为什么我保留报价日志(以及为什么也要保留)

我当前报价的首页 当我的一位密友出人意料地搬到新城市,留下了她花了四年时间建造的生活时,她坚持了一条话:“生命是一段旅程,而旅途是回家”,就像一条生命线。 而且,一点一点地,她开始在自己的新城市里感到宾至如归-同时引用那条线的次数超出了我的估计。 我们大多数人都会引用一个或几个引号,因为它们准确地说出了我们的感受,或者为我们提供了要坚持的东西,或者给了我们一定时期内我们需要的勇气或安慰。我们的生活。 但是,所有其他报价,我们听到或阅读但第二天却忘记了的东西,尽管那一刻对我们意味着什么呢? 因此损失了多少? 输入报价日志。 当我的头上挂着一首歌词时,我开始保留报价日志,然后一时兴起,决定将它写在我躺在的空笔记本上。 (旁注-这是一个很好的案例,为什么广告素材始终要拥有至少一个空笔记本。您永远不知道,对吧?) 在接下来的几天里,我发现自己添加了其他我喜欢的歌词,偶然发现或想起的引用。 那是两年多以前了。 现在,我已经用几乎一种或多种方式引起我共鸣的歌曲歌词和语录填满了几乎四个笔记本。 这是我打算一直维持到生活结束的习惯。 过去三年里我引用的报价杂志 它是如此简单以至于看起来像是武断的,有点古怪的自我放纵。 然而,这已成为我无法想象的事情,例如早上洗头或喝咖啡。 我什至会争辩说,保留报价日志对使我成为今天的人起了作用。 我认为引用日记是创造力,灵性和自我保证的深刻表现。…

在笔记本上记录我的一天

我大约一个月前开始写日记,以为我会分享有关此过程的想法。 如果您不熟悉日记,这是写下想法,您所做的事情的过程……基本上是您想要在笔记本中进行的任何操作(类似于日记)。 在将您的想法记录在纸上的过程中,您将自己的思想带入一个新的状态,建立联系并帮助您理解日常生活的关键方面,并追踪随着时间的流逝您可能会忘记的一些小事情。 对我来说,繁忙的日子已经过去了,我忘记了我的构想。 或者,某些事件(例如会议)会消失在我所知道的内容的汇总中。 但是通过日记,我可以突出并保留我每天学习的关键知识,想要进行更详细的研究,或者只是想记住。 随着一天的结束,我期待与自己的未来分享自己的一天。 我详细介绍了我发现的很酷的东西,以便将来某天可能很漫长的一天时,我可以回去重温激动的时刻。 这几乎就像是在讲故事的时候,我可以跟随自己的一整天。 日记确实需要时间。 如果等到一天结束,您可能会太累,无法直截了当。 有时,整天都在日记里记录日志,当油漆很湿时,您必须小心不要撞到它,这可能有助于分配认知负荷并在新鲜时记录细节。 但是,在睡前记日记让我有时间思考一下今天的状​​况,也许为明天制定了一个或两个目标。 当然,有许多日记记录技术可以用来进行Google搜索。 我发现脑力激荡最容易。 在这些脑力激荡的过程中,我记下了当天的想法或想起的一切。 如果我遇到某人,并且我们谈论了一些有趣的事情,我会写下一些笔记来重述这段对话。 我想写博客的话题?…

一次过一天

我在今年早些时候写了关于当年的逆向工程,并试图将我的崇高目标分解为更易于管理的日常任务。 大约在同一时间,我听了MFCEO(安迪·弗里斯拉(Andy Frisella))的播客,他倡导制定权力清单。 从本质上讲,能力清单与其他所有生产力清单一样​​:写下当天的五个关键任务。 如果您完成全部五场比赛,那么您就赢了一天;如果没有,那您​​就赢了L。出于某种原因,设定每天赢球的目标引起了共鸣,并且我更加渴望完成自己的名单。 与逆向工程相结合,我的年度目标是每天安排五个关键任务。 它使决定做什么变得更简单。 例如,我一直试图每天早上6点起床。 在开始的六天内,我没有遇到任何问题,因此我将其从1月11日的关键任务清单中删除。 但是,因为它不在我的清单上,所以我就睡了这一天。我意识到我还没有习惯,我仍然需要集中精力早起。 所以今天,我确保将其写下来。 查看每月视图,很容易看到进度。 如果您本周的W比L多,那么您就赢得了本周。 如果获胜的一周多于输掉的周,那么您就赢得了本月。 如果您的获胜月份多于失败月份,那么您就赢得了这一年。 这就是每天完成五项关键任务的每日增量,这就是非常有成效的一年。 在我的新工作中,我努力与他人接触并保持主动。 我的工作要求我每天开会,但是我发现自己拖延了,因为任务太大了。…