您是否认为您所做的工作中的100%必须在100%的时间内是100%完美的?

成为完美主义者感觉很好。 有时,这不是很合逻辑。 有时候,一切都不完美; 其余时间,某些事情将永远不完美。 如果某些事情需要完美,那么很难完成。 成功很少令人满意,因为您总是认为自己可以做得更好。
如果您继续使用离散量尺(低于100的所有值均为0)来评估您的工作,那么总会有更多工作要做。 但是,当您甚至根本不想完成工作时,真正的问题就会浮出水面,因为您认为将其完美化几乎是不可能的。 每当我们遇到这样的情况时,我们都会告诉自己停止这种情况! 当您停止时,任务不会消失。 结果? — 一项不完整的任务 。
但好消息是–您所做的一切都不需要完美。 实际上,您永远不会100%完美。 问题不在于您所做的事情或您做事的方式。 问题在于您认为应该采取的方式。 缺陷在于您选择的标准。 完美不是离散的:它不是二进制的度量。 它不是0 或 100。完美是连续的:从0 到 100的所有数字也是完美的量度。 越早意识到这一点,您的生活就会越好。 因此,无需准备。
- 开始您计划了几天/几个月/几年的项目。
- 首先为自己设定较小的现实目标。 当您成功达成目标时,庆祝您的成就并培养自信。
- 从今天开始。
敢错过机会! 毕竟,这是成功的一部分。
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