总是讲目标。 人们在体育,家庭,工作,财务,旅行等方面谈论他们。 所有目标的共同点是渴望变得比今天更好。
考虑一下您当前的健身目标。 可能是卧推300磅,在21分钟内跑5千,完成马拉松,获得6包,赢得比赛,或其他。 但是所有这些都会导致体内发生转化。 通过我们的健康,这种转变既是精神上的,也是身体上的。
您不仅会感觉好一些,而且会变得更有声调(如果这是您的目标,则会显得笨重),更强壮,拥有更好的身体形象,能够做更多的事情以及拥有更大的自信。
关于目标的事情是,如果您始终在实现目标,那么就没有将目标设定得足够高。 我们需要设定一些可以实现的目标,但仍然有很大的机会在第一次尝试时就无法实现。
我参加了7场马拉松比赛。 我的PR(个人记录)是3个小时26分钟。 我的目标是暂时打破3:20。 在最近的3次尝试中,每一次我都以大约3:30的速度奔跑,并因各种受伤而挣扎了几年。 我还无法打破自己为自己设定的目标。
未能实现目标可能是一件好事。 它迫使您重新考虑自己想要的程度。 始终实现的目标意义不大。 重要的是要使我们设定的目标有意义。 这就是为什么我们需要他们努力。
目标需要行动。 艰巨的目标需要立即采取行动。
我还有一个目标,可以参加Ironman比赛。 但是到目前为止,我只做短跑铁人三项。 我的目标很艰巨。 我必须游泳2.4英里,骑自行车112英里,然后跑步26.2英里。 为了使我可以一次做到这一点,我必须立即开始。
我必须看我吃什么,这样我才能获得适当和足够的营养。 我必须确保我每周游泳,骑自行车和跑步,以使我的身体更强壮和更健康。
新年决议和目标
每年大多数人都会制定新年决议。 描述他们的另一个词是目标。 通常,人们会花一些时间在年底之前考虑下一年要更改的内容。 他们把它放在纸上,然后在元旦把它们拿出来,放到他们可以看到的地方。
我对此有疑问。 我以自己的方式注意到了这个问题,这就是我不制定新年决议的原因。
我将花一些时间思考,然后将其放在一边。 我不会立即采取行动。 这导致目标的重要性或重要性逐渐减弱。 我永远无法制定真正的改变。
所以我改变了设定目标的方式。 我的过程甚至不需要我写下来。 忌讳。 我知道。
这是我设定和完成目标的步骤。
- 弄清楚目标是什么。 我想改变或完成什么? 时间是几点?
- 计划步骤。 这就是写下来的东西。 要实现目标必须做什么?
- 立即开始工作。 拖延会导致你失败。
- 随着获得更多的经验和知识,重新评估和更改计划。 总体目标保持不变,但是新信息可以帮助您微调计划。
这是一个简单的计划。 仅4个步骤。 但这并不容易。
我不会将计划放在浴室的镜子上,书桌或冰箱上。 我将其保留在手机上。 当我要进行锻炼时,请查阅我的计划,看看是否应该这样做。
即使我不应该这样做,有时我也会这样做。 这是可以帮助微调的经验和知识的一部分。
我越接近计划,实现目标的机会就越大。
遵循这样的计划如何帮助我成为一个更好的基督徒?
悔改是基督教的核心教义之一。 耶稣基督的福音教导我们,我们要大大悔改自己的罪过。
如果您考虑这一点,则意味着我们必须做出改变。 这意味着设定目标,有时甚至失败。 我们将永远是罪人,但我们也将一直努力减少犯罪。
关于悔改和耶稣基督的赎罪-就是客西马尼园和十字架上的苦难,他的死和他的复活,要使它对我们的生活产生影响,我们必须立即采取行动。


上帝是否要我们只认清自己的罪过并继续犯罪,直到我们决定稍后开始计划? 不会。他希望,当我们发现自己生活中的弱点时,我们会立即做出改变。 直到新年,我们才将其放在一边,然后再开始。
我们一看到我们的方式的错误就开始。 然后,我们可以体验怜悯和恩典。
我们不会说“上帝,我知道我应该守安息日为圣日,但我将从明年开始。”
我们说的不是“上帝,我知道我需要在保持安息日为圣的时候做得更好。 我的计划是要做…请帮助我。 给我勇气说不。 给我力量去做……”
这是当我们真正看到我们生活的变化以及我们如何认识基督时,正如他所认识的那样。
我们会失败的。 我们并不完美。 但是上帝和他的爱是。 就像我们的父母爱我们,即使我们并不完美一样,上帝也总是爱我们。 然而,即使他知道我们会犯罪,他也不爱我们犯罪。
保罗在哥林多前书12:7-10中教了一些非常重要的东西。 他谈到了自己的弱点,但神的恩典如何足以使神的力量在我们的弱点中得以体现。
我们的弱点帮助上帝在我们的生活中更多地存在,并帮助我们认识到祂在我们的进步中的作用。
有时更多地认识他是我们软弱的全部原因。 即使设定克服目标,这可能也是我们一生的弱点。 这并不意味着我们退出工作。 这意味着上帝要我们记住他。 “因为当我虚弱的时候,我才坚强。”
当我们设定要改进的目标而未能完成其中的一些目标时,我们仍然会完成伟大的事情。 我们会改善。 我们会更好。 一旦失败,我们就必须再试一次。 戈登·辛格利(Gordon B. Hinckley)说:“直到放弃尝试,您都不会失败”。
您会发现,当您设定艰巨的目标并遵循计划时,成功的次数会多于失败的次数。
试试吧
- 设定一个目标。
- 创建一个计划。 写下来。
- 立即开始工作。
- 在需要时重新评估计划,并继续进行。
您会对生活中发生的变化感到惊讶。