创造力 – 第229页小小书 XXshu

我的十大省时社交媒体自动化工具

图片信用我记得当时只有一个社交媒体渠道。一。公司仍在购买广告牌和整版报纸广告。是的，那是我在角落里放松的石棺，用算盘打发时间，并从我的Hotmail帐户发送电子邮件。但是我离题了。然后发生了最后十年，然后是洪水。然后是大的文化转变。然后每个街区的孩子都有一个Facebook，Instagram，Pinterest，YouTube，LinkedIn，Twitter，并插入其他50个社交媒体频道。就是这个社交媒体就是工作。您必须创建内容，对其进行发布，对其进行监视，对其进行优化，然后您希望并等待魔咒–与客户的联系。但是然后……您知道剩下的业务要做。回复电子邮件。要解决的问题。与您的朋友和亲人一起生活的生活。…

创意人阅读的9本最佳书籍

我制定的每个新年决议通常与阅读更多书籍有关。因此，我一直是一个非常忙碌的女孩，她努力保持今年实现52本书的目标。他们中的一些人比其他人改变了生活，因此，我认为现在是时候为我的创意者传递最好的信息。我知道你们都在疯狂地向上游奔波，以将您的艺术作品推向世界，而您只有时间去寻求最好的建议。因此，这里是…9本书，您不想错过。 1.您公司这是我读过的最直接的书之一。无论您的职业志向是什么，这里都有很多很棒的建议。它被分解成非常容易消化的部分，并布满了神话般的轶事和创意花絮。这是必读的。 2.展示你的作品几年前，我发现了奥斯汀·克莱恩（Austin Kleon）的书，并爱上了他的作品。他的书不寻常，因为它们本身就是一件艺术品。这本书挤满了有趣的图片和引语，与艺术界有关。他的信息既鼓舞人心又独特。完成此操作后，请查看他的书“像艺术家一样偷东西”。 3.创造性思维的艺术…

Swirl Zine：克服过度思考的指南

再一次向我展示了这种生活有多神奇。这个故事始于我决定在Medium上分享更多我的诗歌和思想的那一刻。它之所以诞生，是因为无需分享就可以避免误解和判断，也需要付出自己的工作生活，将其投入世界并看到它确实是真实的。即使没人管，我也要打破谎言，认为我的工作需要隐藏在内部。需要听起来某种方式被认为很重要。英国的精神卫生专家安迪·沃尔顿（Andy.walton）通过我的诗歌找到了我。在阅读了几本书之后，并在我的写作中看到了心理健康和反思的主题之后，他要求为我的项目“现在与之后”采访我。我很荣幸接受采访，并有足够的空间讲述我的故事和过程，但随后他问我是否可以与他合作进行另一个项目。他的愿景是制作一本小册子，以指导人们度过烦恼和沉思。比书还小，比小册子还小。轻轻地，精美地吸引人们通过的东西那些感觉太沉重，太大声，太多的瞬间。我立即说是，就开始了电子邮件和编辑，创意和编辑指导的旅程。今天是最终产品，由安迪，我本人，插画家Nate Kitch和设计机构Studio Moross提供给您。感觉就像是池塘对面的一个侧面项目，遥远而又必要，现在掌握在我手中，切实而辉煌。…

创造力的障碍和障碍

CC图片作者：Go Inside 今天，在我预定的清晨写作时间里，我从草稿到草稿，试图寻找灵感。我在这里和那里添加了单词，句子和段落，但是通常，80多种草稿都没有启发我。就像当您查看餐厅菜单时一样，没有什么吸引您。您必须选择一些东西，但是您……只是不想。无论您喜欢什么时间表，富有创意的头脑都不会随需应变。工作日作家经常给自己设定一个单词限制，他们会产生500个或1000个单词，但这并不意味着他们都是好单词。当您进行数学运算时，这种强制单词限制看起来不错- 但是，通常，如果您产生任何东西，那么在垃圾堆中会隐藏一些小宝石-一个值得取出并保存的单词，短语，句子或段落。在这种情况下，您可以做两件事：但是，克服这些障碍的最佳方法可能是根本不克服这些障碍。潜意识的人需要做自己的工作。即使它不自觉地起作用，它仍然可以起作用。所以您有第二选择。深入的工作，真实的工作，富有创造力的工作很难“按时”完成。从这个意义上讲，每天工作8小时可能是20世纪的遗物。我不是第一个这样说的人，但是4到2个小时的深度工作（“流程”工作）值得一看，或者坐在办公桌前8个小时以上，在电子邮件之间来回切换（刷新，刷新，刷新），以及Facebook和一些新闻网站。…

追求日常写作习惯

Studio Ease在Unsplash上拍摄的照片我一直试图每天写一篇中型文章。为什么？由于日常活动的力量。在您的生活中影响最大并影响未来的是您每天做的事情，您每天与之在一起的人。我将一生中的每一天都奉献给了我在生活中取得的最大进步（以及令人惊讶的结果）。像我在2016年开始的这种日常绘画习惯一样：我每天从制作明信片中学到的知识 2016年，我向自己挑战，要一天（或更晚）制作一张明信片。 medium.com 我们每天上班，这是我们取得长足进步的领域。我们在所选领域获得专业知识。在生活的其他方面，我们必须努力奋斗，并致力于改善自己的生活。这就是今天的工作，我希望通过定期写作来提高写作水平。改天，另一场战斗获胜。并感谢您的阅读。

冷却心理引擎的科学：获得对焦虑的控制并提高创造力/生产率

有时候，我确实能感觉到我的思想过度劳累，就像汽车过热一样，沮丧和绝望正在控制着我的思维引擎。如果像汽车中的引擎那样，我们可以打开和关闭头脑以使其冷却，该怎么办？还是像计算机一样，我们可以刷新和清除心理RAM？焦虑战胜了创造力—创造力战胜了焦虑，这是我最新著作《焦虑企业家》的假设和副标题。综上所述，我遇到了许多本可以使用的科学理论，但这完全避免了，并为本文铺平了道路。这本书围绕着各种各样的故事共舞，这些故事可能使企业家感到焦虑，并通过本文中提到的类似做法，提供缓解焦虑的方法。它的推力是，当一个人进行创业时，他们肯定会在许多场合下达到过度焦虑的地步，从而徒劳无益。为了摆脱车辙/区域，他们必须将区域放开才能进入创意区域（可以让他们战胜焦虑的空间）。意味着有一个焦虑区，要中止它，您必须进入一个放松区才能再次进入创意/生产区。再次，在过去几天中，当我随机研究超现实主义的文章时，我遇到了一个科学研究的世界，这些世界与我在《焦虑企业家》中表达的观点很好地联系在一起，这迫使我深入研究这个主题。大脑的一个区域称为前额叶皮层或众所周知的额叶，据说负责所有大脑活动和其他大脑区域的执行控制。它负责感知，以及我们如何合理化和理解事物。从科学上讲，创造力和生产力与各种形式的焦虑（抑郁和压力）与前额叶皮层承担的功能量有很大关系。当前额叶皮层松弛 Charles Limb和Allen Braun进行的一项名为“自发音乐表现的神经底物：爵士乐即兴的fMRI研究”的研究对爵士钢琴演奏者的大脑进行了扫描，他们演奏着书面音乐作品，又演奏了即兴演奏作品。对比神经影像学研究发现，演奏即兴演奏时，艺术家的大脑活动变慢而下降。…

Joi de Vivre拟人化

伊迪丝·阿克曼（Edith Ackermann）博士在“建构现代知识”中与老师聊天在圣诞节前夕（2016年），当学习理论家伊迪丝·阿克曼博士离开我们时，世界失去了其最深刻的思想家之一，他70岁就离开了我们。即使最轻松地与伊迪丝相遇，任何人都称赞她为良师益友，合作者，朋友。她对试图使世界更加美丽，公正或富有创造力的人给予无限的尊重。伊迪丝（Edith）的风度像凉风一样跳入房间，唤醒了住户，将视线转移到真正重要的地方。伊迪丝是学习理论家中的佼佼者，即使被低估并且是最好的秘密。她的工作重点是游戏，设计，童年和技术的交集。她与让·皮亚杰（Jean Piaget），西摩·帕佩特（Seymour Papert）和恩斯特·冯·格拉斯费尔德（Ernst von Glasersfeld）紧密合作，这三个人是有史以来最重要的学习专家。她的见解对全球的乐高公司，麻省理工学院的学生，建筑师和教育工作者来说都是宝贵的。伊迪丝·阿克曼（Edith Ackermann）在2016年建构现代知识大会上发言伊迪丝（Edith）总是在这里，以帮助我阐明我的想法，并提出一个想法，超越我的预期出口。她是个好朋友，您可以和她一起走路，讨论几乎所有内容，大笑起来，静静地闲聊。我们不喜欢许多相同的想法和人，但伊迪丝（Edith）更好地掩饰了她的不屑。…

Kickstarter：成功的故事（以及一些基本技巧）。

通过伊恩·林南（ Ian Lynam）创作者 Ian Lynam 去年在Kickstarter上首次出版了他的书《 Parting It Out》。他令人难以置信的详细项目更新和整体热情给我们留下了深刻的印象。在这篇文章中，伊恩分享了成功竞选的秘诀。我的新书《 Parting…

我把我的故事变成了序列化的虚构播客

把我狂野的角色罗希·柯林斯塞进书里感觉很不对。她是一个单身母亲，与三个有精神的孩子一起住在一所出租房屋中，希望第三次再次寻找爱情。人们说我很疯狂，不要把她变成我自己的处女作，而是创建一个播客。我觉得自己在给她做冤案。她需要活着，我想变得与众不同。每个人都说我应该把她写成书，然后在网上出售，但是写并不是要赚钱。这是关于释放您内心的东西并与世界分享的东西。因此，我决定将她变成播客。小时候，我很希望妈妈能读到我睡前故事的下一部分，我想这让我开始考虑播客。我以前从未做过这样的事情。我刚开始时还不具备技术录音技能，但是我从中学到了很多东西，因此学到了很多东西。我很高兴自己的工作有所不同！我现在正在下载1000个文件，虽然听起来并不多，但对我来说却是一个成就。 Roxy需要一个不同类型的平台，而我需要做一些超出我舒适范围的事情。这对我的写作也有帮助，因为我相信聆听您的作品将使您成为更强大的自我编辑。不要跟着人群走–对您的艺术做些不同的事情！

B级如何阻止我写作十年

学校：童年野心的墓地据我所记得，我一直想成为一名作家。如果您问我7岁那年长大后想做什么，我会说是作家或艺术家。最好两者兼而有之。我喜欢创造。我会讲一些关于动物进行野外冒险的故事，然后用打孔器和一根绳子将它们装订成书。我一直写故事直到十几岁，直到一个中等水平的成绩阻止了我前进，迫使我重新评估自己的想法。首先讲一些背景故事。在初中时，我是一名异性恋学生。我是一个安静，胖乎乎的女孩，结结巴巴的，没有朋友，所以我把自己埋在工作，书籍和故事中，结果变得有些过分了。我是班上的佼佼者，我喜欢它。这是一种自豪感，是每当我对自己感到难过时都要坚持的勋章。我可能没有任何朋友，但至少我有A级。我的年纪很小（20个孩子）并没有什么坏处。因此，保持我作为顶尖学生的位置并没有太大的挑战。当我毕业于高中时，一切都改变了。突然，我的年大小翻了两番，社交焦虑感恶化了。我几乎没有上课，因此，我被过多的自信女孩忽略了，她们不怕在30岁之前就喊出答案。…