今天，我读到了有关手机使用情况的令人难以置信的统计数据，不得不进一步研究。
统计数据表明，在过去的一年中，全球人们花费1.6万亿小时在手机上使用移动应用程序。
全世界每个人每天大约30分钟。 虽然并非世界上每个人都拥有智能手机，但全世界60％的人口拥有手机，并且每月至少使用一部手机。
法国的平均用户每天花费超过1.5个小时，而韩国的用户每天花费超过3个小时。 在美国，人们平均每天花5个小时在手机上。
他们在做什么？ 这是美国人除了打个老派的语音电话外，现在正在做的事情的细目。
首席罪犯
我今天还读到另一个令人难以置信的统计数据，Facebook的注册用户超过20亿。
如果Facebook占据了我们在手机上花费的时间的最大份额，那么作为20亿社交网络成员在上面做什么，我们是什么？
好吧，在2015年的某一天，Facebook发布了大量数据，展示了24个小时内有10亿用户在做什么。 重点如下。
- 4360万人拍摄了当时他们吃什么的照片。 史蒂夫（Steve）指出，出于某些原因，藜麦的含量令人不安。
- 1720万高中生老调情。
- 1270万来自中学的老迷。
- 680万张贴了指向有益健康的有趣宠物视频的链接，希望以此分散朋友和家人对阿什利·麦迪逊（Ashley Madison）名单的关注。
- 张贴了8420万模因模板照片，这些照片具有极具争议性的社会观察，狂热的政治见解，可疑的统计引文和/或语法不佳。
- 张贴了7760万幅模因模板照片，其中包含鼓舞人心的名言，俗气的溴化物，动机的口号和/或语法不佳 。
- 1.278亿人发布了他们的孩子刚刚做的一件可爱的事情。
- 1,330万用户在帮助选项中搜索了一种关闭视频自动播放的方法。 （以下有关此功能的更多信息）
- 4,410万人在某人的墙上写下了“生日快乐！”。
- 上次发布时，有1.937亿人算出了当前的“赞”数。
- 7400万谦虚。
如果那是两年前10亿人一天中在Facebook上度过的时间的方式，是否可以肯定地说，如果两年后再过20亿人在做相同的事情呢？
正面还是负面？
娱乐，音乐和游戏可以成为健康的休闲媒介。
播客很棒，因为它们是被动的，您可以在这里收听有见地的艺术家，作家和科学家讨论主持人和来宾可以想象的任何事物。 这是一种美丽的，不间断的长篇媒体，它正在改变传统的采访格式，以便更好地让深刻的想法动every动wild。
游戏可以提高记忆力并改善认知负荷管理，具有治疗作用。
音乐，是人类最古老的娱乐形式之一。
新型的教育工具也有机会以有益的方式占用我们的时间。
但是猫视频呢？ 还是花时间为您昨晚平庸的晚餐形象打上完美的标语？ 要获得高分的“喜欢”，必须要机智。
如果这些行动不是消极的且有价值的，为什么我们如此疯狂地沉迷于此呢？
替代动机
您计划在收到消息警报时收到多巴胺热潮，或者立即满足我们帖子上的几个新“赞”。
最聪明的人珍视并权衡了不拿起电话和办理登机手续所花费的精力。
您无法停止滚动是出价最高者的协同攻击。
尽管苹果和三星是您新的情感偶像，但Facebook，Instagram和Snapchat是您在全球广告商的推动下成为新的时光守护者，去年他们花费了5,320亿美元来吸引您的注意力。
有一种疯狂的方法。
幸运的是，有些人正在敲响警钟，并开发了一个新的总理来利用我们的技术实验来重拾时间并注入更多的平衡-一场宏伟的社会实验以使世界更加紧密的名义锻造而成，而我们只是在测试的早期阶段。
最后一个问题..
我们花费的所有时间，无论是从事建设性的应用程序还是即时获得满足感，都是我们可以体验周围世界以及我们声称关心在线的人们的时间。 只有通过人与人之间的互动才能加强关系，如果我们在其中不发挥物理作用，我们的环境将继续遭受苦难。 我们可以单击“喜欢”来支持巴黎，并将“生气的脸”指向那些不喜欢的人，但是如果我们低着头走来走去，眼睛粘在头上，戴着耳机，这对您声称的哪一方没有真正的影响继续。
那么……我们分心了多少时间？
从年度角度看，所有这些花在电话上的时间是什么样的？
1.6万亿小时= 2.05亿年
在美国，每年我们在手机上花费76天。
我们是从中获得有价值的东西还是浪费很多时间？ 现在是时候让我们更有活力地捍卫自己的时间了，因为我们永远也无法挽回它。
有什么建议吗？
我们还有什么可以做的，而不是拿起手机，低头看向全能的屏幕？
