金钱或贪婪，这些都不激发我从事自由职业。 实际上，渴望做一些使我满意的事情，有价值的东西以及有助于使世界变得更美好的东西。 钱只是锦上添花。 由于这个原因，（有时）容易忘记别人并推迟更重要的事情。
我见过很多人，其中包括我的朋友，为他们的成功投入了大量的时间和精力。 我自己在一段时间内成为其中之一。 一段时间以来，工作一直是我的首要任务，而我的家人和朋友却步履蹒跚。 我很高兴能够意识到这一点并停下了脚步。
每天都有100项重要任务要做。 不过，我还是决定每周花10个小时锻炼身体。
我计划晚上五点到八点做运动。 如果运动与工作之间存在利益冲突，我总是会首先重新计划工作。 这有助于我完全专注于自由职业。
这很简单。 当我不运动时，我的体质和健康就下山了。 如果我的健康状况不佳，我的生产力就会随之下降。 我更加紧张，不自在，而且我做事情的动力使我的自由职业获得成功。
从第一手开始，我知道我生活中某个领域的进步意味着下一个领域的进步。 锻炼是我一生中最容易控制的部分。 这很容易测量-我运动还是不运动。 如果这样做，我的体质就会改善，并给我生活的其他部分带来好处。
很长一段时间以来，我认为只有将自由职业作为第一优先事项，我的自由职业才会成功。 我错了 。 这是一种可以理解的心态，但绝对是错误的。 多亏了我的锻炼，我成为了一个更好的伴侣，一个更好的同事，尤其是一个更好的人。
随着朋友业务的发展，我发现他们陷入了与我同样的陷阱。 我会毫不犹豫地谈论我花多少时间运动，并试图说服他们每天花一小时做一些健康的事情并思考其他想法。 是的，您的工作量会减少，但这不是问题。 它总是与质量有关，而不是数量 。
所以停止。 尝试思考。 查看您的日程安排，并将锻炼列入待办事项清单。 不必一个小时，您还可以用更少的时间做一些事情。 这是您自己可以做的最有利可图的投资。
