快乐读书的疯狂副作用

你这周读过小说吗? 我敢打赌你们大多数人都没有。 是因为您将阅读乐趣放在一边,而是将其扔到了待办事项列表的被遗忘的末端吗? 相反,您选择将时间花在屏幕上。 当您可以花15美元购买一本类似的书却没有负面副作用的书时,为什么选择花50美元购买视频游戏。 威廉·斯泰隆(William Styron)通过阅读以下引用说明了阅读的乐趣。 “一本好书应该给您留下很多经验,最后会有些疲惫。 您在读书时过着几种生活”。 研究表明,不借助技术进行阅读对您而言明显更好,阅读可以改善同理心和写作技巧,并且对您的心理健康有益。 我认为,我们用来阅读的方式会影响我们的身心健康。 在我们今天居住的技术驱动的世界中,我经常看着人们被屏幕完全吸收后,走进两极而其他人。 他们抬起头来道歉,你凝视着僵尸般的眼睛,弯腰弯腰。 向下看屏幕的动作会使您的背部增加约30公斤的重量,就像在脖子上背着一个八岁的孩子一样。 这会导致早期磨损,撕裂,变性甚至手术。 美国国家科学院研究员Chang表示:“从设备中读取信息,包括诸如点燃之类的设备,会发出蓝光,从而减少褪黑激素的分泌”。 这是调节睡眠和清醒状态的激素,这意味着您第二天会感到疲倦和昏昏欲睡。 睡眠不足与肥胖,糖尿病和心血管疾病有关。…

我就是不信任的那种书

Unsplash的照片[图像描述:黑色的杯子和碟子,一本打开的书和干的小树枝或绿色植物坐在一张黑暗的木桌上。 白人的手握着杯子的把手。] 我知道那句老话说不要凭封面来评判一本书,但我无能为力。 我需要我的书有好的封面,或者至少是传统上有吸引力的封面。 不可避免地,搁在我书架上的书读得最长的是那些我对内容感兴趣的书,但是封面对我来说却没有。 即使这样,我仍然知道翻阅一本好书的丑陋封面。 但是,我只是不相信一种书封面。 告白:每当我看到一个书的封面比作者的名字更大,并且名字比本书的标题更突出时,我就会感到畏缩。 我的理由是,故事内容应该始终是最重要的。 因此,当作者的名字在书的封面上占据最高的位置,而不仅仅是标题时,表明出版商是依靠作者过去的成功来出售这本书,而不是让书的质量说话。 我不在乎作者的受欢迎程度或最后一本书的畅销程度。 无论如何,我想知道这本新书可以作为文学艺术作品独立存在。 我意识到将一本书标记为“好”是主观的,但是总的来说,我觉得一本我认为不错的书就是一本我认为不错的书-作者的名字与之无关。 另一方面,作者的手艺与此有关。 我发现自己对一个有趣的标题比对某人的名字更感兴趣。 我只是根据书名和书皮买书的,从来没有听说过作者的书,也从未读过他们以前的书。 也许这是对以这种方式设计的书籍的不公正偏见,但这就是我的感受。 我愿意接受任何意见,以使我不愿提出其他意见,并且我喜欢获得书中的建议,因此,如果您可以想到相反的示例,请在评论中分享它们!…