更聪明地工作，而不是更努力。
1.先吃青蛙
马克·吐温（Mark Twain）有句著名的话：“早上要先吃活蛙，在接下来的一天中，您的情况不会更糟。” 最坏并不一定意味着最不愉快。 它可能是最重要的，必须完成的乏味的任务，或者是您最有可能拖延的任务。 养成一个简单的工作习惯； 将最糟糕的任务安排为早上完成的第一件事，然后在一天的其余时间继续工作。
2.早上锻炼第一件事
研究表明，早上锻炼第一件事可以改善睡眠，对于企业家来说，这是极为宝贵的资源。 可以将它视为例行的清晨会议，或者将其添加到待办事项列表的最顶部； 在您上班之前去健身房锻炼有助于调节一天的节奏，并为您带来健康的内啡肽。
3.走出办公室
在集中电路中工作有助于保持注意力集中。 当您的动力水平较低且灵感枯竭时，在平常的办公桌空间外散步并在新的地方工作可以帮助您改善工作流程。 每当您感到专注力下降时，通过不断地切换位置，您可以快速地休息一下自己的精神，伸直双腿并重新专注于手头的任务。
4.简化您的电子邮件使用
如果您习惯于整天不定期地检查电子邮件，则可能是吞噬了比您想象的更多的时间。 全天在一个或两个指定的时间检查收件箱，并在收到电子邮件后立即对其进行处理，可以帮助您专注于手头的任务，而不会分散您的注意力或分散您的工作。
