与番茄吃那只青蛙
一位意大利企业家Francisco养成了一种简单的学习习惯，可以最大限度地提高工作效率并减轻压力。 这项技术后来成为过去几十年来最书面和实践最多的生产力黑客之一。
我是一个总是迟到或迟迟不能完成工作的人，却无法改变我的这种习惯。 我真的要感谢Pomodoro技术帮助我克服了这种恐惧/习惯。
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在起步阶段，这确实让我感到困惑，我看着手表的每一秒钟，但是恰好5分钟后，我发现自己在盒子里，所以我用这种技术写了博客。 在这里我不断地写了30分钟，没有任何停顿，并且从没有检查计时器，在20分钟内完成了我的博客，所以我给了自己一整卷力拓饼干。
它确实帮助我克服了拖延症。 并让Ne可以在时间之前做完所有任务，因为当您用甜食奖励自己时，您会感到精力充沛，而奖励的作用就像激发力量。
我决定每次开始进行诸如Amal WP之类的困难项目时都始终使用此技术，因为我很懒于提交它。 这将防止我拖延。
