抑郁是觉醒的捷径。
我的精神觉醒之旅始于2008年我女儿的出生。 在一个星期内,我经历了我一生中最高和最低的时期,这波涛汹涌的波涛起伏的海洋并没有停止一阵子。 ……荷尔蒙变化,产后抑郁? 是的,我在这些标签下签名了我的名字。 但是,与他们达成共识并没有让我感觉更好。 您知道,我非常感谢生存本能。 它使您寻找并永不停止在最黑暗的绝望和绝望的地方。 当我将女儿抱在怀里时,我经历了心灵的开放,正如精神界所描述的那样。 用我自己的话说,我内心充满了满足感和狂喜,突然间,这种被称为生活的混乱变得有意义。 不是很长。 高高兴兴,不眠之夜,身体酸痛,对新妈妈技能设置的焦虑以及缺乏理解和支持的鸡尾酒混合使我陷入了黑洞。 即使经过了多年,这个黑洞也已经回到我身边,我的睡眠和支持完好无损。 这个黑洞的不速之客会意外到达并留下。 没有发言权和意见,或者没有更糟的一切-根本没有欲望。 人类可以经历的最可怕的事情不是愤怒或愤怒,而是完全的冷漠。 我想这是一种致命的力量。 在我的内心深处,有一个安静的声音……“你不能那样做……你旁边有一点纯真,她那样看你。你必须做点什么” 今天,我非常感谢我的女儿,她让我从床上起床,无论如何都要遵循妈妈的常规。…