如果有设定目标的季节，则在元旦吹响。
新的一年代表着一个新的开始，新的可能性以及事物“与众不同”的机会。
在我们的工厂，我们的成员每天都有机会创造新的可能性！
对于我们来说，“新年”是重新审视目标并重新评估我们今年要完成的工作的绝佳机会。
以下是实际实现目标的6条提示：
1. 计划 –如果您没有计划，则您计划失败。 这意味着您首先要计划目标。 从那里开始倒退。 我们称之为“逆向工程”。 分解成小块； 每日，每周，每月目标。
2. 缓慢开始 –缓慢而稳定地赢得比赛。 您现在可以做得更好的一件事是什么？ 您是否尝试每周再上一次课？ 还是停止食用面筋作为更好的替代品？ 那罐啤酒会破坏您的目标吗？ 你决定。
3. 将其设为正式 –从屋顶喊出来。 “我会___________！”害怕尴尬和对他人负责任是一件神奇的事情。 这就是为什么我们喜欢在团体气氛中训练。
4. 具体一点-数字就是一切。 仅仅说我想减肥或感觉好是不够的。 我要在2017年4月之前减少5％的身体脂肪和3个腰围尺寸，这是SMART（具体，可衡量，可实现，现实，及时）的目标。
5. 拍照 –没有任何事情比拍照前后更好地证明自己的成功。
6.参加比赛-有人参加。 让最好的男人或女人赢。 没有人喜欢输，竞争会让您专注于最终目标。
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