4本书,4门:有关心理健康的书籍的推荐阅读清单

照片提供:Claudia(描述:一堆书) 阅读使我能够引导我情绪健康方面的明显分歧,而不必怪我它们的存在或质疑一个心灵多重性不断变化的波长。 书是进行时间旅行,探索未知世界或以新的眼光回到旧世界的最快方法。 为了进一步讨论,我想扩大阅读注意事项,并列出4本书,这对我个人在经历持续的心理困扰以及在治疗和咨询中处理客户的个人旅程中非常重要。 扰流板警报已宣布! 1.“移情测验”-莱斯利·贾米森 在“移情测验”中,作家莱斯利·贾米森(Leslie Jamison)做出了听起来像是一回事 宣言- “天赋总是在天赋和入侵之间between可危。”作为心理学家和患者/来访者,我在经历这些极性时经常往返。 在最近的几周中,该声明起到了挣扎作用,可以与患有多年抑郁症的客户进行对话。 在会议上,她经常质疑移情的合法性以及共享脆弱性的合理空间。 在通过电子邮件向她发送一些段落后,我向她推荐了这本书作为治疗过程的一部分,她对此感兴趣地做出了回应。 开始阅读后的一周,她给我发送了这张突出显示的文字的照片- “怒不只是发生在我们身上的事-突触流向大脑的流星雨-这也是我们做出的选择:要注意,扩展自己。 她补充说- 这一直困扰着我很久; 当他们向我伸出援手时能够信任他的能力。…

勒索姆·里格斯(Ransom Riggs)-百富勤小姐的孤儿院| 书评

这是一个少年的故事,他看到他的祖父在奇怪的情况下去世,并且当真正奇怪的情况开始发生时,他意识到祖父告诉他的所有奇妙故事实际上都是真实的,因此他踏上了海外之旅一次冒险,将他带到了他最疯狂的梦想之外的地方。 它以一种非常简单,直接的方式编写,故事进展很快,但是我最喜欢的实际上是说明本书的独特图片,它们为我们的想象力提供了良好的元素,以进一步发展我们对本书的印象。字符。 这绝对是一本面向青少年的书。 我并不是说这本书是一本糟糕的书,我认为它是非常有创意的书,但我并没有那么喜欢它,可能只是因为我不是该书的合适读者。 这是该系列丛书的第一本书,我很遗憾地说我认为自己不会完成。 如果您有兴趣查看有关这本书的更多信息,请随时访问Goodreads,在这里我添加了书的描述和链接。 一场可怕的家庭悲剧使十六岁的雅各布(Jacob)前往威尔士海岸附近的一个偏远岛屿,在那里他发现了Peregrine小姐的特殊儿童之家的废墟。 当雅各布探索废弃的卧室和走廊时,很明显,孩子们不仅仅是奇特的。 他们可能很危险。 他们可能有充分的理由在荒岛上被隔离。 而且,尽管看起来似乎不可能,但它们仍然可能还活着。 佩雷格琳小姐的“奇异儿童之家”以令人难以忘怀的老式摄影作品作为脊骨刺痛的幻想,它将使成年人,青少年以及任何喜欢在阴影中进行冒险的人感到高兴。 百富勤小姐的特殊儿童之家(百富勤小姐的特殊儿童,#1) 佩雷吉里小姐的特殊儿童之家有668,613个评分和53,447条评论。 水晶星光说:嗨! 我是 www.goodreads.com

当所有的一切都消失了时,在红杉长松的《去哪里》中应对死亡

红杉长松(Sequoia Nagamatsu)的《当一切都消失了时我们去哪里》。 布莱克·劳伦斯出版社,2016年。162页,短篇小说。 人际关系发生变化,城镇得以发展,亲人过去了,每个人都在寻找方法以应对如今的一切。 这种应对方法(而不是应对方法)填补了Sequoia Nagamatsu撰写的《当我们一切都消失了时我们去哪里》的页面。 每个故事之前都有一页的文字记录,模拟传单甚至食谱,并为每种叙述增添了风味和基调。 这些故事发生在日本,其中许多与日本的流行文化,神话和民间传说有关。 甚至深入研究超自然现象,这些故事都是相关的,以夫妻,父母,子女和朋友之间的亲密关系和问题为中心。 “重返怪物之地”是长松书中的第一个故事,讲述了一位不愿透露姓名的科学家和id夫及其女儿阿玉(Ayu)如何应对玛尤的去世。 他向公众分享关于kaiju的现场笔记,以分享和继续他妻子的工作。 这些记录之间夹杂着详细的部分,详细描述了这个家庭的生活以及所存在的每个缺陷:缺少爱,作弊的暗示,长途恋爱和没有父母。 我从不介意/成为一名陪伴阿玉(Ayu),做饭,帮助做家庭作业以及阅读就寝故事的人。 但是,老实说,阿玉只有在母亲的奥秘,她的来信和偶尔来访的传说中长大。 。 。 。 当我成为仇恨的目标时,马玉/成为礼物的给予者,有故事的冒险家,我/女儿求助的人。…