击败懒惰

例行程序是凌晨3点睡觉，然后下午12点左右醒来，即使醒来之后脑子里也太凌乱了，以至于我为什么什至还醒来，现在我该怎么办？ 我应该继续睡觉。 过了1至2个小时，除非妈妈要求从市场上带些东西，否则我不会下床，然后我必须下床蠕动到洗手间以保持新鲜，就像我体重超过100公斤。 做完一些杂事后，我开始玩视频游戏或看电影。 现在你们难道人们不敢称我为一个未成熟的成年人。 每个人都有自己的喜好和反感，我认为这与年龄无关。 无论如何，我是在告诉你们我的故事，说我如何成为一个成功的人。 白天过去了，夜幕从天上滚下来，这就是我在做什么。 但是请放心，我知道这一点，而且我每天晚上都想做什么？ 我的目标人是什么？ 我浪费了一整天，却一无所获（毕竟，即使我什至没有目标，我到底会完成什么）。 但是最后我努力不去想太多，只是睡觉。

有时候，我什至像大多数懒惰的人一样，想到找工作后该怎么办？ 我很懒惰，只想睡觉，不想做太多涉及活动的头脑，因为我的头脑太敏感了，太累了。 当然，我的雇主不会在一个星期以上见到我（大声笑）。

我知道还有更多人因为自己的懒惰而担心。 有时我也担心我的未来。 上个周末，当我遇到一个朋友，他问我关于我的日常活动以及生活如何时，他震惊地听到了我的故事。 他从字面上取笑我，说你永远不会成功，你会后悔自己浪费了时间。 我为他取笑我而生他的气，但是后来我又在想着同样的事情，这使我所有的自在和冷静消失了。 内部有些东西开始要求改变，有些东西一直在说： “让你懒散起来，做点什么。”

自上周末以来，我正在制定一项计划以消除懒惰。 我在互联网上阅读了许多不同的博客，介绍了懒惰，如何克服懒惰以及如何在生活中取得成功。 我什至进行了性格测试。 我想出了一个“做事而不做事”的清单。 我想与大家分享我的清单。

做事

设定主要目标

为此，我想向您推荐一个称为MBTI人格测验的人格测验。 您可以转到https://www.16personalities.com/free-personality-test进行免费的在线测试。 通过测试之后，您将能够了解自己的身分以及您想要成为什么样的人，您的脑海中将会有一系列关于您做什么和将要成为什么样的想法。 相信我，我已经通过了这项测试，现在我知道我的激情是什么。 使首要目标成为您的任务。

设定次要目标

主要目标和次要目标之间是有区别的，当然您可以通过它们的名称来猜测。 在为自己的主要目标而进行的斗争中不应妥协。 次要目标紧随其后，这些就像您的爱好一样。

计划时间表

计划一个时间表并坚持下去，这看起来很简单，但是相信我，最困难的事情就是坚持自己的时间表。 您会在路上分心，例如“哦！ 我忘了我必须去找我的朋友，哦！ 我必须回复女朋友的信息。 除了按照时间表做所有事情之外，只需确保您的目标没有受到损害即可。

献身于自己

我要说的只是对自己的承诺，您这样做是为了自己的进步，而不是别人对自己诚实。

养成早起早睡的习惯

早起是对您的健康有益的硬道理。 尽早起床，进行适合自己的常规散步或适当的锻炼，但是如果您这样做，则将在几周后看到结果。 晚上不要给自己施加压力，并尽早入睡，如果可能的话，请稍作冥想。

不做事

拖延

这是您最需要避免的事情，因为它是另一种形式的懒惰，事实上，懒惰会带来拖延。 因此，一旦您确定了时间表，就应该坚持下去。

社交媒体

避免在Twitter，Facebook等社交媒体上花费过多时间进行不健康的活动。您可以使用社交媒体来更新知识并与世界各地的人进行互动以获取社交信息，但避免在这些事情上花费太多时间，因为这些应该排在列表优先级的末尾。

有很多“不做某事”，但是如果您致力于自己，就会知道该做什么和不该做什么。

我面临的挑战，你也将面临

没有努力就没有什么，没有努力就意味着“轻松自如”。因此，请下定决心，您将需要付出很多努力才能实现自己的目标，成为一个成功的人。 这将有许多困难，而主要的困难是保持对自己的执着和不妥协自己的目标。 当您的朋友要求夜间节目时，您将必须遵守时间表。 我也面临着这些挑战，但是已经过去了一周，我无法告诉你我超越极限会多么兴奋。 我已经看到自己和行为的改善。

最后 ，我建议您在日程安排中加入一些有趣的部分，以防止感到无聊。