新年。 一个新的开始。 365天变得更好，做得更好。 一年的过去，让人们对一月的第一周的新年充满了希望和抱负。 您对2019年的目标是什么？ 优先考虑它们并写下来-没有计划的目标只是一个愿望。 新年的决议呢？ 我们中的许多人从一整年开始就采用或养成健康的习惯。 以及消除那些使我们无法成为自己想成为的人的承诺。 以下是我对2019年各项决议的看法，灵感来自于我的创业之旅。
明智地花费时间
时间就是金钱，是终极的通用货币。 我们的出身，背景和年龄可能有所不同，但每个人的时间完全相同。 我们当然不能控制时间，但是我们可以控制花费的时间。 创业世界是动态的，如果您考虑一下它，生活也是动态的。 不保证第二天。 必须按照成本/机会比率正确分配时间。 了解如何确定优先顺序，消除所有会干扰您的日程安排和例行工作的副业。 我必须在“早晨动机”视频中加入我最喜欢的报价之一：“亿万富翁和乞g一天都有24小时营业”。 计算每个小时。
学习如何说“无专注”
这在某种程度上与我们分配时间有关。 开展业务需要在个人和工作生活之间实现非常微妙的平衡，而在早期，这种平衡是不存在的。 您会发现生产力水平与您关注的事情数量紧密相关。 设定一个明确的大目标，并尽一切努力实现目标。 不要将精力花费在对您没有好处或使您更接近达成目标的活动上。 这是一种或/或一种情况，要求您说的次数比平时少。 我发现跳过社交饮品是保存能源并以更有意义的方式进行投资的最简单方法之一。 不再多说没什么错-短期内会为长期的积极变化铺平道路。
非常感激
感恩是一种有力的情感，对身体和心灵都有很多积极的影响。 如果您从早上的“待办事项”清单开始一天的生活，请花时间写下每天要感谢的一两件事。 有研究支持的证据表明，感恩的人们被认为更友善，睡眠和压力管理得更好，过着更健康的生活。 开展新业务时，积极的人生观至关重要-欣赏您的旅程将有助于您更好地理解它。 并且也了解自己。 宇宙热爱感恩。 俗话说，感恩的人总能得到更多的回报。 这符合您的吸引力-选择在2019年表示感谢！
不要而不是不能
我必须从Jeff Haden的“动机神话”中复制此技巧，因为它肯定会帮助您实现大多数NYE决议。 这完全取决于定罪的力量-当我们说“不能”时-我们的思想将其视为一种选择，并自动开始寻找我们为什么可以的借口（尤其是如果所采取的行动违反了我们的迫切愿望） ）。 另一方面，“我不”不会留下任何犹豫的余地。 它可以帮助您保持进度并与自己的优先事项保持一致-我不会错过锻炼，或者我现在没有时间-好处是，它还给人们带来了很大的回缩空间。
阅读并了解更多
你欣赏谁？ 他们如何到达今天的位置？ 找到榜样并了解他们的旅程-成功与奋斗的时刻。 他们从这次经历中学到了什么？ 同样的原则也很可能适用于您的情况。 人们将知识传播给他人的最好方法之一是通过书籍。 其他还包括播客，访谈，博客-互联网上充满了可汲取灵感的深井。 “通过Facebook成长”是我的最新发现，我非常推荐将其作为激励性内容的来源。 在听了Elif Shafak关于自我发现，游牧生活以及书籍的力量的播客后，我被赢了。
Spacemize场地将于2019年1月开放。
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