我的手机是工具…。
阻碍 您坐下来在电视上看电影,在不知道之前,您正在检查手机上的通知,而不喜欢看电影。 您正在与朋友共进午餐,但无法享受当下或订购的美味佳肴,因为您对刚在Instagram上分享的图片的通知分散了注意力。 您会感觉好像手机在振动,检查手机却什么也没有,您的大脑在玩耍( 触觉幻觉/幻影振动综合症 ) 。 您正在进行面对面的交谈,并且出现通知,您分心了,因为您下意识地渴望查看电话。 您可能会检查手机,而忽略了对话( 这是不礼貌的 ),有时通知可能会取代原来的对话。 有时候,当您遇到需要注意的事情时,拿起电话只是为了看看是否有任何通知。 一旦您检查了一下,您很有可能会想,我现在必须回复电子邮件,我现在必须回复该Facebook帖子,我必须,我必须,我要…………如果是在线巨魔进入皮肤,这可能会破坏整天。 一旦您从一个通知开始,它就落在了兔子洞里,一个导致了另一个通知,并且在您不知道的情况下,宝贵的时间浪费在了检查随机事物上,这实际上并不需要。 障碍和意识的起源 在2016年左右,我的想法就像“ oyi, 对手机的迷恋是什么?”,但是在下一次通知后不久,它就会被遗忘。…