
设定崇高的目标可以激励,启发并为您的生活指明方向。 但目标是高山上的一棵美丽的树–它比选择树要花更多的时间。 规划,准备和纪律是从目标设定到目标达成的过程。 计划,准备和一致地实现目标的一种方法是将它们分解为较小的目标,然后列出有助于实现这些较小目标的任务列表。
我最近转行了。 我当时在高中任教,但我决定升入高等教育。 我搬到一个风景秀丽的沿海城市,生活方式比以前的家在贫瘠的城市蔓延时要好,每天早晨通勤交通拥挤。 有一天,我步行去了茂密的热带雨林景观大学校园,在几天的休闲替代教学中,我诱使顽固的青少年在资源贫乏的公立学校闷闷的纤维教室里学习过时的课程。
我坐在旁边是图书馆的小河旁的蕨类植物和高大的树木旁边的长椅上,我决定那是我想要工作的地方。 我再也没有像过去那样受到鼓舞地去读高中了,我想要一份工作不消耗我所有的情感和创造力。 因此,我设定了目标。 我给要雇用想要的职位的经理发了电子邮件,问他们要在那儿找到我需要的简历。 这就是我确定实现目标所需要做的事情。 为这个特定目标进行计划和工作的过程就是我如何制定适合自己的计划系统,我将在这里分享。
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我经常在板凳上度过午休时间,我决定改变自己的职业道路,我非常感激我的工作地点,与我合作的不可思议的人以及为我所提供的成长和学习的机会。 我希望通过计划,甚至使用这里的一些想法,您可以实现为您带来充实的生活。
围绕一个混乱而可变的时间表来计划我的生活
我有3个临时工作和一个硕士学位,所以我需要一种可以迅速适应的计划方法,并且仍然允许我制定一份待办事项清单,以随我所能利用的时间而增加和减少。 我发现最好的方法是使用Google文档中的列表和表格进行项目符号日记。 我开始是在纸上写的,我的日记是美丽的,触觉可触的东西,我喜欢在公园的树下涂鸦。 但是,由于我的日程安排不断变化,实际需要使用一种更容易编辑的媒体。 我的文档很丑陋,但是它们对目的的适应性和极端的功能性使它们成为我所能看到的美丽事物。
大目标-长期
我从大目标开始,然后将其分解为实现目标的步骤。 我的大目标可以在大约7年内实现。 每年,我都会重新评估这些长期目标,并确定它们是否仍然反映出我想成为谁和在哪里,并评估我在过去一年中在实现这些目标方面的进展。 接下来的7年中,我的一些主要目标是:“建立具有普通读者群的写作练习”,“在工作中担任领导角色”,“达到日语中级流利程度并开始学习初学者普通话”,“培养人在我的关系中保持开放和情感亲密”。
真正可行的新年愿望:年度目标
每年,当其他所有人都在制定新的一年的目标,并且充满灵感和动力时,我列出了要实现我的长期最终目标今年需要实现的目标。 我制作了一份年度Google文档,其中包含了我今年的所有目标。 我将在年度开始之前对它们进行修订,但在全年中的定期更新时,我将重新评估我的方向和优先事项,因为我会更多地了解自己,目标和社会。 2018年,我朝着“建立具有常规读者群的写作实践”的目标迈出的步骤包括在这里和另一个博客上至少每两周发布一次博客文章,寻求关于这些博客文章的反馈以改善我的写作和内容,并参加两个创意小说比赛。 祝我好运!
在一年到一周之间
除了年度目标外,我还需要将事情分解为更短期的阶段,以检查我是否仍在按计划进行。 大多数计划人员会花几个月的时间来分年,这没关系,但是几个月并不是我生命中真正有意义的部分。 一周感觉就像是一个真实的时间单位,因为有一个周末和一个星期一,这是一个新的一周的开始,而且动力很高,而周五则是需要整理和确定的时间,有时会疯狂地冲向终点。 一年是有意义的,假期是假期的关键。 但是几个月……没有太大变化。
对我而言,每周和每年之间最有意义的单元是一次教学。 每隔8周,我就会有一个新的班级,一个新的时间表,经历一个认识小组,为他们进行评估做准备,评估他们,发布结果的相同周期,然后我回到开始。
这显然是浪费时间的要点,但是起初我会用它来组织我的计划有些犹豫。 在进行了如此大的改变以达到更好的工作与生活平衡之后,我不想将工作作为计划的主要重点。 我担心工作会影响我的生活,思想,目标和梦想,而我想成为一个更加全面的人,过上更富裕的个人和创造力生活,而不是一个不受约束地磨碎我的有偿劳动而一无所有的人其他。
实际上,围绕周期性工作模式组织生活,使我能够更有效地应对工作量高峰和低谷,这使我在忙碌的工作时间里将更多的精力用于实现个人和创意目标。 对自己什么时候有空保持诚实是非常宝贵的。 毕竟,工作是我每周花费的112个唤醒时间中的46个。
我丑陋的美丽Google文档
数周是您进行基本目标计划的地方。 底层目标计划将目标分解得如此之远,以至于不再是目标了,它们是任务,有待要做的事情,是诸如“编写和发布年度目标 ”之类的东西,仅是 “中等” 目标设定过程中的一步 。
我有一个文档,其中包含一个教学课程中所有星期的表格。 该文档的顶部列出了我的会议目标,因此每次我查看自己的日程安排时都会想起自己的最终目标。
每个星期的顶部都有一个“转储”部分,我在其中写了该周的所有待办事项。 有时我提前知道某些星期会发生什么任务,有时我会在周五的下午将它们丢到那里,直到我意识到它们已从当前繁忙的一周中遗留下来。 在这里,我将8周的目标分解为较小的任务,并决定何时实际执行需要实现的目标。
在转储下,我每天都有一行,分为两列-工作资料和家庭资料。 在这些空间中,我编写了预定的任务,例如教程,讲座,会议和约会。 我还安排锻炼和其他重要事项。 例如,每个星期三,我都会与我的伴侣进行一次有意义的对话,讨论我们的关系如何发展,我们的感觉以及所有这些严肃的人情。
每个星期天,我都会在一周的垃圾堆中与待办事项一起玩俄罗斯方块,将它们安排在时间表内。

这对我有用。 我知道那里有许多优雅且美观的调度和任务管理应用程序和方法,但是Google doc表的粗略简洁非常适合我的需求。 无论您这样做是什么,重要的是要记住,年度目标最好在长期目标的范围内设定,如果将其分解成较小的目标并最终在任务列表中逐一列出,则更容易实现。
那么,您的新年决议是什么,如何分解?