承诺 – 第2页小小书 XXshu

把时间放在你一月的生活日历中

一月决议无论您是相信设定新年目标，终身目标还是24小时挑战；我们所有人都应该献身于自己的一件事是，将更多的时间投入到生活中。我们所有人都应该追求目标并努力取得成功，但是保持冷静和充实的心态是我们许多人发现在如此繁忙而分散注意力的时间表下很难达到的目标。我们计划在一月份坚持的经典话语“如果你不读书，就不会收获”，我们所遇到的信息/见解/灵感都与正确地打电话给他们有关。具体时间。超越日常琐事，让我们满足于完成自己的一天。问一个问题，为什么离开老鼠赛跑变得越来越有吸引力；完成学业，开始职业，积累期望和抱负的压力，然后想要“在这里失落”。停止幻想如果发生的事情，并开始在新的《 2017年闪亮日记》中标出这些目标，以超越以往。在1月份，我们想知道您将如何使2017年变得比2016年，2015年和2014年更好……联系我们，我们很乐意听听您的想法。跟随CBTHBN #UNEARTH系列，并与我们分享您可能在虚拟或现实生活中偶然发现的任何目标设定灵感。

开创性的经验

摄影：Daan Spijer 我从男性的角度毫不犹豫地写了这篇文章。我是男的编写然后在任何介质中发布（将其公开）的东西，就像将精液送入阴道一样。体验可以沿着连续体的任何地方进行，一端有轻微的缓解，而另一端则有令人叹为观止的性高潮，其次是可能的情绪和心理过山车。（我确实说过我是从男性的角度写这本书的-我不想被指责错过女性的观点，这是另一回事了。）它会在易于接受的肥沃环境中扎根吗？会完全抓住吗？它会刺激任何东西生长吗？有人会注意吗？如果有的话，它将引起什么反应？它会在适当时候以自己的生命诞生于世界吗？还是会死胎？如此众多的可能性使我不再拥有任何控制权。一方面写作和出版，另一方面做爱；两种活动都是最好的选择。然而，明喻不能走得太远。还是可以？…

对我自己的公众承诺

在过去的两年中，我开始做很多事情，但是我却筋疲力尽，回到了赛道一千次，但我仍然在努力克服拖延的习惯。但是，我做了很多动作，从字面上改变了我的生活。但是我不是在谈论我在新布加迪中醒来，而是在日常生活中，要通过健身，阅读，冥想，消磨时间等积极的习惯来加强生活目标。自然，语言学习，视频制作，从事“家庭管理”，冷水淋浴和写作。这不是在吹嘘我一生中要实现的活动，而是首先提醒自己。我并不自私，我只是不想以您不会阅读我的文章的方式来考虑您。我也说“努力执行”，是因为有些日子比其他日子容易，而我苦苦挣扎的情绪仍在寻找挫败我计划的方法。但是，到2017年底，我做出了一些认真的承诺。我决定对自己所拥有的可能性表示敬意。因此，我订立了一份合同，将其打印，签字并贴在墙上。我对早晨的礼仪清单也做了同样的事情，结果实在令我惊讶，我感到非常惊讶，所以我决定将该方法复制粘贴到所有其他活动中。因此，我终于为自己的目标做出了定义，并开始无视所有阻碍我前进的借口，因为我觉得自己必须保持真实。我是Medium的忠实拥护者，我喜欢人们用引人入胜的标题和鼓舞人心的图片来描述特定主题的方式，但是其中大多数文章是如此具体，显然是在读者心目中写的，有时我会发现一些令人烦恼，觉得我陷入了其他人的思考之中，没有选择的余地，只能阅读并给予最大的掌声，因为它是如此完美。因此，我决定这次做出公共承诺，我将在今年的每一天写在Medium上，这自动意味着我现在欠13篇文章，而我将通过自由式写作来做到这一点，而无需您在我的脑海里，因为我想坚持下去而不被困住。我没有给您具体结论，您知道那种感觉对吗？

当我无事可写时– KruYing Onsutee

当我没什么可写的今天是我无事可写的日子之一。一切都很平凡。但是由于我一直致力于每天写些简短的文章，所以我除了写东西以外别无选择。实际上，有几种方法可以解决此问题。例如，像前几天一样在网上寻找灵感。但是，今天我将做一些不同的事情，即在当前设备上写一张我最近的照片的描述。一个有雾的早晨，在公园里这是我今天早上慢跑时拍摄的。那天是大雾天，穿过一棵大树，望向河边。当我尝试拍摄这张照片时，我希望捕捉长尾船，而我做到了！如上所述，有时写点东西或完成工作并保持仪式进行更为重要。其余的并没有多大关系。 1/6 / 2018–1 / 7/2018…

做有需要的

图片由rawpixel在Unsplash上拍摄承诺很难。我承诺自己每天都会写。每个糟糕透顶的日子。而且我不能在第5天就违背这一承诺。在过去的五年中，这对我来说是很典型的，但是对于现在的变化，这将是可怕的。（尽管在第200天违反承诺会更糟……因此有可能提早退出）。当您对自己或其他人作出承诺时，务必遵守诺言。这是完整性（不久以后我将发布整个博客……关于完整性，我有很多话要说）。您想成为那种人们不会质疑您将要做什么的人。您需要成为那种人。相信我。所以我写。现在是晚上11:35，我很累，但我还是写。因为我对自己做了那个承诺。如果我熬夜写这个博客，对我以外的人都重要吗？可能不是这样，但是对我而言，对我自己说和保持话语至关重要。是否读过“…

规划灵感

随着日子的流逝，我的100天写作项目开始成为我需要考虑的日常活动，我越来越意识到计划和结构是关键。不仅是为了项目本身的成功，而且是为了确保执行过程的顺利进行，并最终确保我本人的理智，尤其是当愿意在一周内写四个不同主题的时候。自从我决定使用这个项目作为我抽出时间并专注于交付的方式以来，由于我长期以来一直愿意探索的各种想法，我意识到对灵感的最大威胁是实际上不是缺乏思想，而是缺乏结构。不知道该写些什么可能是充满幸福的空白画布，几天之内，但是从长远来看，它将变得令人沮丧和困难。但是，如果我的主要目标是改善，提高写作，表达思想和执行能力，那么就需要一定的顺序，正如所有人所说的那样： “您无法改善无法衡量的东西” 。我并不是说要为我自己的写作创建KPI（说实话，这很有趣），而是要制定一个计划，使我的结构能够让我专注于最重要，最重要的事情。一次专注于一件事。在知道有时间和地点的同时不断捕捉新想法。确保所有主题的一致性和均等性。最后，为了避免让我感到疑惑，避免让我陷入脑海中创建的规则的束缚，但是这些规则是不存在的，只会阻止我前进。认为创意领域中的所有活动本质上都是即兴灵感的结果，这很容易或普遍，现实是，与其他任何工艺一样，它们需要工作，努力，投入和组织才能相应地执行和交付最好的一块。结构，承诺和明确的目标，这是我的秘诀，而想法总是倾向于遵循的。本文是我的＃100DayProject＃100DaysofWriting — 第7天（共100天）的一部分

28哈尔·佩卢·迪拉库因·凯蒂卡·贝鲁西亚28塔恩

Kenapa judulnya begitu是吗？ Apa pentingnya membahas usia？ Usia penting bagi sebagian orang yang memikirkan pencapaian hidup。 Usia membuat…

刚刚开始：我一个月的写作承诺– Jacob Victor Fisher –中

刚刚开始：我一个月的写作承诺我该公开承诺了。没人读这个有关系吗？一点也不。我致力于下个月的每一天写作。我已经计划了写作时间表，所以这里是细节。我的要求是按我输入的时间排定的，但我的目标是根据我想写的字数来计算的。例如，当我要求自己写一个小时的书时，我的目标是200个单词。我发现定时写作和单词计数写作各有优缺点，所以我试图同时考虑两者。我将在周一至周六完成一份完整的写作任务，并在周日和假期进行简短的写作任务（我将于6月19日至25日访问家人，所以这是我的假期）。我的全部任务从1个小时（200个单词）开始，但是我的目标是到7月（400-600个单词）工作2到3个小时。简短的写作任务占10–20％。简短写作的目的并不是要取得重大进展，因为我仅用12分钟就开始学习-目的是保持连胜。我总是可以做12分钟的事情，一旦养成自己的纪律和习惯，我就“希望”在休息日轻松写20-30分钟。为了有效，这不能是自由写作-我的写作必须基于目标-我需要完成项目。为此，每个写作任务都包含4个部分，我已将其定为200个单词的目标： 1.复习大纲（5分钟） 2.撰写草稿（25分钟）…

您是否拥有家族企业分享成功的秘诀？

这是一个惊人的统计数据：从两人实体到财富500强公司，美国90％的企业都是家族企业。我承认，尽管有这些数字，但当Red Kite Project是一个新公司时，我们对告诉客户我们是一家家族企业还是有些害羞。我们担心自己不会被认真对待，因为在公司成立的法律文件迫使我们保持沉默之前，我们的伙伴关系首先是通过血汗和忠诚来捆绑的。我们的口头禅？在我们揭示家庭纽带的真相之前，让客户了解我们的工作道德和专业知识。谁能责怪我们？ “妈妈和流行音乐的操作”的概念代表了老式服装的民俗形象，缺乏创新，并在机翼和祈祷上挣扎。这不是我们要投射的图像，也不是我们应得的图像。如果您领导家人，成为“小独裁者”很容易。适合您的企业文化的同情心和强大的战略很难引导。当我们是一个家庭时，我们不是“妈妈和流行”。我们是一群由血缘，婚姻，爱情和忠诚以及明确使命组成的男人和女人，他们以创新和诚信为动力，赋予人和组织权力超越自己，成为自己最好的自己。我们为共同的价值观和彼此而奋斗。忠诚，职业道德，价值观，是在压力如此之大以至于喘不过气来的时候所有的胶水。家族企业不仅仅包含血缘亲戚。强大的宗族文化在新员工中滋生了家庭和忠诚感！忠诚是通过相互尊重创造的商品。…

改变心态

Matteo Vistocco在《 Unsplash》上的“人脸选择性聚焦照片” 我环顾四周，周围充满失败的冒险。在我卧室的角落里，一把旧吉他正在收集灰尘。厨房的抽屉里放着一把刻刀和一块半雕的木头。一个不露面的玩具士兵站在头和肩膀上的注意力。我的地下室到处都是数月未使用的强大工具。锯末堆积在台锯的脚周围。未切割的木板，用铅笔绘制的尺寸放置在工作台上，未切割。在我的车库里，坐着一辆老式本田350的车架，周围是四冲程发动机的零散零件。在我心中，是一场婚姻，十年后失败了。从前，我想成为一名吉他手。我想成为一名专家惠特勒，成为一名木匠大师和一名摩托车技工。我想成为一个虔诚的丈夫。我最近的兴趣是写作。公平地讲，写作一直是人们的兴趣所在，但是当我即将退休时，作为第二职业，我似乎开始变得更具吸引力。大量的文章和书籍讨论了如何成为作家。…