#TablessThursday:为什么我尝试失败

您听说过#TablessThursday吗? 不,直到最近我读了一个有关单任务科学的博客后,我才开始。

什么是单任务处理? 好吧,它的名字是……

单任务处理意味着一次进行一项活动,同时尽可能减少分心(和打扰)。

您目前打开了多少个浏览器标签? 我目前有29个开放式(ouch)–我要说的是,它们对于我现在正在从事的工作都很重要-但这并非完全正确。

多选项卡是新的多任务处理。 您打开的标签越多,您正在执行的多任务处理就越多,您越不可能获得更高的工作效率。

它没有一次打开数十个浏览器选项卡,不是每10分钟检查一次电子邮件,也不是在桌面上打开的聊天窗口。

单任务到单标签

为了避免数字干扰,Atlantic建议在Tabless星期四作为一种对抗多任务诱惑的方法。 最初,许多选项卡可能与您正在处理的内容直接相关,但是随着时间的流逝,注意力分散了。

大西洋的詹姆斯·汉布林(James Hamblin)解释说:

“标签是生活的隐喻,对吗? 而且,如果您只打开一个选项卡并做得很好,那么您现在就可以参加了。”

我是怎么找到的

两个星期前,我在星期四尝试了Tabless。 作为社交媒体经理,我认为这注定要失败—我经常为多个渠道提供多个选项卡,而没有考虑用于项目,研究,Slack和Evernote的选项卡。

一天开始非常积极。 我承认需要一些“始终在线”标签,并将其固定到我的浏览器中。 除此之外,今天将是一个选项卡日。

这种情绪持续了整整一个小时。 当您习惯使用45个以上的标签页时,仅坚持一个标签就是不可能的。

到午餐时间,我的决心变成了“尽量减少标签”。 对我而言,这仍然是一项重大成就! 在一天的大部分时间里,我一直坚持这一点。

我学到了什么

我绝对同意,将选项卡数量减少到最少可以提高关注度和生产率。 我发现自己一次完成一项任务的频率要比平时高得多,并且通常对自己需要立即完成所有任务的焦虑程度有所减轻。 如果您为此感到困惑,那么值得尝试。 不要误会我的意思,这是非常令人沮丧的,但从长远来看还是值得的! 总而言之,我想说我正在朝着单身工作迈出一步。

另一方面,我还了解到,打开的标签较少时,笔记本电脑的性能会更好!