反思 – 第29页小小书 XXshu

挽救生命的代价

您自费自愈。读神经外科医师保罗·卡拉尼西（Paul Kalanithi）的遗作《呼吸到空中》时的跑步思路这些与治愈病人有关的权衡。您自费治疗，然后想到了我曾与之合作进行咨询项目的肺科医生。您需要自费治疗，然后我的朋友是持照护士，但选择了其他职业。夜班，长时间工作以及有限的休息日是医学领域的标准。这些都是他们完成的交易，是职业带来的礼物，直到我成为他们的见证人，我才终于意识到这些礼物的重要性。有一次，在晚饭时间结束的一次会议之后，顾问团队中的所有人都去了我们家，除了小组中的肺病专家。她说她仍然必须在医院巡视。在她说完之后，因为她说的话太张扬了，所以我开始观察她。我在会议途中，旅行途中目睹了电话。在我们的一次小谈话中，她说她已经习惯了凌晨的电话响声。我的朋友护士是我最早了解医学知识的人。她告诉我如何饮用能量饮料，有时还喝些软饮料，以保持自己在长时间轮班中保持清醒。在这里，软饮料成为必需品。…

二十二

这个很小的收藏反映了我教学生涯的几个阶段，包括我仍在从事的持续报废工作。自从我的朋友凯特（Kate）向我推荐剑桥大学国际考试的朋友以来，我就一直在为剑桥国际考试标记计算机研究和科学考试，反之亦然，对此我非常感谢。我已经七年了。我还没有正式告诉他们我在美国。这不是秘密，但是我从清晨西海岸时间开始工作，直到系统有效地引导我大约在英国时间凌晨一点。猫现在就出来了。我在修读在线与远程教育硕士课程时买了几本书，但是几乎所有内容都在线，包括书籍，因此几乎没有证据表明这种学术冒险涉及大量的阅读。读的书太多了，我停止阅读其他任何东西，因此很难重新习惯。因为我也在开放大学工作，所以我的学费由他们支付。多么不寻常的振作。我离开英国的唯一遗憾就是不再被允许为他们工作。在我不得不正式辞职之前，我请了两年假，是他们允许的最长假。每年我继续为大学工作，都增加了我的参与度，因此到最后我一直在研究和创建创新计划方面进行合作，并教与支持其他副讲师（在这里拥有副教授的头衔）。如果他们要我，我会心跳加速。我从林顿村立学院（Linton Village College）担任网站管理员，同时还获得了OU的理学士学位。完成我的工作后，我也认真考虑也要与他们一起攻读博士学位，甚至走到与潜在的主管见面的地步-我的建议与学习管理系统有关。但是后来大学的两个领导团队丹尼斯和鲍勃建议我教书。…

为什么我一年要出版三本书，为什么要用英语写作？

Adam Bichler在Unsplash上拍摄的照片去年我在亚马逊上出版第一本书时，很多人问我，你为什么用英语写？任何亲自认识我或在在线社交网络上关注我的人都知道，无论书面还是口语，我总是用阿拉伯语表达自己。阿拉伯语是我的母语，我应该比英语更精通。那么，为什么我要用英语写？到2016年底，由于无法承受更多压力，我决定退出政治，并辞去所有党派职务。我没有，而且仍然不希望埃及的政治力量平衡发生任何变化，我也无法帮助改变政治局势。那时，我开始定期跑步，并想记录一下自己的转型经历，从当沙发土豆到成为长跑运动员。我开始写博客“ A Runner’s Reflections”。我发现英语是表达自己的一种更合适的方式，我想与其他读者交流，而不是以前对我感兴趣的有政治兴趣的读者。由于我在摆脱政治活动主义后有更多的闲暇时间，所以我有更多的时间阅读，跑步使我有更多的时间收听Podcasts提供的各种节目。通过它，我了解了科学和我以前不在意甚至知道的科学问题。每一集，我的视野都扩大了，而且我听和读得更多。我觉得我已经找到了人文宝藏，需要与世界分享。我注意到播客领域缺乏足够的阿拉伯语内容，我认为我有责任向播客世界介绍至少我的影响圈。…

二十一

里克和我在墨西哥，伯利兹和危地马拉旅行了一个月。那是2004年1月，包括机票在内，我们总共花了1000英镑。我们将钞票与飞回的人们进行了比较，他们在坎昆的一个度假胜地度过了一周的时间，共花了2000英镑。我们自鸣得意。里克（Rick）这次旅行已经连续两年了，所以知道如何省钱！另一方面，我不得不偶尔放下脚，要求有热水淋浴的房间。我们最初的几天是在海滩上的一间小屋里度过的，每天早晨醒来时波涛汹涌。我花了很长时间才意识到，如果我们点了蜡烛，在餐厅里吃饭的每个人都可以透过墙板看到我们在小屋里所做的一切。我总是给蜡烛点燃一半的机会，我喜欢点燃。这是我母亲养成的习惯。我们的剪影使做饭的人娱乐化，使她感到非常有趣。旅行结束后，我们回到了这个幸福的地方，知道我们很可能再也看不到它了。尤卡坦半岛各地的度假村如雨后春笋般冒出来。我第一次在网吧写博客，这是我的第一个博客工作。我现在重新阅读它，它并不可怕，这使我们发笑，但是我们无法上传图片，因此有点干。但是，正如我所写的那样，我要在这里停留，不过要说的是，下周这一次我们将回到墨西哥，墨西哥城。我很兴奋。西班牙的安达卢西亚，尤其是塞维利亚（其他指南上的其他指南）已经成为我们的传奇。…

写作是一种处理经验的方式

摄影：Park Troopers 尽管有十多年写博客的热情，但我意识到写作并不适合所有人-而是应该反思我们的手艺。写关于我的思考的文章迫使我理解我的想法。考虑到听众写作时，我必须以一种有说服力的方式交流我的想法。写作是一种反思性的宣泄。快速撰写博客文章已成为处理我的课堂和领导经验的关键方法。它过滤掉想法和紧张气氛，鼓励批判性思维并记录我的经历。尽管这些天来在博客上的写作减少了，但写作仍然是我反思自己的专业经验并采取对话态度的重要组成部分。每周，我都会分享一封电子邮件时事通讯，其中包含3段关于我正在探索的想法或曾经在学校中经历的段落。现在有50多个问题和数百个订阅者，这已经成为我思考的另一个成功媒介。在博客或新闻通讯中分享思考不仅是最终结果。这不仅仅是关于已发表的文章，还是随之而来的反应和对话。真正的价值在于使人们了解您的想法所需要的过程。 – 在这里注册我的时事通讯…

我的第一篇文章

（摄于高雄寿山）从上周末开始，我对自己的生活以及对生活的态度反映了很多。我遇到了一个人，他是充实生活的完美典范。在全职工作的同时，在红灯下学习中文闪存卡，并每天收听中文播客。更重要的是，他读了很多书。有时每周最多三本书。书中有太多的宝藏，就像一句古语“书中自有黄金屋”。有时候，我觉得自己对学习和变得更专业的热情已经耗尽，我觉得我想逃避并做一些完全不同的事情，但是说实话，没有什么容易，如果我决定在这个领域投入10000个小时，我最好学习如何平衡自己的生活以保持毅力。毅力很重要，但最近我发现感激也很重要。感激之情是真正地欣赏您现在拥有的一切，并让自己对生活中的一点点快乐感到高兴。我们都应该为我们每天取得的小胜利而欢呼（例如，撰写这篇文章时我正在吃的鳄梨奶昔）。怎么多谢呢？与总是心存感激的人交谈。读。阅读给您带来很多好处。其中之一是让您知道世界各地人们的生活。去品尝他们的挣扎，眼泪和喜悦。日记并反映。…

我如何学习？

我没有拖延制定新的年度决议，而要在2018年结束前不到30天的时间，我是在执行一项年底决议。开始我的博客。我无法选择任何一个主题作为开端，因此我来到了这门很棒的课程，名为《伦敦大学的未来教育》，我在Coursera上签了名。随着课程的进展，我将通过此博客反思我的学习。第一周：我们如何学习？过去的一周以反思任务开始。为了思考我们如何学习，我回顾了我的学习方式。这让我想起了我上高中的时候。哦，她记忆力很强，但是数学并不那么好。尽管在我的高中成绩最好的班级中排名前三，但这是我经常听到的同学的一句话。确实，我在英语，科学，历史，地理等所有其他学科上都做得不错，但在数学上却表现不佳。有人会问-那么您的学习方法是什么？我曾经坐在一个安静的房间里的办公桌旁，阅读课本并做笔记。有时我会将书带给妈妈，而她会以考试形式问我一些简短的问题。我会正确回答他们，并对考试充满信心。我要记住我的课本吗？是的，我非常喜欢它，因为我很擅长。但是，您不能真正记住数学。…

我不在乎打你

最近我回到军队接受训练。这次是在澳大利亚，我们中几名应征入伍的士兵碰巧拿着一本个人书。以防万一出现“急等，急等”的情况。有。后来我发现，在人群中最受欢迎的书籍之一是马克·曼森（Mark Manson）的《不给人他妈的的微妙艺术》。一年前，我曾听过有声读物，但我深情地记得，作者宣称我们在短暂的一生中只能做些有限的操蛋。而且，如果我们免费提供它们（据他所说，这是我们默认情况下所做的），那么我们将一无所有。忍受我，我很快就明白了。首先，我需要首先提及我最近浏览过的另一本书。金·斯科特（Kim Scott）称其为Radical Candor 。《激进的坦率》恰好是我们在Smartly.io中赖以生存的一本书这本书的核心论点之一是，伟大的团队是由激进的坦诚创造并团结在一起的。…

回顾2017

去年，我读了艾伦·奇萨（Ellen Chisa）的2016年评论文章，并受到启发自己去撰写评论文章。一年的头到尾都有种我讨厌的东西。我的一部分会爱上您得到的全新开始感觉-一切皆有可能！同时，我不断感到自己想尽一切努力来享受乐趣和提高生产力，以利用一年中的时间。我总是花时间做的一件事就是反思。多年以来，我已经完成了一些年终练习。要么写我从未发表过的东西（这是我2014年的帖子，从未发表过），要么只是为自己回答问题，例如此处的问题。今年，我决定根据自己的反思结果，实际点击那个令人恐惧的发布按钮。主要是因为，我今年的目标之一是编写和发表更多作品。 🙊所以这很重要！我今年的主要目标是通常的“成为更好的成年人”的目标：冥想，锻炼和承担更多的财务责任。为了娱乐，我想做更多饭，并继续与朋友和家人一起旅行。对于个人和专业发展，我想阅读和写作，最后，要担任产品管理职务。只是说我不擅长成年当要成为一个“更好的成年人”时，我正好是我-冥想和运动充其量是零星的，但仍然无视我的预算我今年已经意识到的一件事是：说“我没有时间去做X”实际上是在说：“…

在创意破坏实验室，我的看法如何改变

我14岁时第一次有兴趣创办一家公司，那时我在越南，但遇到了三个障碍。 1.我还太小 2.越南的企业环境有限 3.据我祖母说，“你什么都不知道” 尽管我可以在移居加拿大，学习并随着时间的推移而成长时克服前两个障碍，但第三个想法仍然存在，这并不是因为我同意我的祖母，而是因为我不知道初创公司的模样。对于一个十几岁的女孩来说，这些令人惊奇的公司的成立是陌生而又抽象的。但是一天之后，在创意毁灭实验室中，托米·普塔宁（Tomi Poutanen）和其他投资者被蒙蔽了，我的看法被改变了。当我了解初创企业是如何出现的以及CDL如何将它们提升到一个新的水平时，我有能力实现一天的童年梦想。这是我的三个主要要点：＃1。忘记完美！您永远无法从一开始就把它弄对。在学校，我们被教导要为那100％的努力而奋斗。作为回报，我们的朋友和老师对我们的完美表示赞赏。但是，当我沉浸在与初创公司创始人的对话中时，就没有“完美”之类的东西。实际上，如果创始人仅专注于完善每项功能，那将花费很长时间，并且机会也将过去。完成任务的更明智的方法是简单地将其完成，然后将任何结果带给愿意为您提供建议的专家和风险资本家。…