生产率
– 2015年能源预算估算： 2016：50美分
今天，我想起了一种生产力技术[1]，我认为它可以帮助我很多。 它被称为“常春藤李方法”，已有100多年的历史了：
李艾维方法
在与每位高管的15分钟交流中，Lee解释了实现最高生产率的简单方法：
1.在每个工作日结束时，写下明天需要完成的六项最重要的事情。 不要写下六个以上的任务。
2.按其真实重要性对这六个项目进行优先排序。
3.明天到达时，只专注于第一个任务。 继续工作直到第一个任务完成，然后再继续执行第二个任务。
4.以相同的方式处理列表的其余部分。 在一天结束时，将所有未完成的项目移到第二天的六个任务的新列表中。
5.每个工作日重复此过程。
我曾经和我的同事一起做过类似的事情，发现它非常有效。 我将从今晚开始重新开始。
- 编辑上一次Change.FAIL播客节目中的视频。
- 博客发布到中（明天在此日志中输入）。
- 从院子里取出建筑碎屑。
- 狗。
- 花1小时编写短篇小说《旅人》 （发生的故事是我很久以前与朋友们建立的一个故事）。
- 完成Change.FAIL播客的RSS feed的生产过程。
我今天感觉不再那么困苦了，但是仍然有很低的能源预算需要解决，因此通常只在后台发生的事情（不被视为任务）现在需要列入清单。 例如，通常我不会在清单上包括dog狗，但现在我需要根据自己的能力来考虑。
现在，回顾去年的这一天……
2016.08.24
7:00 PM –喉咙肿痛
我今天有一个惊喜的交货。
当有人告诉你，因为没有神的人不会互相关心，就不会有一个怀疑的共同体，请向他们指出。 这是从社区给从癌症手术中康复的社区成员完全出乎意料的礼物。
我不知道是谁设置的，或者是谁下的订单，但是胸口满是对所有人的幸福爱情。 （我会告诉你，我的喉咙上有一个肿块，但那是他们首先造成所有麻烦的原因。）
某种奇妙的。
我仍然不知道是谁安排送那些花的。 有人从最积极的意义上进行了侦查和跟踪。
7:00 AM –吞咽测试警报
这是我完成吞咽测试的一天，这是回家继续从手术中恢复的前提。
今天早晨，我可爱的妻子给我带来了街头服装。 这里的一名工作人员说，我看上去很伪装，没有穿长袍。
我在45分钟内进行了吞咽测试。 希望没有泄漏：管子可以出来。 如果有泄漏，我将依赖生命线更长的时间。
一位医生向您解释了电子管对我现在的重要性。 如果他们出于任何原因将其取出而我无法吞咽，则他们必须放回新的试管（即使只是为了建立从我的皮肤直接进入我的胃的试管以进行长期的试管喂养）。 将管放回去确实有风险。 那里仍然有很多愈合组织和缝合线，而放入新的试管会危及它们。 足够公平-但我真的很想这个。 最好的情况下它不舒服，最坏的情况下它总是痛苦的。
回想起来，我想知道这是否令人生畏。 当然，换一根新管会有危险。 但是他们本可以弹出TEP（一种让我发声的单向阀），然后将导管放在现有的孔中。 无论如何，我还是无法讲话，因此在功能方面不会造成太大损失。 取出TEP并不是特别令人愉快，也许会有更高的风险？ 下个月见面时，我会问外科医生。
在第一张图片中，您看到了我当天的问题。 优先顺序是3、5、4、1、2，但是您看到的顺序是我看到的。
淋巴水肿（在第二张照片中看到的肿胀）非常不舒服，并且很难移动我的头。 医生说，只有在肿胀仍然很严重的情况下，他们才会向我热情好客的淋巴水肿专家咨询，直到我被放回野外。 无论是否进行早期治疗，我都会对它们进行一些介绍，以获取更多有关结局的信息。 他们都说“走路更多”是很好的，但是我只能在手术后用管子走路那么多，而且必须一直吐口水而且不能说话。 我会继续努力。
#FBAEW re：吞咽测试
10:00 AM –厄运的痰盂已经不在房间里了吗？
吞咽测试的初步结果看起来不错。 医生需要在今天晚些时候仔细检查图像，然后再确定管是否可以出来–但是现在看来，我对像痰盂相关的技能的重新发明和重新发现将来有很多有趣的动作。
对于任何有兴趣的人，如果您必须向杯子中吐很多东西，请沿着顶部边缘而不是底部吐。 尽可能多地喷水，就像您要在100米外打击仇恨的敌人一样，因为这有助于将粘胶与皮肤彻底分离。 最后，沿着杯底的边缘滚动杯子的上边缘，以刮擦/抓住任何悬垂的粘液卷须。
…基本上，就像人们在电影和旧电视节目中看到的那样，人们在杯子里喝着塔巴卡酒和吐痰。
从风味的角度来看，实际的吞咽测试非常令人作呕，从测试的角度来看，这很有趣。 我站在巨大的连续X射线成像仪中时，喝了各种浓度的钡混合物。 之后我需要查看录音，这很有趣。 我认为很明显没有气道泄漏，因为我本来会立即咳嗽。 我很高兴他们很周到。
晚上–好消息：没有管！
妈妈（Kathy Sammy）发布了：
吞下测试好。 送料管出来。 谁知道果冻会这么好！ 看到朱利安着一杯水真是太好了。
我曾经很高兴能从我的脸上拿出那支怪胎。 它缝在我的鼻软骨上以保持安全。 那意味着当管子被某种东西缠住时，我感到非常痛苦。 那件事发生了很多。 确实如此。 在理想的世界中，我的管子要短得多，只有15-20厘米悬在我的脸上。 可以很容易地连接另一根管子，以感觉和吸毒，但是到处走走和做东西，太长了。
深夜–背痛
今晚，我的屁股被踢伤了。 我通常会伸展（非常轻微）成人脊柱侧弯（肩shoulder骨之间）带来的痛苦结。 稍微修改一下瑜伽，椎骨突然弹出，然后疼痛消失了好几个小时。 现在，解剖了脖子后，我需要控制那种运动的肌肉吗？ 他们工作不正常。 例如，我几乎不能将手臂举过头顶，将它们从侧面伸直，就像跳跃的杰克一样。 我的手臂在头顶上方，腰部向前弯曲？ 不，不，不，不。
我确实要求新药并且已经服用了。 到目前为止，这可能是我迄今为止最严重的疼痛，或者至少是最严重的疼痛。 我能感觉到HM在踢……这是希望。
好好
– j
为了娱乐，请查看我的Facebook上的疼痛图标。
积极的一面，我重新获得了很多力量。 我仍然不能像以前那样做伸展运动，因为倒立（头在肚子下面）是一个大麻烦的秘诀，但是我可以做得比那时还多。
