有关如何组织成功人生的5条提示
您是否想知道如何安排自己的人生以获得成功？
您是否发现最近感觉自己几乎无法领先生活中的混乱？ 您是否对工作，家庭，朋友和自理的义务感到压力？ 您是否精疲力尽，感到绝望和无助？
好消息是有希望和帮助！ 您可以通过多种方式来安排自己的生活，从而领先于竞争。
这是…。
就如何组织成功的人生而言，最重要的第一件事就是制定日历。 并使用它！
我有一个新客户，她真的很努力地完成生活。 她全职工作，有时整夜工作，并且有两个孩子。 她来找我是因为她需要组织帮助。
我们首先要看的是她一周有多少时间。 事实证明它很少，所以我鼓励她不要因为缺乏组织而殴打自己。 您只能用很少的时间做很多事情。
话虽如此，我们着手使她在短时间内就能高效地运作。 要做的第一步是使用日历。
每个客户周日晚上，我的客户都会坐在她的日历上，为一周做一个计划。 她会写下一周中不可商量的一切，例如工作，约会，课余活动等。
一旦注册了这些东西，她就可以看到自己一周中的哪些时间可以完成其他事情，例如理发，买菜和在健身房锻炼。 她也把这些东西登记在日历上。
拥有日历并在周日晚上检查日历的事情是，您要熟悉一周的时间表，大图。 您还知道何时可以按时完成需要完成的事情-您不仅会尝试在有时间的时候把它们做好。
日历使用-用于组织成功人生的首要工具。
一旦日历启动并运行，就可以制定例程了。
我鼓励我的客户每周查看他们需要完成的工作，并围绕完成这些工作建立例程。
对我来说，当我的孩子还小的时候，我每个星期二去杂货店购物（并附有一份由超市过道组织的杂货店清单）。 我知道什么时候食物会进屋并进行相应的组织。
我也在星期日和星期四晚上洗衣服。 孩子白天睡觉后，我白天将洗衣服，晚上将其折叠。 我选择这些天是有原因的……电视。 在DVR之前的日子里，我们不得不现场直播电视，而周四晚上是ER。 我可以为看电视辩护，因为我要折叠衣服！
因此，围绕您的每周琐事制定例行程序，并将其放入日历中。 您会很高兴的。
完成任务的重要部分是保留运行清单。
我曾经建议客户使用小型螺旋装订的笔记本来写下需要考虑的事情。 我们中的很多人都记得开车回家时需要做的事情，但是到了回家的时候就忘记了。 如果您始终有笔记本，则可以保留运行清单。 而且，如果您有一本装订好的笔记本而不是一小块纸，那么丢失它的可能性就更低！
当然，我的许多客户现在喜欢将其清单保留在手机上。 不管用什么！
有了运行清单后，在星期日查看日历时，您会看到可以在日历中的何处完成这些事情并相应地进行注册。
如果您知道需要立即完成列表中的某项操作，则可以查看接下来几天的日历并查看适合的日历。
您还可以，如果发现自己有空闲时间，请查看跑步清单，看看在那段时间是否可以完成。 人们在10分钟内能做多少事真是令人惊讶。
因此，保留一份清单。 经常参考它。 把事情做完。
如果我们全权负责这个世界，我相信我们会把家务交给专业帮助。 谁不想让个人组织者，厨师或清洁女工减轻负担呢？
如果您的预算允许，我是在这里允许您这样做的，并请一些专业的帮助。
可以寻求帮助。 尽管我们认为我们可以做到这一点，但我们生活在一个混乱的世界中，我们无法做到所有。
想象一下，如果您每周有人修剪草坪，将出现所有空闲时间。 可以用于自我护理的时间，或者这样的时间，您就可以在桌子上攻击那堆纸。
如果您的预算不允许专业帮助，请考虑与某人进行交易以完成任务。 我曾经帮助组织朋友的房子，以换取开车的水池。 对我俩来说，这是双赢，因为我是一个出色的组织者，而她拥有更大的赛车！
因此，不要以寻求帮助为耻！ 我们都需要它！
自我护理是最重要的，如何安排自己的生活以取得成功。
想象一下，您已经阅读了上面的列表并且很想去—获取日历，建立例程，保留运行列表并获得帮助。 您很高兴完成这项工作，然后……。周日您太累了，以至于整天都在电视前度过，从没开始。
照顾好自己是组织成功人生的关键。 重要的是，我们每晚应有充足的睡眠，饮食应至少包括一些新鲜的水果和蔬菜，并且每周至少进行一次有氧运动。 如果您可以在其中添加按摩或修脚效果更好。
为了能够清晰思考并有效采取行动，我们需要保持健康。 如今，过度劳累以至于我们精疲力尽，但不要开玩笑，这几乎是我们社会的荣誉徽章。 这种生活是不可持续的，最终将使您短暂。
因此，在周日晚上建立日历时，请确保在其中留出空间以照顾好自己。 如果不这样做，注定会失败。
我知道完成所有这些步骤似乎令人生畏，但实际上并非如此。 您要做的就是从头开始。
为自己准备一个日历并开始使用它。 一旦进入例程，您会发现其他部分也就位了-建立例程，保留运行清单和寻求帮助将自然而然地出现。
只要确保自己照顾好自己即可。 做这件事总是很重要的。
Mitzi Bockmann是纽约市认证的生活教练和心理健康倡导者。 她的著作发表在《赫芬顿邮报》 ，《 预防》杂志 ， 《好男人计划》等杂志上。 她专门与女性合作，以帮助她们成为我们所生活的这个疯狂世界中她们想要的一切。
