我要去做一些瑜伽或其他事情。 我的身体感觉每一条韧带都被拉紧了。 您知道那些小的塑料玩具，当您将其推到手臂和腿下方时，东西会四处晃动，放开时，它们会弹回原位吗？ 那是我。 回弹。
让我们感到困惑的是我们坐在那里多少钱。 我们一直在谈论寻找最舒适的办公椅。 最舒适的沙发。 最柔软的皮革座椅。 这是要注意的错误的事情。 我们的椅子应该坚硬不舒服，并且只能用于实用。 振作起来，活跃起来。 您可以工作并保持活跃，不要让任何人告诉您坐在办公桌前是完成事情的唯一方法。 躺在地板上，与宠物或孩子一起玩。 得到一个站立的书桌或做一个便宜的书桌。 到处走走。
我们在形式胜于功能的文化中壮成长。 一切都必须设计到最高程度，并进行性别修饰和吐口水。 这就是为什么我们的费用高而自尊心低的原因。 我们的自我价值在悬崖上挣扎。 就像Wile E Coyote一样，它从沙漠漫画中的一个高峰跌落至死亡。 当您看到在社交媒体，杂志或在线上看起来令人难以置信的人们时，您是否意识到他们实际上只是在试图见到您？ 你是真的 他们不是。
并不是说我不想看起来很好。 我做。 我考虑了一下，我无法告诉您我只是一个卑鄙的笨蛋，还是像其他所有人一样被电视洗脑了。 但是，我会告诉您，每次感觉都很好。 如果我早起，活跃，写作，思考，领导，教学，那么我心情很好。 相反，如果我坐在办公桌前，戴着耳机，翻阅垃圾，那我一文不值。 如果您在工作时在沙发上捉住我，用手机刷卡，在我头上倒一桶冷水。
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开玩笑的我的年龄。
我暗中怀疑我这一代人中有85％会在成年后的大部分时间里看电视和喝啤酒而走向坟墓。 我们所有人都必须做出有意识的努力，来年将我们的TOA（屁股上的时间）减少10％。 在10个坐下的时间中少花1分钟。 即使它走出前门并走了100英尺，然后又走回去，那也算是什么。 您永远都不知道会遇到谁或看到什么。
我大部分的时间都花在写作上。 如果我少写10％，我将永远无法实现出版10本书并赢得普利策奖的目标。 但是，也许我可以同时书写和行走。 我希望我认识一些技术专家。
