使用目标归零来简化接下来的三个月

摄影:Michael Aleo

过程是创造伟大的动力,而不是灵感。

如果您属于“ 骗子”,“推动者”,“振动器”,“吸气剂 ”一类,那么仔细研究目标可能会感到非常疲倦。 也许他们吓到你了。

您是否对目标撒谎感到内 -您为此付出一点点努力,然后再努力一点? 真是浪费能源。 一次拥有太多目标可能会分散注意力。

这是减轻压力并获得更好结果的方法…

使用目标归零 -切出所有其他目标并集中于一个,直到没有其他目标为止。

当您知道有足够的时间来实现目标时,压力就会累积。 你想自己, 好吧,我必须明智地利用这段时间,不要浪费时间,白痴做些事情……

那已经让你感到压力了。 压力会扼杀创造力并促进僵化。 这与您想要的相反。

实现目标的压力是您无法实现目标的原因。

万物都有时间。 四季。 生长。 老化。 目标需要时间像一朵花一样发芽,但它们首先需要水。

给你的目标一杯微笑的水。

康纳·贝克(Conner Baker)摄影

当我所有未完成的目标一下子击中我时,我处于最糟糕的状态。 避免让它们淹没淹死您。 如果您有太多事情要做,您什么也不会做。

在正确的时间内集中精力,然后继续前进是管理目标的正确方法。 他们都可以打得很好,轮到他们等待,然后在床头柜上闲逛,直到准备好让他们出去。

这里是如何使用目标归零法攻击目标:

  • 时间间隔(30分钟)
  • 间隔块(每天3个任务)
  • 间隔时间(3到6个月)

切掉所有妨碍您前进的事情-建立 目标目标 并消除接下来3至6个月内除目标以外的所有目标。

对我来说,房地产投资像小小的泡沫一样不断冒出来,但我知道这已经过去了2至3年。

为什么我让遥远的目标的想法干扰我今年,季度,月的工作? 这是一个极大的干扰

我并不是说没有那个目标,但不要让它超越您专注于需要立即关注的目标的能力。

我想在我的网站上发表100篇文章。 每隔一天需要30到60分钟。 合理吧?

那我为什么要考虑房地产呢? 这没有道理。

从这里开始:

将目标期限设置为3到6个月,并专注于一个重要目标。 这个时期将使您的大脑有足够的空间来解决当前的问题。

目标只是您可以解决的未解决的问题。

您可以通过采取集中行动来改变结果。 这就是在目标期间目标清零的功能。

归零目标的工作就像Scrum中的冲刺一样-您需要在特定的时间内完成一些特定的事情,可以发布一些可迭代的事情。

如果您不知道,Scrum中的冲刺将持续30天或更短时间。 Scrum团队专注于工作,因此成功完成了工作。

对于个人目标,我发现最好用3到6个月的时间来创办新公司,适应或写书。 原因是您可能没有团队就可以做到这一点。

我们的目标是做大但又不要太大,要花费数年才能完成。

当我一次完成所有目标并说“ 嘿,这不是我想要的生活”时,我感到非常失败

如果压力很大,您将找到减轻压力的方法,无论好坏。 过度饮酒,进食,殴打自己或抨击您所关心的人。

您是目标的领导者,而不是相反。

不要成为目标洒水器。 养成每天完成目标的习惯,然后评估目标期间的进度。

当时间到了时,您会知道是该替换一个新目标还是继续执行相同的目标了。