任何人都需要的唯一生产力提示

Safari的屏幕截图 如果您访问Google并询问“如何摆脱低迷”,您将获得大约25,200,000条结果。 2500万条包含不同建议和技巧的文章和清单链接。 我将为您节省一些时间,并只提供一个提示。 立即设置桌面。 也许您在厨房的桌子上写字,或者在电视前的沙发上写字,甚至在床上写字。 所有这些方案的问题在于所有这些区域已经具有功能。 您可以在厨房的餐桌上用餐,并与家人和客人交谈,在沙发上可以狂欢地观看Netflix,您的床仅可睡两件事,而且您明白了。 坐在办公桌前会欺骗您大脑中的猴子,以完成特定的任务。 它减少了检查手机或观看“更多YouTube视频”的冲动,这使您真正进入了流行状态。 我从今年3月开始在Medium上撰写有关技术和生产力的文章,而我的最后一篇文章是4月12日。 在那两个月里,我的工作效率很高,每个星期我都花几天时间坐在办公桌旁写字。 所以发生了什么事? 我有一份全职工作。 拥有我认为自己的第一份“成人工作”既高兴又花了我很多时间。 在漫长的一天结束后,我会把我的钥匙和钱包扔到桌上,然后放在电视机前。 随着时间的流逝,垃圾邮件,空的汽水罐和我的女朋友的妆容开始使我的写作空间变得混乱。 我从不希望清理它,所以我从来没有一个干净的指定空间可以写入。…

用费曼技术学习

简介:在这篇文章中,我想分享在探索新主题或主题时经常使用的学习技术。 是的,该技术可以应用于学习任何您想要的东西。 介绍 人们会拒绝学习困难的东西-无论是基础物理学专业的研究生还是驯服新的编辑工具的YouTube艺术家-都是因为学习困难并且需要大量的深入工作。 上一次真正需要学习的新主题是什么时候? 这实际上很奇怪,但是如果您不是天才书呆子,这不会自动发生。 我知道这是对我有效的方法,我确实必须投入大量精力使自己适应新事物。 一旦我凭直觉理解了一些东西,我就会慢慢地学习事物,并且无法解释主题。 我觉得这让我感到沮丧,因为我想成为一个更好的演讲者,并利用我的知识更好地解码和理解情况。 在我所生活的当今世界中,我需要成为学习机器,更重要的是,该机器可以有效地应用学习。 然后,我找到了费曼技术。 费曼技术 以诺贝尔奖得主物理学家理查德·费曼(Richard Feynman)的名字命名。理查德·费曼(Richard Feynman)除了是一位杰出的科学家外,还因为他能够以简单,直观的方式将复杂的思想传达给他人而被称为“伟大的解释者”。 费曼技术是一种通过以简单明了的语言进行解释来快速学习或复习概念的方法。 它为您提供了快速有效的方法,通过有针对性的学习来支撑这些领域。 这是一种简单的技术,但是一旦您付诸实践,它将帮助您更有效地学习。…

请停止告诉我我的生产力不足。

Carl Heyerdahl在Unsplash上​​发表的“带有键盘和触控板的银色iMac” 正如我在Medium上的第一篇文章中所说,我决定在一个月前退出社交媒体。 这不仅使人分心,而且造成伤害。 我不想将所有责任归咎于社交媒体并妖魔化,因为社交媒体可以是一个了不起的工具,但是我每天的处理量实在太多了。 对于某些人,我没有完全退出社交媒体,因为可以将Medium视为社交媒体,但是对我来说,这是一个学习平台。 我已经学到了很多关于写作,阅读以及以前我认为并不有趣的主题的知识。 可以说,到目前为止,我对Medium的体验令人大开眼界。 但是,我注意到,Medium与其他社交媒体有一个共同点:无法控制的需求是“更多”。 在Instagram和Facebook上,每个人都希望比其他人更“快乐”和“酷”,在Twitter上,每个人都希望更加“醒”和“有社会意识”,在Medium,每个人都在告诉您如何提高“生产力” 。 我知道这是一个免费平台,每个人都有权写他们想要的任何东西,但是看到如此多的关于提高生产力的故事使我认为我们可能会让人们为失败做准备(也许没有注意到)。 生产力确实是个人的事,因此使用通用步骤可能不是最佳方法。 我毫不怀疑创作这些故事的作家的意图是最好的,但有时这还不够。 我热衷于“这就是我如何变得更有生产力”的故事,在这个故事中,某人分享了他们个人对达到他们感到满意的生产力水平的个人旅程,然后由您决定是否遵循他们的步骤。 我的问题是教条式的故事,就像那些技巧一样,是生产力的下一个十诫,如果失败了,就应该给自己贴上懒汉。 写作时,单词是关键:读“步”与读“技巧”并不相同。 当您发现基于工作效率步骤的指南而没有成功时,您会将其视为失败,而不是“不适合我的提示”。…

改善第二语言的5种方法

大多数人认为,年幼的孩子比成年人学习第二语言的速度更快,因为人类在不同的年龄具有两种不同的记忆系统。 对于年幼的孩子,他们使用程序系统,这是一种无意识的学习习惯,可让他们通过重复行为来记住事情。 但是,对于成年人来说,长大后不再使用程序系统,而是开始使用声明式系统。 声明式系统意味着人们基于事实来学习事物,就像背诵语法和词汇一样。 作为最初来自中国的美国留学生,我已经在美国学习了近三年,并学习了十年英语。 根据我的个人经验,我为第二语言学习者提供了一些技巧,以帮助他们提高成人的非母语能力。 1.观看尽可能多的电影和电视节目 通过观看本地电影和电视节目,许多人可能没有意识到提高第二语言的高效性。 对我来说,这是学习第二语言的最有趣的方式。 在观看电视节目或电影时,您不仅可以自动掌握某种语言的基本规则,例如发音,词汇,语法和语调,还可以通过这些戏剧学习当地的文化。 但是,我必须强调:当您观看相关的电视节目或电影时,您无法打开母语的字幕。 如果这样做,您将一直阅读字幕,这会减慢您学习新语言的速度。 2.尽可能多说话 我是一个幸运的人,因为我在讲英语的环境中生活了将近三年,所以我总能一直找人聊天并练习我的英语。 如果您有机会与讲母语的人接触,请不要犹豫。 但是,对于不在第二语言环境中生活的人们,他们应该怎么办? 我的建议是和自己说话。 是的,这听起来有点疯狂,但这是用第二语言练习逻辑的绝妙方法。…