对于大多数人来说，暑假已经结束。 学校的新学期开始了，夜晚临近了，早晨空气中一片空白，人们普遍意识到秋天已经到来。
秋季可以预示着新的开始，许多孩子和学生开始上新的学校，学院，大学甚至新的班级，因此应该营造一种复兴的感觉。 但是，随着时间的缩短，它还会导致某些人精力充沛或生产力下降。 当我们过渡到秋季然后是冬季时，这里有一些想法可以帮助您限制生产率的下降。
认识到过渡可能意味着改变
并非每个人都喜欢改变，但是改变会非常有动力。 我们经常以相同的方式耕作，但是当某些事情发生变化时（例如，季节），它会使我们停下来看看自己在做什么以及如何做得更好。 这可能意味着重组我们的工作清单和待办事项清单，以便我们在周一的工作日更长，这时我们自然会变得更加机警，或者我们可能会承诺先解决最不喜欢的任务，以免拖延。 无论我们决定做什么，都可以提高我们的生产力水平。
学习新技能
不仅仅是孩子们开始上新课，成人们正在报名参加大学的夜校。 学习新技能可以使您在夜幕降临时保持动力，也可以提高生产力，因为您将能够为客户提供更多服务或更快地执行当前任务。
充分利用日光
随着日子越来越短，重要的是要充分利用可用的日光。 下班后或下班后在户外散步。 坐在窗户旁，打开百叶窗，尝试最大程度地暴露在阳光下，这可以帮助改善心情和精力。 反过来，这会对您的生产率水平产生积极影响。
利用动力来提高生产力
夏季是一年中的好时光，因为它表示假期，银行假期以及与家人和朋友度过的时间。 但是，这也会破坏工作流程。 在学校放假期间，至少有一个人可能会在您的团队中下班，客户和客户也在放假。 银行假期缩短了周数，如果天气晴朗，工作人员会找借口离开办公室。 因此，秋天提供了一个机会，可以始终如一地致力于一个项目，并且每个人都可以专注于自己的工作，而不是为团队成员提供掩护。
继续运动
随着夜晚越来越黑和越来越冷，虽然可能会倾向于在电视前的沙发上curl缩，但研究一直显示出锻炼对提高精力，睡眠质量，心理健康和创造力的好处。 因此，尽管在漆黑的夜晚出门比较难，但值得一提的是它对健康和生产力的好处。
因此，认识到Autumn为变革和推动业务发展提供的机会。 秋天不是放慢脚步的时候。 在您临近年底时，这是提高生产率并获得动力的时候。
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直到下次
迈克·加德纳（Mike Gardner）是时间医生
