
早上的例行程序就像飞行前检查清单一样。 它可以帮助您成功或导致灾难。 这完全取决于您的工作。
我曾经对飞行感到恐惧,即使我经常这样做,也永远无法适应。
也许事实是,自16岁以来我所拥有的每辆汽车都对我不利,所以我对机械方面的信任并不是最大的。
但是无论何时登机,我经过的第一件事就是凝视着座舱几秒钟。
我一直试图看看谁是飞行员。 如果他们还年轻,我知道他们经验不足,那总是让我更加紧张。
如果他们长着智慧的银发,我马上会感觉飞行更好。 我一直在寻找那个“苏利船长”的飞行员。
看到一切并经历了所有可能的飞行情况的人。 当我们在湍流中弹跳时,那位声音的声音完全平静而轻松地从扬声器上传了过来。
我觉得我可以再信任那个家伙。
但是,无论年龄大小,经验丰富的还是新秀,无论是第一次飞行还是最后一次飞行,每位飞行员都会一次又一次地做同样的事情。 他们从飞行前检查清单中删除。
无论您的经验如何,否则都可能会导致灾难。
已经“成功”或仍在旅途中,我们需要飞行前检查清单。
就像这些航空公司的飞行员一样,我们需要自己的飞行前检查清单,但我们将其称为早晨例行检查。 这些是我们初次起床时所拥有的宝贵时刻,它们是成功还是灾难之间的区别。
大多数人没有清单,如果他们创建了清单,那么他们就不会遵循很长时间了。
刷牙,将百吉饼塞入喉咙,用咖啡洗净然后出门似乎是我们今天最常见的习惯。
我们不会花一会儿呼吸,伸展,阅读,沉默片刻来评估我们的一天或对另一个人说“谢谢”。
亿万富翁托尼·罗宾斯(Tony Robbins)每天早晨要做的第一件事就是跳入一潭冰冻的水中。 改变世界的发明家托马斯·爱迪生(Thomas Edison)刚醒来后就坐在寂静的黑暗房间里。 蒂姆·费里斯(Tim Ferris)自称“人类豚鼠”,然后才做其他事情。
成功的人不会从跳入飞机驾驶舱并打开引擎同时扣紧衬衫的方式开始新的一天。
经验丰富的飞行员将永远不会跳过飞行前检查清单的关键过程,无论他过去经历过多少次。 他可以在睡眠中背诵它,但是每次飞行他都会从清单中删除。
如果一个已经在自己的生活中获得很大成功的人忠于常规,以保持成功,那么对于我们的“菜鸟”来说,创建并遵循早晨的“飞行前”检查清单对我们来说有多重要!
创建一个早上的例行程序,让您做大事。
就像我们每天早上争取的额外三十五分钟的睡眠一样,这很简单。
是否需要一些技巧以更好地利用这段时间? 以下是从世界上一些最成功的人那里汲取的一些想法。 将这些东西作为早晨例行工作的一部分。
- 阅读15分钟。
- 日志。
- 伸展。
- 做一些呼吸运动,打开你的肺部和血液。
- 幽思。
- 计划您的一天。
- 反思你去过的地方。
- 评估您的前进方向。
- 微笑。 🙂
跳入一天,祈祷一切顺利,将永远使我们失败。 这是一种被动的生活方式,而不是一种主动的生活方式。
如果您有远大的梦想,远大的抱负,出价的想法,并且想做伟大的事情……您必须有一个很棒的早晨例行活动。
有更好的生活方式!
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