我的第二本书评论涉及生产力，如何权衡和评估您的贡献，如何最大程度地利用自己的时间并创造无法复制的价值。
该书详细阐述了一个非常有趣的主题，即通过“深度工作”中说明的代表网关达到罕见的关注状态的能力。 因此，除了能够重现此状态并消除周围环境中的所有持久干扰之外，基本上，深层工作是在手头上执行任务而不会引起精神或身体上的干扰。
有很多因素会阻止您的思想完全集中，例如：
- 等待某人来做某事。
- 等待消息。
- 等待通话。
- 有工作的意图，但由于无法预料的情况（例如意外地遇到一群朋友）而分心。
所有这些小因素似乎微妙而无害，但由于您已习惯它们，所以它们看起来很正常。 这可以通过以下示例进行说明。
我非常喜欢医学领域，以至于我总是试图将他们的一些仪式投射到我的日常生活中。 让我们在医生的旅途中度过典型的一天：通常，每个患者都是要完成的任务，而要做到这一点，医生需要完全沉浸在这一过程中。 为了达到此状态，必须强行消除任何妨碍周期的干扰，因为任何细微的干扰都可能导致不良结果。 这种状态正处于深度工作状态！
除了上面提到的内容外，该书还揭示了一个非常重要的变体：浅层工作。 这是一种状态，它能够执行下意识支持的任务，同时又能容忍分心，例如婚礼，给植物浇水等。您完全知道自己的浅薄任务。
此外，该书还分解了与人才有关的其他重要思想，其中作者提到，这不是您可以大量购买并结合到所需水平的商品。 30名心脏专科护士无法替代经验丰富的心脏医生。
还解决了社交媒体的使用问题，应该对其进行监视和控制。 我必须说这本书帮助我减少了社交媒体的使用。
综上所述，您的生活将是浅层和深层工作的结合，因此，您必须保护深层的工作流程并建立保护盾牌，因为这是一种稀缺资源，可以帮助您在整个职业生涯中壮成长并取得出色的成就。 您还必须衡量浅层工作的优先级并采取相应措施。
PS：我用来集中注意力并消除任何外在干扰的一个非常有用的技巧是听单调的雨声，听起来很傻，但是它可以帮助我为周围的环境建立屏障。
如果您走到这一步并且喜欢这篇文章，请鼓掌鼓励。
