你现在什么时候在深处？
上一次您如此专注于所做的事情而忘记了时间却没有注意到周围的人是什么时候？ 要使您进入这种流动状态需要什么？
引起对您正在做的事情的主要关注的活动可以是任何事情。 它可以是写作，园艺或解决难题。
注意您在做什么，什么时候，什么情况。
我看到这么多人，无论年龄大小，每隔几分钟就会分心。 主要干扰因素是社交媒体。 但这也是噪音，其他人或您的内心动荡。
你怎么能取得成就。 当您只专注于很短的时间时，取得进步或学习？ 每次都需要重新调整自己的精力。 因此，许多人缺乏能量。
您是否对自己足够重视，给自己时间和机会来成长和生产出使自己感到自豪的东西？
