“ 哦，天哪！ 关于生产力的另一篇文章。 让我看看他们有什么要说的” ，您可能在办公室打哈欠时脑子里想着。
实际上，有很多才华横溢的人已经使我们意识到将新习惯引入我们的日常工作和使我们的生产力水平飞速增长的好处。 这篇文章更多地是关于您可能已经知道甚至正在做的事情，但是如果您没有以正确的方式或数量正确地做这些事情，该怎么办？ 话虽如此，我们大多数人至少有一个秘密或两个秘密可以使我们成为生产力向导。
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因此，这里有5个秘诀，可帮助我掌握一切，事半功倍：
- 了解你的身体节奏
您是刚一醒来就充满能量的人，还是花了一些甜蜜的时间在潜入某物之前就热身了？ 无论如何，您都可以按照自己的意愿进行工作，但是必须首先了解自己的身心。
做一些研究，观察您最专心和专注的时间，看看可以在该“区域”停留多长时间。 一旦了解了身体的工作原理，您将获得比想象中更大的成就。
2.掌握时间来掌握生活
您必须学会专注于重要的事情，然后才变得过于压倒性并开始紧张。 属于“富有成效和成功 ”的尊贵团队的人知道在什么时候确切需要做什么。
人们有生产力问题，这不是因为没有太多时间，而是因为他们不能很好地管理自己的时间。 他们在无关紧要的事情上花费了太多时间，以致于他们没有足够的时间去做真正重要的事情。 正如德国著名哲学家叔本华（Arthur Schopenhauer）曾经说过的那样：“普通人只考虑花费时间，伟大的人考虑使用时间。”
3.做出艰难的选择
有时，您必须停止做某些事情才能做您真正想做的事情。 同样地，要成为自己的生产者，当涉及到自己的习惯，欲望，常规甚至生活方式时，您可能必须做出一些艰难的选择。 我们大多数人都犯有过多检查手机的习惯，狂暴地观看我们喜欢的电视节目直到午夜，而不是费力地将东西包装起来并留给明天使用。
如果您希望自己的生活步入正轨并过上富有成效的生活，那么该放弃这些习惯了。 现在是时候为艰难的明天做出艰难的抉择了。 请记住，有时最困难的事情是正确的事情。
4.照顾好自己
无论您身在何处，在做什么，都必须照顾好自己。 至少要睡6-7个小时，饮食要有益健康，多喝水和新鲜果汁，并每周至少锻炼三天，以确保您正在聆听自己的身心需求。
一项令人信服的证据来自一项研究，该研究证明幸福和幸福使生产力提高了12％。 这可以帮助您以最佳的能量水平运行，并在一整天内形成清晰的激光焦点。 正如他们说的那样，如果您不快乐和健康，就无法提高生产力。
5.不要再拖延了，就去做吧！
拖延和生产率是一枚硬币的两个方面。 您选择和采取的行动完全取决于您。 这些年来，如果我学到了一些东西，那就可以开始做事情-不管看起来有多困难。 拖延一些“无害的”东西是可以的，但是我们必须确保我们不要拖延重要的东西。
富有成效的唯一方法就是摆脱困境，并为此做些事情。 就这么简单。 我们中的许多人都有想法，但只有极少数的想法决定在那一刻采取行动。 不是明天。 不是下周，而是那一刻。
简单，有效和高效！
你有什么秘密
我敢肯定，您已经了解了上述大部分内容，但很少有提醒不会对吧？
因此，是时候让您在评论中分享您的秘密，技巧和技巧，以帮助您提高工作效率或帮助他人释放他们的生产率。
目前为止就这样了。 生产力快乐！
作者简介：
Vartika Kashyap是ProofHub的市场经理， 并已成为2017年LinkedIn Top Voices之一。她的文章受到办公环境和与工作有关的事件的启发。 她喜欢撰写有关生产力，团队建设，工作文化，领导才能，企业家精神等方面的文章，并为改善工作环境做出贡献，这使她倍感轻松。
