我一直记得新年的决议，但2018年却有所不同。 我有18个，虽然我没有达到每个目标，但是我比以往更接近目标。
我真的不喜欢“解决”这个词，因为这个词有很大的压力和希望。 我认为我更喜欢“目标”或“意图”，因为我将这一目标清单作为指导文件而不是一成不变的解决方案。 我一年四季都换过路线，没关系，只要我有理由。
我受到一位朋友的启发，他一直在发布他的2017年目标17个，2018年目标18个（而我们仍在等着您为2019年目标列表19个，Andy！）和作家Gretchen Rubin（一直在记录她18个目标）全年在她的播客上列出2018年。
为什么今年不同？ 我在2018年做了几件事，使我比以往更接近目标。
这些都不是改变生活，令人振奋的建议。 但是我从今年开始做，他们为我工作：
- 我专注于操作方法。 当我列出清单时，我在目标栏中写了一列，在第二列标题为“ HOW”。必须为每个目标填写该列，这迫使我真正考虑物流。
- 我喜欢有18个以上的目标。 您设定的目标越多，获得目标的可能性就越大，对吗？
- 定期自助签到：我会在每个月的3号提醒您（只是因为我觉得在本月的1号还有其他事情要做）才能查看清单，写笔记并重新评估每月最多花费20分钟，但差异很大。
我的2018年目标是一堆杂货：
有与健身有关的目标：我想在CrossFit中进行第一次杠铃锻炼（检查！），深蹲100公斤/ 220磅（及时抓下），并连续做20次单腿下蹲（校验！）。
然后有一些官僚机构花了几个月的时间和很多耐心：获得我的阿根廷永久居留权（仍然没有！这又回到了我今年的名单上）并获得了我的摩托车和汽车执照（获得摩托车执照在情感上使人筋疲力尽，我正在等待2019年获得阿根廷汽车牌照）。
我的主要职业目标是辞掉我的全职代理工作，跳到全职自由职业者（检查！正好赶在2018年底），开设退休基金（检查！我感觉像这样的成年人），并且连续3个月（支票）赚取的自由职业收入比我的全职工资高。
然后还有其他人：多给我的兄弟姐妹打电话（仍在努力工作），少喝Diet可口可乐（我绝对没有做到这一点。我还在努力重新制定2019年的“方法”）。
我的2019年进攻计划：
考虑到我的2018年清单对我的工作有多好，我为2019年的自由职业，健康和其他各种生活目标采用了相同的策略。
到目前为止，我已经制作了Google文档，创建了“操作方法”列，并设置了我的月度日历提醒以保持自己的进度。 这是我2019年列表的样本：
- 阅读19本书。
- 邮寄19个手写字母
- 完成我的精准营养1级认证。
- 再进行一次单程旅行。 目的地待定。
- 进行更多冥想：到三月，达到500分钟的总分钟数。
- 改善我的硬拉和深蹲PR。
- 支持其他女性自由职业者和企业家（致力于这一职业的“方式”）。
- 每个月在我们家中托管一些东西（阅读：小城市公寓），无论是晚餐还是下午茶。
- 为文案撰写客户预订更多“与您一起完成”的为期1天的密集套餐。
- 指导更多的Crossfit课程。
- 每周写这个博客！
您的2019年目标设定是什么样？ 您设置分辨率吗？ 您的清单上有什么？
下周见！
❤安妮
