目标设定可能是您可以使用的最佳工具之一，但也是最难实现的工具之一：
你从哪里开始？ 您如何知道自己正在制定适合自己的目标？ 当形势艰难时，您如何继续前进并继续前进？
我的第一个提示：考虑对您来说现实的是什么！
别人在做什么不一定对您有用。 您的目标必须是您想要的，并且如果您将自己推到舒适区域之外，则可以切实地做。 因此，首先考虑一下您可以做什么和可以完成什么，然后稍微提高一下标准。
我的第二个技巧：制定一个计划并尽可能坚持下去。
你会完美吗？ 不能。但是，制定计划以使您能够实现自己的目标至关重要。 如果您迷路或失去动力，则可以将计划用作参考点，以重新走上正轨。 意识到自己只是在尽力而为，不会一直专注于游戏。 它还有助于使事情看起来可行，而不是使人感到压倒。 因此，请按照较小的时间范围（例如，数周或数天）细分您需要做的事情。
我的第三个秘诀是：专注于为什么要实现这个目标。
永远不要忘记为什么要追求这个目标的原因，为什么要如此努力地实现它。 如果每天都在提醒自己原因，当事情变得困难时，您会发现变得容易上进。
我的第四个秘诀：相信您达到（甚至超过）目标的能力。
俗话说，你播下了收获。 因此，只要相信自己就能实现，就能帮助您实现！ 听起来很简单，不是吗？ 每当您感到怀疑时，对自己说：“我很坚强，我有能力，我可以做到这一点！”相信我，这确实有帮助！
我的第五个也是最后一个提示：不要放弃。
尽管您可能需要在这里和那里调整目标，但是现在您开始意识到目标对您而言是不现实的，但您一定不要放弃。 调整目标并继续。 如有必要，请完全更改它，但无论如何都要继续前进！ 始终有前进的目标将有助于您的结构。
这显然不是全部，但是绝对可以帮助您开始实现自己的目标。 我发现这些是我自己设定目标中最重要的一些。
〜邦妮〜
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（最初由我发布在旧博客上）
