我感到内； 它对我完全没有任何作用。 人们告诉我，起床和砸健身房会为我的身心带来奇迹。 我在清晨尝试做任何身体锻炼的三遍都只做过一件事情。 快速冲上厕所。
有些人需要在早上的屁股上踢一脚，然后绑在莱卡上，敲打人行道。 我宁愿在我的眼睛里钉针。 我通常在六点到七点之间醒来。 自然，不涉及警报。 我早上的例行咖啡也很少。 我醒来，粉碎了我的电子邮件，Slack，Facebook Messenger，完成后，我将浏览社交媒体，赶上Medium，然后开始敬酒。
我对甜食特别着迷，此刻我正在吃一片吐司，加上一片奶酪和一些自家腌制的甜菜根。 我没有尝试过红色浆果和椰子酸奶。 它没有漂浮我的船。 如果我愿意的话，那将是烤鸡肉三明治（因为其中有面包）和蒜泥蛋黄酱。
我乘车去上下班，在我退出车库之前，我已经刮过一条动力跑道，这使我整日忙碌起来。 我们生活在澳大利亚新南威尔士州的乡村，所以我很幸运，因为我的通勤时间通常只有一两个轨道，而不是像世界其他地方那样只有几个小时。
所有这些使我为自己的一天做好了准备。 当我开始工作时，我的头已经清楚了。 我感到精神焕发，准备出发。 目前，我们正处于冲刺阶段，以推出一些产品，因此日子往往很紧张，我们可以同时从事多个不同的项目。 这很有趣，但可能会很耗费精力，这是成为自筹资金的初创公司的乐趣。
如果一个绿色的女神思慕雪，粉碎的avo和一个小时的Ashtanga瑜伽都是您满意的地方，那就各取所需。 我们生活在一个促进健康，健身，心理健康和禅宗生活的社会中。
谁不想比现在更好？ 大家都这样做。
向像我这样的普通人大喊大叫，他们只想要烤面包和一杯咖啡（或BLT，哈哈）。 我认为对我来说重要的是，让我的早上热身运动减少与琼斯队保持联系的时间，而更多的是让自己处于幸福的地方。 只要您从早上开始就可以正常，即使这意味着要吃赖斯脆皮大餐。 它可以建立您的一天，并不可避免地影响您的心情。
