就个人而言，我喜欢待办事项清单。 我有每日待办事项清单，每周待办事项清单，与工作有关的待办事项清单，休闲待办事项清单，要尝试的新餐厅的待办事项清单以及我的长期生活待办事项清单目标。 我什至为每位美国总统都准备了一份清单，以便最终实现我的目标，即读一读有关每位美国总统的书（顺便说一句，詹姆斯·K·波尔克（James K. Polk）是个超级有趣的人-只是说出来）。 但是，每当我对我错综复杂的彩色编码复选框表达出我不间断的热爱时，大多数人都看着我，就像我疯了一样。 反过来，我感到惊讶的是，大多数人对待办事项清单有负面的含义，认为他们只是完成任务的艰巨任务。
我想我了解消极情绪，至少在任务驱动列表方面如此，但是更大的待办事项列表呢？ 这些人生目标清单和新餐厅是否可以激发所有人的潜能？ 显然，我在这里有些偏颇，所以我转向了《 神圣时间管理》的作者伊丽莎白·格雷斯·桑德斯（Elizabeth Grace Saunders），看看那些大计划中的工作清单是否可以为每个人使用，甚至可以避免使用清单。
桑德斯说：“写下对您重要的事情并定期定期查看这些列表绝对可以帮助您实现目标。”桑德斯（Saunders）作为专业的时间教练，为人们提供如何充分利用自己的时间并保持其精力的建议。生活井井有条。 桑德斯（Saunders）以自己为例，说她利用每月目标清单和生活目标清单，以及自己想要过的生活方式清单，例如“在直觉上做正确的事”和“接受”每一个时刻。”
为了使这些列表有效并有帮助，桑德斯说，定期检查它们是很好的，这样您就永远不会忘记它们。 例如，对于她的原则列表，她每周都会审查这些原则，以提醒自己按照自己想要的方式生活。 显然，有了这样的清单，就没有什么理由“检查一下”了—相反，您希望将其用作您希望自己实现的理想的个人宣言。 她说，这样的清单在出现疑问时可能会有用，甚至可以帮助您做出重要的决定。
如果您认为无法定期核对的人生目标清单过于繁琐，那么桑德斯（Saunders）建议您以每月解决的方式设定较小的目标。 因此，如果您的目标是从现在开始每月每月购买房屋，请给自己一个较小的目标，例如与房地产经纪人约会或研究您可能想居住的不同区域。如果您自己走得更短，那么最终的人生目标似乎就不会那么霸道，而是可以实现的。
对于诸如“游览胜地”之类的大型昂贵物品的清单，桑德斯警告说，您需要采取一些信念上的飞跃。 举例来说，如果您负担得起每年一次的假期，那么第一步就是购买机票。 桑德斯解释说，首先要做的是：“然后迫使您花时间计划行程。” 因此，一旦购买了这些票，您就会被迫安排在晚上或周末安排一些时间来进行其他安排。
最后，当涉及到诸如“阅读书籍”或“尝试新餐厅”之类的清单时，充分利用这些清单的关键是不要像看任务那样看待它们。 如果您只想检查三本，就会被50本书看得不知所措，桑德斯建议：“与其将它们视为待办事项清单，不如将它们视为潜在的想法–这样就不会对撤消感到内。”
缩小关注范围也是获得成功的关键。 不要以为自己每月要读一本书，而是给自己一个月读一本书的目标：选择一本书，阅读并读完后，下个月，为自己选择一本新书或新餐厅或其他内容这对您可能很重要。 桑德斯（Saunders）解释说：“唯一的’目标’是您目前选择的特定书籍。”甚至不用考虑所有其他书籍或餐厅-只是让自己享受当前所关注的一切的体验。
桑德斯（Saunders）保证，通过缩小自己的注意力并定期检查目标，您会感到满意，知道自己正在遵循自己的原则生活，朝着梦想努力，甚至一步一步地实现人生中的小目标。
Brian VanHooker是 MEL 的特约作家， 也是 Barnum＆Elwood 的共同创始人 。 他最后写了一篇关于在夏季公路旅行中如何不像迪克布袋那样开车的文章。
