“在饮食失调领域,透明度尤其重要。 饮食失调的食者向那些痛恨,被吹扫,挨饿,身体形象扭曲的人的回忆录寻找并学习”

我很高兴采访了LCSW,M.Ed的Karen R.Koenig。 她是一名心理治疗师,专门研究饮食心理学-饮食的方式和原因-已有30多年的历史。 她是受欢迎的博客作者和健康教育者,还是屡获殊荣的国际作家,撰写了关于饮食,体重和身体形象的七本书。 她现年71岁,因长期节食,暴饮暴食和贪食症而恢复了半个多生,她在佛罗里达州萨拉索塔生活,写作和练习,其网站是http://www.karenrkoenig.com。 非常感谢您加入我们! 您能告诉我们一个有关如何使您走上这一特定职业道路的故事吗? 当我每天饿死一个苹果或一次坐下擦掉苹果派时,我再也不会相信我会成为饮食失调治疗师。 那时我真是一团糟。 但是,慢慢地,通过阅读自助书籍和有关如何停止节食并与食物和平相处的书籍,我开始看到了曙光。 我一直坚定地相信,如果其他人能够找到并遵循恢复的道路,那么我可以遵循并到达那里。 逐渐地,这就是发生的事情。 我坚决地决定要与食物保持积极的关系,并且会竭尽所能,这使我开始接受治疗。 恢复是我的主要重点,而最重要的是。 我不再限制自己的饮食,练习将具有挑战性的食物带入屋内,对食物进行更多的计划,这样我就不会太饿了,不会带回家更多的狗狗提包,饮食时要更加谨慎,并学会了如何在不给自己的情况下给自己带来舒适和快乐运行到饼干罐。 在成为了小学老师,行政助理,打字员和广告公司流量经理之后,我决定成为一名心理治疗师,从小就渴望成为一名青年,以便我可以帮助其他人从饮食问题中恢复过来。 我和她的公司的一位朋友一起工作,该公司教“正常”饮食,上了社会工作研究生院,并开始从事心理健康领域的工作。 最终,我开了自己的练习,部分是为了抽出时间写书,讲述我从饮食失调中恢复过来的知识。…

书评或巨魔?

一般认为作者受过高等教育。 但是,您会惊讶地发现,许多知名作家都讨厌上学,并辍学了本科。 那么,您是否想知道是什么使他们成为了杰出的作家? 我们都可以同意的一件事是,它们都具有一个共同的特征-创造力或开箱即用的思维能力。 如果您不知道任何此类作者,请直接访问Google并搜索世界著名,畅销或高薪作者的教育背景。 当我看到马克·吐温,玛雅·安杰卢,雷·布拉德伯里等人的名字时,我也感到惊讶。 现在只是为了说清楚一点,我并不是要取消这些大牌。 我的意思是让您注意到一个事实,即学校教育不是人们真正受教育的唯一途径,而这些成就也证明了这一点! 它应该是更重要的技能和才能,而不是人的背景。 当我浏览所有这些内容时,我真正想到的是那时应该实际使用哪种语言来指导作者。 阅读这些信息的作者可以是具有丰富的语言知识的人,也可以是具有基本知识但具有技能的人。 出于这种想法,我开始阅读一些作者指南书中的评论,包括我最近写的书。 在您遍历它们之前,我只想表明我不是英语专家。 我具有传达自己的基本知识。 清除这些内容后,请阅读一本书中针对作者教育目的的这些评论: 1.面向自出版作家的技巧和策略书。 总的来说,有用的和具体的,尽管有时不胜枚举。 注意:这本书不是用美国英语写的。…

大辩论:自我出版与传统出版

我忘了为客户回答这个问题的次数。 通常至少需要三十分钟的讨论。 在写作过程的早期(如果不是之前)解决自出版与传统出版的问题非常重要,因为您的答案将更好地指导您的写作过程。 例如,如果您选择自行发布,则可能需要在开始时与编辑联系,以便他们可以安排从现在开始的几个月。 如果您选择传统出版,那么您可能需要花更多的时间在查询,宣传和建议上而不是完整的手稿上。 最好先确定要走的路线,然后再迷失在原稿林中。 知道您将自行出版还是寻求传统出版的文学表现形式,将为您提供指导,以帮助您指导自己的出版过程,以便当您最终摆脱言语的束缚时,对下一步工作有一个坚定的认识。 当我的客户和潜在客户向我询问关于自我发布与传统发布的问题时,我会尝试提炼我对基本知识的回答,因为有很多变量需要考虑。 首先,让我们定义自我发布和传统发布。 自我出版意味着您作为作者,承担起负责创建,出版和营销您的图书的所有其他角色。 现在,您实际上可能无法自己完成这项工作。 您可以将某些工作外包,并聘请编辑,书籍设计师和营销人员。 或者,就像我写第一本书一样,您可能想学习绳索,自己做几乎所有的事情。 (对于大多数作者,我不建议这样做。) 自我出版并没有向一些“自我出版”公司(如果我曾经读过的话就很矛盾)付钱,而这笔巨额费用使您的书变成了现实。 这些都是虚荣印刷机,在过去的几十年中,它们是自出版作家唯一印刷和发行自己的书的途径。 在您出售一本由他们出版的“特权”书之前,他们将向您收取数千美元的费用。 他们可能还要求您从他们那里购买一定数量的书籍,或收取较高的批发费用。…