
我要说实话,今天早晨我早上醒来是在我的朋友海莉在野鹅经营的奥特利·切文(Otley Chevin)赤脚步行俱乐部时,我在想,只要给我几个小时的卧床时间,直到我必须开始工作为止再次。 我不想起床。 我不想出去 我只想睡多一点。 我可怜的疲倦的大脑。
我本来可以保释的。 我想到了保释。 那只狗来了,这是一件好事,鼻子湿me着我,提醒我即使我今天不想起身出去,他的心情肯定也不尽相同(养狗是也是促使他们走出家门的动力,即使这仅仅是因为他们不会让您一个人走,直到您找到领先的机会。
事实证明,当您感到筋疲力尽和过度劳累时,出门可能是您可能会做的最好的事情。
两个小时的阳光使我恢复了活力,在外面结识了新朋友,又像个小孩子一样赤脚踩在泥泞的泥泞中,感觉它挤在我的脚趾间。
如果不想保留修脚,这不是您想做的事情,但是绝对可以使您摆脱困境。 那是我最近住的地方太多了。 这是作者工作的危险。
课后,我实际上最终在树林里呆了一个小时左右,和狗一起散步和嬉戏,只是享受户外活动。 我并不急于恢复我的工作。
可以肯定的是,当我回到家时,它还在等我,我每天都再次写博客,就像我保证的那样。 但是我感觉不那么疯狂,更镇定,更有优先次序了-我实际上可以查看待办事项清单,然后思考“实际上,那真的可以等到星期一”。
因此,如果您觉得自己陷于困境,那么也许您无需费劲地工作,更聪明地工作,阅读最新的生产力方面的技巧或寻求另一款意式浓缩咖啡。 也许您只需要到外面去脱鞋即可。
Wild Goose是英国西约克郡利兹的一家社会企业,专门从事户外活动以改善心理健康和幸福感。 访问 http://www.wildgoosecic.co.uk/ 了解更多信息。