30天挑战 – 第4页小小书 XXshu

我在媒介上发布了30天

Eric Rothermel在Unsplash上的照片在Medium上有许多帖子，出现在出版物和网站首页上，具有令人难以置信的30天挑战结果。一些作家声称指数级增长，而另一些作家则表示他们与社区互动并扩大了受众或影响范围。与那些作家不同，我的发现并没有得到定量证明。换句话说，我写作了30天，几乎什么都没发生。 “我完成了30天的挑战。您不会相信结果的。” 我没有获得牵引力，也没有获得强大的追随者。即使这样，我还是做到了这一点：我意识到我有不可思议的朋友。多年来，我已经建立了一个小型的人脉网络，很高兴能与我的密友打交道。它们是我最大的支持系统，也是我遇到的最好的人。我每天写。这是我从未做过的事情。这是我应该做的一种做法。这是我将在未来继续保持的习惯。…

修复写作失调的关系-30天的挑战

史蒂夫·约翰逊（Steve Johnson）摄影/ Unsplash 我有所谓的爱恨交加关系。我发现结果令人非常满意，但在此过程中有些畏缩。写有价值的东西的练习是聪明的，并且不能使我看起来像个傻瓜，通常会打扰我。在那里。从我青春期开始，我就偶尔写博客。 19岁时，我写了一个关于暑假的博客。一篇贴有地图和照片的文章详细介绍了我和姐姐和父亲在丰达国家公园进行的皮划艇之旅。在21岁移居法国后，我写了博客与家人和朋友保持联系，他们回到了加拿大。该项目在五个月零22个帖子后死亡。在Web代理公司开始我的第一份工作后的某个时候，我在seb2point0.com上写了关于当时新生的Web 2.0空间的趋势。大约一年后，该博客告吹。然后是sebastiencouture.com，这是一本期刊，可以阅读有关比特币的信息，还可以阅读黑山的猫，以及如何破解自己的密码。在18个月中，用法语和英语显示了24条帖子。是的，我的博客现在完全精神分裂，并发展出一种语言身份障碍。…

斐波那契，吸引人的小数字

30天挑战的第5天斐波那契螺旋/ Pixabay 斐波那契数字是我们都听说过的一件事，但是没有多少人意识到，尽管数学上没有多少笑声，但斐波那契数字始于开玩笑。 Fibonacci系列的名称来自13世纪的意大利人Leonardo Pisano Bogollo，他的住所在1170年至1250年之间。“ Fibonacci”是他的昵称，大致意思是“ Bonacci的儿子”。斐波那契并不是第一个知道这个序列的人，实际上它在印度已经有数百年的历史了。斐波那契感兴趣的是计算一年中成对兔子的扩张速度。是的，都是关于兔子的。一对兔子在一个月后一旦成熟便会变成两对，然后它们会再次繁殖，一个月后它们会再次繁殖，并在下个月再生产一对。然后会有另一对，因此总共有5对。现在，第一批兔子将全部添加新的配对，使下个月的兔子总数达到8对。扩展将继续进行，每个新的配对都将成熟，并开始将自己的小斐波那契数列添加到整体中。在过去的几个月中，兔子对的扩展如下图所示-如您所见，每对数字加起来就是序列中的下一个数字。 1，1，2，3，5，8，13，21，34，55，89，144，。…

在30天的博客发布挑战赛中我学到了什么

一年前，我停止写作。我从每天写书开始，以完成本书为目标。我写的东西平淡无奇。我的日常工作变成了强制性的每两个月做一次作业。审判，批评和恐惧接over而至，我决定隐瞒我的话。上个月，我想改变。我想被听到。我想把声音传出去。因此，在劳动节之后的第二天，我保证每天写30天。作为附加责任制，我必须将其发布到我的博客中。我相信这篇文章将在30中排名24。这是一个了不起的经验。有些帖子是宣泄的，有些是时髦的，有些是鼓舞人心的。他们都是真实诚实的。我已决定在30天后继续撰写文章，并继续写作100天，如果对您来说太多了，请随时在Facebook上隐藏我的帖子。我不断听到日常练习会导致行为改变。我对自己的期望更加有条理和清晰。在每天变化的职业中，写作是我不变的信念。写作使我能够处理，反思和捕捉它，以备后用。…

30天的…

尝试新的方法来解决新年的问题我从不保持自己的决心。每年我都会设定一系列目标，目标，解决方案，使命，自我承诺。他们有上百万个名字，但目的却是相同的-做得更好，更努力，变得与众不同。在2019年的第一天，我无法为自己制定另一套我不会保留的决议。我也知道，我不能一直将自己所面临的问题视为解决方案，例如通过学会不吃自己的情感来改变与食物的关系。 2019年的工作方式有所不同。在2018年，我的一个朋友给自己做了很多决议，然后每年的每个月都选一个作为重点。她记录了在互联网/社交媒体上实现每个不同解决方案的过程，我发现自己很在意。她将所有内容写在纸条上，并在每个月的第一天选了一张新书，并在整个过程中在社交媒体上分享。一年四季，我一直看着她做着她想做的所有事情。受到她项目的启发，我写下了自己的2019年12项决议。在家做饭。多做瑜伽。幽思。加强我的友谊。尊重我的身体，停止计算卡路里。减少社交媒体的使用。…

我所住的单词（第4天）

ÁlvaroSerrano在Unsplash上拍摄的照片当您偶然发现一段段落或一首歌歌词时，是否能用一个词来表达您的感受/感觉，以至于完美地体现了您所没有的词性？我认为这一定是最大的感受之一；例如，这里有人分享我的经验并命名。哇！为了发现您并不孤单，有人想到了您的想法并感受到了您的感受。除其他原因外，这也是最主要的原因，这就是为什么我收集某些单词和歌词的原因。我收藏的一部分包括； Maya Angelou。但是我仍然像空气一样升起……我的性感使你难过吗？我跳舞像在大腿上结了钻石一样感到惊讶吗？〜玛雅·安杰卢。玛德琳·奥尔布赖特（Madeleine Albright）世界上有很多平庸的人。平庸的女人没有空间。您必须工作…

为什么我不参加30天挑战赛

当写作和现实相撞时图片由rawpixel在Unsplash上拍摄我最近读到有关在Medium上进行的新30挑战。我认为这是一个很酷的主意，但是，这不适合我。我本月考虑这样做，但后来突然降临……我过着永远不允许的生活。我有一份全职的现实世界工作，已婚并育有一个外孙，我有一所房子，需要不时打扫一次，我是一个老大，需要她睡觉。每天的帖子对我来说都不重要。我是那些在几天内拍出好几篇作品，然后又回到一周的剩余时间里进行编辑和完善的作家之一。我内心的批评家是一个讨厌的老太太，她无视我所做的一切。我很难超越她，但是当她快乐时，一切都会好起来的。我想我不能说我每天都不写。我一直以徒手的方式用钢笔或铅笔在纸上写下想法。我的笔记本中充满了想法，但其中大多数只是胡言乱语。能够完成30天挑战赛的任何人，无论他们的作品是好是坏，我都感到敬畏。每天都有专注和决心发布某些东西对我来说真是太神奇了。我希望我有时间做这样的事情。我必须为能做到的人鼓掌。我认真考虑过要参加这一最新挑战，甚至还坐下来并计划了一些日常工作。…

不要设置新年的决议；我求求你。改为执行此操作。

照片由Glenn Carstens-Peters提供据估计，有40％的人制定了新年的决议。 “新年，新我”是一年中这个时候的常用词。借助我们不断提高的年度决心，我们的社交媒体供稿开始充满与分辨率相关的内容。坦率地说，与崭新的一年开始相比，现在有更好的时间来改变公交车，重新设置自己和我们的习惯。这么多的事都围绕着诸如生日，假期，周年纪念日，暑假和公司目标之类的年度日期进行，我们强调在新年伊始就设定目标是有道理的。我知道了; 你懂了。我们都明白了。我们是能够思考我们思想的复杂生物，想要改善自己和生活是健康的。赫克（Heck）是流行的心理学理论，即马斯洛（Maslow）的需求层次结构（Herarchy of Needs），强调了我们实现潜力的需求。但是，有一个问题。 92％的人无法实现新年的决心。哎哟。那是令人沮丧的统计数字。…

保持写作动机的方式

第17天他们说写30天，他们说会很有趣。好吧，虽然肯定是大多数日子，但有些日子您会想知道为什么要开始使用它。尽管我对此感到非常兴奋，但是还是有一两天，当我想知道这是否在第一位时甚至是必要的。在从事媒体学习之前，我还没有听说过写作方面的挑战，但这似乎是一个有趣的想法。我更认真地对待它，因为这是我第一次接受挑战。不，认真！我从未经历过那种肾上腺素驱动的，改变生活的顿悟，这驱使我在片刻的紧张中接受挑战。现在，我意识到了他们为什么称其为写作挑战。这并不容易，它将您推向极限，甚至在您不知道存在的情况下也能为您带来一面。更重要的是，它建立了一种纪律和承诺感，可以超越媒介的界限，并作为一种习惯渗入您的生活。那么，您如何保持动力并每天驱动自己写作，并保持挑战的进行，尤其是在您的头脑拒绝下床的日子里？这里有一些提示：提醒自己为什么要这么做。您确定没有参与其中，因为这是一个持续的趋势。作家就是这样，我们倾向于保持冷漠和冷静。我们不做某事是因为它是一种趋势，我们做某事是因为我们想要。是什么驱使您接受它。…

本月必读的三件事

在九月份，我挑战自己要在30天内阅读10本书或更多书籍。在9月30日星期日的中途，我已经完成了第13本书的中途工作，并把挑战称为成功，这样我就可以完成10月和11月的大部分帖子的编辑和安排。话虽如此，我想分享我上个月阅读的书籍中的三个我的最爱，因为我认为您也应该阅读它们。肯·贝里（Ken Berry）自行出版了这本书，因为如果他去过一家传统出版社，他写的一半书可能会被淘汰。从脂肪导致肥胖到盐分成为高血压的罪魁祸首，这本书面对着医疗和卫生行政部门告诉我们的一切。我的问题：为什么没有人提早提出所有这些问题？如果您担心自己的健康，或者只是对自己一生都受过哪种谎言感到好奇，请查看贝瑞医生的书。凯文·库恩（Kevin Kuhn）就现代时空旅行的思想写了一本独特的书，却没有改变现在的念头。通过这部小说，主角对自己有了很多了解。你意识到吗？：一部小说乔治是一个中层管理，中产阶级，中年人，他讨厌工作，并努力保持与他的联系。 amzn.to 作为读者（我也是），您也学到了很多东西-主要是因为Kuhn包含了很多非常酷的科学和历史事实。拉米特·塞西（Ramit Sethi）具有有趣的写作风格，并会以印度的笑话来回味你。（没关系，因为他是印度人。）…