有与工作相关的电话和电子邮件误认为是社交互动。 做出有意识的努力与人建立联系。 根据您的喜好,这可能意味着与朋友一起出去玩,参加社交活动,甚至是在共同工作的地方或咖啡馆工作以进行更改。 隔离会阻碍创造力。 有时,当您陷入困境时,它有助于您摆脱困境并与他人交谈。 互动不仅可以帮助您放松身心,还可以带来新的观点和新的想法。 作为自由职业者,您可能喜欢自己做东西的想法。 但是,保持现实的看法,一天可以做多少事情。 将可计费的,与工作有关的任务以及所有其他杂务或职责纳入考虑范围。 即使是看似简单的任务,如计划进餐,做饭,吸尘,给植物浇水和walking狗,也会占用时间和精力。…