从本周开始，我们很高兴宣布您现在可以使用Mac的桌面应用程序阻止功能来阻止更多的数字干扰。
阻止桌面应用程序有什么作用？
阻止桌面应用程序使您可以通过在Freedom会话期间隐藏或退出应用程序来阻止最分散注意力的桌面应用程序。
这意味着您现在可以阻止访问桌面应用程序，例如邮件客户端，游戏，消息传递应用程序，音乐流，编辑软件，文字处理器，Web浏览器等。 因此，如果您需要在检查电子邮件时休息一下或拥有一个不能停止玩的游戏-您现在可以将这些应用添加到阻止列表中。 一旦添加，这些应用程序现在将在您尝试打开它们时退出或隐藏。
如何使用桌面应用阻止
要开始使用桌面应用程序阻止功能，请首先确保已下载Freedom 1.6或更高版本。 要检查您的版本是否正确，请转到“自由”下拉菜单，然后选择“关于自由”。
如果您没有运行Freedom 1.6或更高版本，请访问我们的下载页面进行更新。
接下来，转到“自由”下拉菜单，然后选择“管理阻止的Mac应用程序”。
将打开一个菜单，其中列出了所有桌面应用程序。 选择您要阻止的桌面应用程序，然后单击“保存”。
在此示例中，我们将阻止Evernote，Chrome和Mail。
最后，访问您的信息中心，然后将“桌面应用”添加到您的任何阻止列表中。 现在，当您使用任何包含“桌面应用程序”过滤器的阻止列表运行会话时，先前选择的桌面应用程序将被阻止。
注意：在“自由”下拉菜单的“管理被阻止的Mac应用程序”下实际选择要阻止的应用程序之前，您不会在仪表板上看到“桌面应用程序”选项。
隐藏与退出
默认情况下，桌面应用阻止功能将隐藏被阻止的应用程序。 我们发现这是一种非常有用的方法-如果您尝试重新打开该应用程序，它将立即隐藏。 但是，如果您想退出应用程序，则可以在“选项”>“高级”下的Freedom桌面菜单中选择“杀死已阻止的应用程序”。
请谨慎使用此设置！ 它将退出该应用程序，如果您在要阻止的应用程序中工作（例如，起草电子邮件）时开始Freedom会话，则可能会丢失未保存的工作。
注意事项：
- 您必须选择要在设备上单独阻止的应用程序。 由于有多种不同类型的应用程序和安装，因此您选择在桌面上阻止的应用程序只会影响该设备。 因此，您需要在每个设备上设置要阻止的应用。
- Windows应用程序阻止正在酝酿之中，即将到来！
