关于在情绪低落时阅读不畅的问题
图片从飞溅 几周前我从假期回来后,我遭受了几天的沮丧。 承认这有点奇怪,因为谁在2.5周的假期后变得沮丧? 但这就是抑郁症的原因-它不能回答逻辑。 它从哪里冒出来,完全横扫了您。 它会影响您的阅读生活。 我曾经想做的事情就是was缩在沙发上拿着一本书,但是当我尝试这样做时,我只是不想读书。 (考虑到我有多喜欢读书,如果我不想读书,这肯定是我的错。)我的沮丧情绪影响了我的注意力,因此当我在阅读时很难在包括读书在内的任何事物上找到满足感在情节中的m。 在最近一次回合中,我经历了一段时期,我讨厌自己捡到的一切。 我会发现一个令人讨厌或发脾气的角色(当我沮丧时,我的同理心就会从窗外出来,就在我的焦点后面)。 叙述者的声音会激怒我。 情节不会足够快地引起我的兴趣。 我通常会在阅读本书并将其搁置一旁的30分钟内,发现这本书有问题。 最终,我厌倦了讨厌自己读的每一本书,因此,在保持我的沮丧情绪的同时,我做了以下几项工作,以使自己摆脱阅读低迷的状况: 快速阅读一些内容 就像我平时喜欢文学小说一样,我忍不住想念任何需要我思考太多的东西。 我想要一些快节奏的东西来吸引我的兴趣并保持紧绷。 我选择了Gin…