它在法语中称为“ mise en place”，意思是放置或放置在适当的位置。 上周，我在制作辛辣豆腐时，准备好食材，并将其摆放在炉子右边。 也许在周四的家庭聚餐中，它会显得过分杀人，但它减少了工作的最后几分钟的认知负担，这意味着当每个人都在饥饿和说话的同时，您不会忘记最后的香菜。
Mise en place（我们称其为MIP）做了两项伟大的工作，使您更有可能完成一项任务并将其做好：
- 将活动分解为较小的块，从而更容易上手
- 提供后续步骤的可视化提醒，从而减少错误
最近，我意识到我多年来一直在不知不觉中使用MIP来完成令人不快的事情-早上做运动，写绩效评估，筹集数百万美元并在家人去世后发送感谢信。
行使
我讨厌早上和运动。 MIP是数十年来唯一无法强迫自己起床锻炼的方法。 1）将跑步机放在卧室里。 那行得通。 2）养一只把自己放在门旁的狗。 那绝对有效！ 3）前一天晚上放好健身服，重量和垫子。 我选择的架构将减少到明天穿什么上衣，而不是我是否要进入新兵训练营。
绩效评估
没有人喜欢写这些。 大家都推迟了。 我的MIP方法正在收集您需要的信息。 您实际上并不需要编写它，而只是准备好编写它。 一旦全部收集完毕，无论是数字方式还是纸质方式，都可以放在文件夹中。 将日历上的时间用作以后的日期，然后选择文件夹或在计算机上打开它，即可轻松完成开始的工作。
筹款活动
我们的基金会需要筹集数百万美元的资金，而我当时是大型资金团队的一员。 让我告诉您一个可悲的秘密-没有人会给您一笔大钱，因为您给他们发送了电子邮件。 （嗯，实际上有人做过一次，但这是另一个故事了……）。 因此，在100的99次中，您需要拿起电话。 为此，MIP是电话上的亮黄色便条纸，上面有我需要呼叫的下一个人的姓名和电话号码。 有史以来最好的微调！ 它只是静静地坐在那里，让我想起了下一步，当我像Csíkszentmihályi一样充满能量时，可以轻松拨打电话。
谢谢笔记
纸是你的朋友。 算出您需要写的笔记数（用于生日礼物或出于善意的捐赠），然后将其和信封放在桌上或计算机上。 现在就足够了-只需将它们留在那里。 您可以再次寻址并盖章，然后再将它们留在那里。 准备好后写信，然后在门口MIP他们，以便他们到达邮箱。
您可以将这种强大的技术带出厨房。 考虑一下您要避免的活动-阅读重要电子邮件中的长附件，邮寄不合身的毛衣，查看保险费，整理数码照片或使用工具-您知道应该做的事没有那么简单还没发生 现在，您可以使用哪种实体物品来吸引您的注意力并减少开始工作时的摩擦？ 去获取并将其放在正确的位置。 就这样。 您已经开始，所以现在您更有可能完成。
