Book Review – 第319页小小书 XXshu

谁是隔壁真正的百万富翁？

你好朋友！当想到百万富翁时，您可能会想到MTV Cribs上的电影明星（仍在放映吗？），成功的运动员驾驶的豪华跑车，身穿意大利特制西装的政客，… 您可能会想：谁是有钱人？他们在做什么？他们在哪里购物？他们开什么车？他们如何投资？为什么我的“六位数收入” *不像我应该的那样富有？我可以成为其中一员吗？… 好吧，猜猜是什么！我很高兴回答所有这些问题……在托马斯·斯坦利和威廉·丹科的帮助下，他们撰写了畅销书《隔壁的百万富翁：美国富裕的惊人秘密》。《百万富翁的隔壁》于1996年首次出版，是一本令人eye目结舌的书，讲述了大多数人对您如何致富的所有看法。作者对1000多个百万富翁（可验证净资产达到100万美元或以上的人）进行了为期20年的广泛研究，并就导致其财务成功的因素得出了结论。该书围绕斯坦利和丹科确定的富人拥有的7个共同特征进行了阐述，但是在我们深入探讨这些特征之前，我们先定义一下财富。财富如何定义？对于某些人来说，这仅意味着拥有大量物质财富。…

2018最喜欢的书和阅读习惯

2018年，我完成了58册英语和4册中文的阅读。我为2018年设定的目标是80本书，完成率达到78％，差距是18本书。什么有效 1.激情和成瘾：读书是我的激情和成瘾之一；在过去的几年中，我每年阅读45本书。当我感到不安全，焦虑或无聊时，它也是一种自我缓解的机制。每当我碰到有趣或令人沮丧的事情时，我的大脑就难以成长并想出办法。 “一旦您学会阅读，您将永远自由。”弗雷德里克·道格拉斯（Frederick Douglass） 2.沉浸和养成习惯：我将购买几本与某个主题相关的书，并将自己沉浸在其中。我去年养成的一个有效习惯是根据我读过的一些书来做笔记和实验。这个新习惯帮助我从书本上检验了假设，并使我成为现实。这也是一个养成新习惯的有趣游戏。 3.同行：我有几个喜欢读书的朋友，我们彼此之间有影响。什么是无效的 1.我专注于数字和速度游戏，但没有为我读过的许多精彩书籍生成笔记。 2.我还继续选择已经与我现有的价值和信念体系保持一致的书籍，因此我的观点变得更加复杂但固执。…

红景天革命-书评

您为什么要购买和阅读有关红景天的书，而不是购买和购买红景天？以红景天。它非常便宜，而且非常安全。像这样的书，可能是鼓励您生活中的某个人（可能年龄稍大一些）进入Biohacking的良好入门药物。您知道，如果您与年轻的人谈论Biohacking，他们会谷歌搜索它，观看一些Youtube视频，像混蛋，这看起来很酷！我会试试看。但是，如果您与一个老年人交谈，他们可能会非常怀疑，他们会对副作用产生偏执，并且会对改变自己的习惯产生抵触情绪。这样的书可以改变他们的想法并减轻他们的怀疑。然而，无论我们的遗传遗传如何，科学家都开始怀疑，心脏病，高血压和许多其他疾病的发展中一个关键因素是交感神经系统的过度激活和副交感神经系统的过度激活。（531–533）毫不奇怪，当前的许多研究表明，过度活跃的压力反应系统似乎会加速衰老过程。（564–565）迷走神经也是人与人之间互动的主要渠道-因此，下次您遇到“肠反应”时，您会知道迷走神经正在对您讲话。（693–694）。暴露于轻度压力下，加上一定程度的恢复，可以建立我们的能量储备，并有助于恢复我们的交感神经系统和副交感神经系统之间的相互作用。这对于维持压力/能量平衡以及获得良好健康和长寿的回报至关重要。（832–834）副交感神经系统对于调节我们的压力反应至关重要。玫瑰红景天增强了副交感神经功能，增强了压力反应系统，提高了我们克服压力的能力，并降低了与压力有关的健康问题的风险。（840-842）为了提供最大的健康益处，产品应含有3：1比例的rosavins和salidrosides。（1327–1328）…

大处着眼。

到2016年10月，我每天上下班3天以上，工作了4年多。包括汽车，公共汽车和飞机在内，我上下班花费了将近650个小时。往返于地球上最繁忙的城市之一的通勤已经成为例行公事，令我惊讶的是，我什至设法与通勤者成为朋友，其中许多人在过去20多年里都进行了同样的跋涉。 2017年，我记录了阅读更多书籍的旅程[52周内阅读52本书]，虽然我经常想与通勤者一起狂欢观看最新的Netflix系列电视节目，但我坚持只拿下一本书在我的清单上。 “您无法凭自己的意愿树立声誉。” – 亨利·福特下面我记录了我在2018年阅读的书以及每本书的一些引文。这些书涵盖了心理学，历史，科学，商业，生物学，科幻小说和政治方面的主题。 Goodreads提供的一些有趣的统计数据包括阅读50本书中的15,398页，最长为601页。我们为什么睡觉：释放睡眠和梦想的力量 “一百年前，美国不到2％的人每晚睡六个小时或更短的时间。现在，几乎有30％的美国成年人这样做。” “然而，双相睡眠的实践并非源于文化。它是深深的生物。所有人类，无论其文化或地理位置如何，都在下午中午发生了遗传上机敏的警惕性下降。” “一晚上要睡六天十天，就像在连续二十四个小时不睡觉时一样，会导致性能受损。” “如果学习后的第一天晚上没有睡觉，那么即使您之后有很多“追赶”睡眠，您也将失去巩固这些记忆的机会。…

如何不在脑力激荡宾果游戏中展示您的想法

当我在2014年学习通讯委员会奖项学校时，一家全球创意机构的执行创意总监向我的班级讲述了他作为初级艺术总监在行业中的创意之旅的故事。他和他的撰稿人收到的第一份简报是当时的ECD发出的，指示非常简单， “我想在回家之前把这堵墙塞满想法。我将删除我不喜欢的想法，第二天您会来重复该过程。” 那天结束时，他说他从未想过他们为他们所做的工作感到自豪。然而，第二天，他们开始工作，发现每个想法都被打乱，撕裂并且粗心地扔在了地板上。所以他们又开始了。然后再次。然后再次。这个过程持续了将近两个星期，直到一个早晨，墙上留下一个想法，上面写着“做得好，这个想法将赢得奖项” 。确实如此，或者他说。关键是，我很早就了解到，没有创造力的公式。但是有些事情会增加您产生想法的可能性-好的想法。但是，正如我在2014年从我的ECD导师那里学到的，以及托德·亨利（Todd Henry）在他的《偶然的创意》一书中所探讨的那样，要明天取得成功，就必须从今天开始。而且，要想在一个瞬间注意到一个绝妙的主意，您必须从需要这个主意的那一刻起就开始上游。…

书籍：罗马帝国的衰亡

“只要人类继续给予驱逐舰更多的掌声，而不是对其恩人的掌声，对军事荣耀的渴望将永远是最崇高的角色的恶习。”（吉本）我在这里。星巴克卡拉巴萨斯。星期六。第1卷的第231页…2,769页。我于2001年开设了amazon.com帐户，2002年4月15日将第一项添加到我的心愿单：罗马帝国的衰落与衰落：第1至3卷，共6卷（每个人的图书馆）。 15年后的2016年，我购买了这些书，终于，从今年2月开始。我为什么要等待近16年？好吧，似乎无害的言论“第1-3卷，共6卷”充当了强大的驱蚊剂。下降与下降（Decline and Fall）是一本长达3,000页的事业，而我本人是书籍的完成论者，这意味着阅读第1页将暂停所有其他书籍，直到我读完第3000页的最后一个字为止。是在1700年代后期写的（旧的，因此过时的？旧的，因此无聊的散文？）……而且，古代历史的任何酷点是什么？当我终于读到第一句话时，好像我跳入了亚马逊河：广阔，强大，无情的向东流动。不用费力，不用费力就能解释古英语，这本书毫不费力地将我带到了下游。我大约是中卷1…的6。衰落和衰落涵盖了从公元98年到1590年的这段时期：从图拉真和安东尼到君士坦丁堡陷落之后的一个世纪。爱德华·吉本（Edward Gibbon）在这部巨著上度过了20年的人生。…

积极吸引进步

卡洛斯·穆萨（Carlos Muza）在Unsplash上拍摄的照片众所周知，由于我的“尚待宣布”的互联网冒险，我已经开始阅读与互联网营销相关的书籍，例如Lindsey Anderson的The CLICK Technique。敬请期待！在安德森（Anderson）的书结尾，我想到了这个美妙的报价，它使您想起成功的最关键因素之一：你必须以积极的态度包围自己。您关注的是会发生什么。当您使自己的大脑充满积极性时，就不会有怀疑的空间（或者肯定会更少）和头部垃圾！大脑正能量的魔力当我在棉兰老岛南部执行全职志愿服务时，我遇到了很多困难和挫折，您通常会从门口销售员那里听到。（传教士不是推销员，但经验非常相似。）有时候我觉得工作很简单。就像我需要的只是从天上掉下来。就像魔术！你知道我注意到了什么吗？…

爱与恨权力游戏的8个理由

志向高远的四月-成长为想要成为的人的月份这个星期我决定读乔治·RR·马丁（George RR Martin）的《权力的游戏》（Game of Thrones），我对下一个赛季感到很兴奋，但是我不得不为结束感到难过。这里列出了角色，HBO节目的变化方式以及这些书籍是否值得阅读的清单。我将讨论： 1.咏叹调史塔克 2.强大的女性领导 3.艾莉亚·史塔克 4，多样性干旱 5.塔斯的布赖恩 6.预算更大，场景更好 7.精致的服装 8.奥伦娜·泰瑞尔并确保阅读我的最新博客“书评：5种折磨方式使您功能强大”和免费下载：2019年4月励志名言桌面壁纸。如果我可以将这本书讲成一个词，那就必须是“王座”一词：将（某人）放在宝座上。…

复古异常{FKA醉船} 118：斯蒂芬妮·狄金森（Stephanie Dickinson）的“眼睛的色情”，DB 21

本周的葡萄酒选集来自于我们最近出版的一些作品集，其中包括2015年春季的第21期，但无疑是文学大炮的一种，与其他文献一样重要：回顾。斯蒂芬妮·狄金森（Stephanie Dickinson）在“眼睛的色情”一书中对作家艾米·帕金森（Aimee Parkison）的小说《眼中的花瓣》发表了看法。狄金森的评论被选为今天的复古作品，因为即使没有读过帕金森的书，她的评论也对故事的人物，背景和黑暗寓言的含义进行了令人着迷的审查，这使它自己可以很好地阅读。斯蒂芬妮·迪金森（Stephanie Dickinson）在爱荷华州农村长大，已经在怀俄明州，俄勒冈州，明尼苏达州，德克萨斯州和路易斯安那州度过了一段时间。她现在住在纽约市。她与Rob Cook一起出版和编辑新的文学期刊Skidrow Penthouse 。她的小说《半个女孩》（ Half Girl ）因未发表的最佳小说而获得哈克尼奖（伯明翰南部）。…

我从“ Google的工作原理”中学到了什么

我最近在LinkedIn上与Googler进行了联系，问他是否可以告诉我喝咖啡在Google工作的感觉。这位Googler非常好，他邀请我在Google享用午餐。是的，它既免费又美味。为了准备这次会议，我阅读了Google前首席执行官埃里克·施密特（Eric Schmidt）以及产品前副总裁乔纳森·罗森伯格（Jonathan Rosenberg）的书“ Google的工作原理”。这是一本有趣的书，这就是我学到的东西。