改进小小书 XXshu

障碍终于过去了

作家阻止糟透了。几个星期以来，我一直陷入困境。我在家给两个孩子上学，为客户写博客和文章，然后继续我的一天。几周来我都没有为自己写过字。今晚，我将要更改它。几天来，我一直在浏览Pinterest寻求写作提示，以激发我的灵感（或使她着火，无论如何），但我找到了一个。这个故事被讲了上千遍，也不会写给我获奖（甚至是可出版）的小说，但是却又让我流连忘返。那本身就是一件了不起的事情。它可能很短，可能只有几千个字，完成后我会在我的网站上交叉发布。（目前还没有太多，但是很快就会改变。）今天，我再次写信。感觉很好我拥有粉碎作家的全部工具。我一直都有它们，但是今天是我拾起它们的第一天。让我们看看发生了什么。喜欢你看到的吗？单击那只绿色的小心脏，分享或捐赠以购买饥饿的作家炸玉米饼…

为了写作而进行研究

照片：Stock Unlimited / 123RF 写作的中心部分-至少是优秀的写作-证明了您正在讨论的话题的知识和意识的广度。为了仔细检查您的主题，您应该研究得很好。您可以通过进行研究来做到这一点。通过在写作之前进行研究，您可以为读者/听众提供有关特定主题的信息，并同时建立您作为来源的信誉。如果您试图确定如何进行研究，则可能有助于（a）撰写主题大纲。粗略地勾勒出您需要检查的内容，文章的发展方向，可能需要采访的人或大致应包括哪些研究/资料/研究作为证据。如果您正在写小说，并且已经绘制了中心人物和情节线，那么您可能需要探索人物的特定职业，一些中心情节或故事情节，主角（或其他中心人物）的神经症或个性或功能-故事的核心。也许您在这方面有大量的经验或信息，但是如果您对某事不了解或没有什么经验，那么最好花一些时间对它进行彻底研究。您可以看到参考文献丰富且经过研究的小说之间的差异。进行深入研究以使角色的深度和尺寸很有帮助。非小说也是如此。在写作时，您需要为工作提供背景，尤其是您以前不知道的内容，尤其是当涉及要在写作中探索的主题时，情况尤其如此。为此，您应该概述主题。…

为之写作…对我来说仍然是进步

当您挑战自己时，做到这一点是唯一的方法。今天是我个人七天七班写作挑战的第四天。概括地说，我想提高自己的写作水平。我喜欢设定目标。我也喜欢实现目标。我的目标不是一个月的挑战，因为我实际上认为我可能无法完成挑战，并且我也不想失败。那只会让我沮丧。我也在努力提高自己的信心。现在能够做7天的满足感，意味着我可以将雄心壮志提高到更长的时间。一个星期对我来说是足够的承诺，我觉得它将仍然提供足够的机会来学习更多有关写作和博客的知识。前三天很好。我起床，喝咖啡，开始写当天的文章，再喝咖啡，然后结束我的文章。今天有所不同。我在汽车上旅行了五个小时。起床时，我更专注于包装和准备工作，而不是思考我会写什么。你今天要去哪里？ Gonard Fluit在Unsplash上的照片…

处理我的想法

追求结果当您开始阅读有关自我发展，商业或人类心理学的书籍时，您之所以这么做是因为您想提高自己。您想改变自己的生活，让自己的生活变得更好。通常，它首先是想赚更多的钱。因此，您了解了有关储蓄，投资，股票，业务的信息。在研究中，您很快就会想到，在当今世界，您必须成为企业家才能赚钱，获得自由，并且每个人都可以做到。我完全同意……现在。但是首先您想要的只是结果。您只想变得富有。您只想开心。您只想自由。您只想减少工作量。而通常无法立即获得结果通常就是您停下来的原因。我知道，因为那是我发生的事情。但是，您偶然发现了这个小主意：专注于过程，而不是结果您观看了一些有关此的视频，并在几本书中看到了它。…

如何提高专注力— 5个练习以获得更好的专注力

专注或专心的能力不能仅仅被视为一种完全集中的精神状态，在这种状态下，您完全专注于某件事，而不会受到周围任何事物的干扰。这种能力要多一些，因为长时间保持注意力可以使您在执行各种认知任务时表现更好。这里有五个提示，可以帮助您更好地集中精力，改善日常工作流程和输出。 1.注意如果您想记住信息，则需要注意所做的任何事情。除非您不这样做，否则您将不会接受任何输入或给定的信息。而且，只要您不接受任何信息，就没有什么可记住的。当今最好的方法是，要以正确的心态进行关注，首先要避免智能手机和互联网分散注意力，并获得充足的睡眠和健康的饮食习惯。 2.使用助记符助记符是可以帮助您的大脑记忆任何东西的技术。如果您接受过这种技术的培训，则可以轻松地记住数字，名称或您喜欢的其他东西的长链。有许多不同的学习方法和用途。但这的主要思想是在信息和诸如图像，句子，首字母缩写或押韵之类的东西之间建立联系。例如，如果您是一名老师，并且需要记住新班级的所有名称，则可以开始将这些名称与图片结合起来，或者将它们与已经知道的知识联系起来。如果您想深入了解此助记符主题，请访问此链接。 3.分散您的注意力，创建待办事项清单对于许多人来说，保持专注和高度集中是最具挑战性的事情。如今，我们有很多可能会被您自己的想法分散注意力，并立即跟进。因为一旦事物弹出，您就可以在Internet上对其进行检查，无论是聊天，社交媒体平台上的帖子还是您在Wikipedia上检查的问题。…

如何提高生产力。

在生产率方面，质量比数量更重要。一个普遍的信念是，人们在项目上花费最多的时间时会提高生产力。但是，如果根据结果判断，则可以分辨出真实的生产率，而实际却不能。例如，如果他们生产的家具不合标准，您就不会说家具制造商的生产率很高。在本文中，我们将分享保持生产力和提高生产率的方法。 1.每天早晨创建一份清单，写下并坚持下去。提前计划好一天，包括特定的动作点，是防止浪费时间的最快方法之一。您可能需要直观地提醒您需要做什么以及完成了多少操作。 “在您的头上”执行此操作效率低下，因此我们建议您将笔放在纸上，以使其始终在您的脸上。大多数浪费时间的人没有意识到自己在浪费时间，直到为时已晚。谨防。 2.花时间找出您的长处和需要改进的地方。主动提高效率。记下您需要改进的内容将有助于您制定改进策略。知道自己擅长的方面将帮助您获得回报，并增强您应对其他挑战的信心。 3.创建截止日期并满足要求。对于我们承诺要完成的任务，必须有最后期限。截止日期可以衡量一个人的生产力。…

Sn = N / 2 [2 * a +（N-1）* d]

来源：http：//www.sprinklernewz.us 如果我们能做得比昨天更好，并承诺明天会比今天更好，那么结果会是神奇的吗？让我说服您，是的。选择任何您想做得更好的东西-如果您可以比昨天修复更多的错误，如果您可以比昨天学习更多的新单词，如果您明天可以比今天写更多的段落，那么结果将是惊人的。如果您连续30天，90天或一年这样做，那么您将是一个转型的个人或组织。前N个连续自然数的总和由公式Sn =（N *（N + 1））/ 2给出，其中N是数字。因此，假设您从第1天开始学习一个新单词，在第2天，您将需要比前一天多学习一个单词，因此需要学习2个单词，在第3天，需要学习3个单词，依此类推。如果在小跑上进行30天，您将学到（30 *（30 +1））/ 2 =…

番茄工作效率更高

照片由Andrea Riezzo在Unsplash上拍摄 Pomodoro技术是Francesco Cirillo在1980年代后期开发的一种时间管理方法。您将磨削时间分为25分钟，休息5分钟。番茄技术：您适合提高生产力吗？何Ho（Leon Ho）创始人兼Lifehack首席执行官阅读完整的个人资料，我决定将本文的标题保留为开放式，因为… www.lifehack.org “您可能会在一两天内发现您的工作或学习过程有所不同。真正掌握这项技术需要7至20天的持续使用时间。” 试试看！相信我，您会做得更多！以下是指向ALICE CAMILLA的博客文章的链接，其中提供了12种最佳尝试番茄时间 12种最佳番茄定时器我们结合Pomodoro方法使用了许多不同的工具，因此有许多iOS，Android和Web… www.keepproductive.com

读书俱乐部又回来了-振作起来，出现吧！

什么？真？一个读书俱乐部？上个世纪不是这样吗，还是奥普拉（Oprah）和她的数千万追随者这样做？我为什么要加入一家读书俱乐部？这是一种构建学习文化的经济有效的技术。当然，您很忙，每周都有一次无聊的会议，您在做的所有事情都是在思考到底是什么，将7分钟的时间拖入60分钟的脑细胞谋杀案对企业来说是值得的！如果这是您的喜好，那么您有很多工作要做。如果您喜欢讨论，发现，辩论，探索想法或做事方式，那么读书俱乐部就是您的最佳选择。他们就像去看电影，在那里您可以闲聊电影。您可以扮演场景的导演，也可以担任演员，看看角色是否对您有帮助。 http://ebookfriendly.com/wp-content/uploads/2013/07/Andertoons-library-cartoon-by-Mark-Anderson.png 认真地说，业务收益是三倍。首先，您有一群专注的同伴以非常经济高效的方式提升了他们的能力。其次，您必须以安全的辩论方式提炼出围绕方法论或技术的所有理论或宣传，从而避免大量失败的采用程序。第三，您可以在企业中建立思想领袖之间的智能互联文化。谁不会雇用这种人？让我们看一下十二个人读书俱乐部的基本费用。…

你好，二十岁！

本文的一个版本已于 2018年1月4日发布在OPX的博客 Solve for X中。所有编辑都是我的同事。 ThanX Lee和Micah！这是今年的头号。更新，新起点，解决方案和改进的时机。我们以前都来过这里-显而易见的新鲜感和寻求改进的渴望。但是，为什么1月1日会引起我们所有的新关注？如果我们在每个月初都有同样的感觉怎么办？每周？每天？寻求改进是OPX的核心价值观之一，这是我们每天都在努力的目标。…